Mit freundlicher Genehmigung von Sheena Yap Chan/Naaman Brown
- Sheena Yap Chan ist eine Autorin und Podcast-Moderatorin, die asiatischen Frauen hilft, ihr Selbstvertrauen zu stärken.
- Yap Chan glaubt, dass asiatische Frauen als „unterwürfig“ und „gehorsam“ stereotypisiert werden.
- Sie teilt drei Schritte mit, die asiatische Frauen unternehmen sollten, um diese Stereotypen zu brechen.
Dieser wie gesagt Essay basiert auf einem Gespräch mit der 41-jährigen Sheena Yap Chan, einer Autorin und Podcast-Moderatorin aus Toronto. Es wurde für Länge und Klarheit bearbeitet.
Ich bin auf den Philippinen aufgewachsen, bevor ich mit sieben Jahren nach Toronto, Kanada, gezogen bin. Ich habe durch das Leben in einem neuen Land einen großen Kulturschock erlebt. Um mich einzufügen, erinnere ich mich, dass ich meine Haare blond gefärbt habe und sogar daran gedacht habe, meinen Namen in „Heather“ zu ändern.
Ich habe Jahrzehnte gebraucht, um meine Identität als im Westen lebende asiatische Frau zu akzeptieren. Um dies zu tun, habe ich damit begonnen, meine Haare wieder in ihre natürliche Farbe zu färben. Ich machte es mir zur Aufgabe, meine Kultur umfassend kennenzulernen und eine Gemeinschaft asiatischer Frauen zu gründen, die aufeinander aufpassen konnten.
Jetzt, 34 Jahre später, bin ich auf der Mission, asiatischen Frauen dabei zu helfen, den Mut zu finden, unsere Identität anzunehmen.
Ich bin Autorin und Moderatorin des Podcasts „Das Tao des Selbstvertrauens“, in dem ich asiatische Frauen interviewe, die erzählen, wie sie daran arbeiten, Stereotypen zu überwinden und das Selbstvertrauen zu gewinnen, sie zu brechen. Ich habe in meinem Podcast mit mehr als 700 asiatischen Frauen gesprochen.
Mein erstes Buch „Women Who Boss Up“ stellt über ein Dutzend asiatische Frauen vor, die sich trotz der vielen Herausforderungen, denen sie gegenüberstanden, in Branchen wie MINT und Finanzen auszeichnen.
Ich habe den Podcast als Unterstützungssystem gestartet, weil ich gesehen habe, wie schwer es sein kann, wenn man als ruhig, unterwürfig, gehorsam und als Sexobjekt behandelt wird. Diese Klischees sind nicht fair. Sie schaden asiatischen Frauen sogar über ihr Privatleben hinaus – diese Missverständnisse wirken sich auch auf uns im Büro aus.
Im Jahr 2021 machten Frauen 54,3 % der US-Belegschaft aus, aber nur 35 % bekleideten höhere Führungspositionen. Und von diesem Prozentsatz übernahmen nur 2,7 % der asiatischen Frauen Führungspositionen.
In meinem kommendes Buch das nach meinem Podcast benannt ist, teile ich, wie asiatische Frauen Selbstzweifel überwinden und als Führungspersönlichkeiten hervorgehen können. Es gibt drei einfache Schritte, die asiatische Frauen unternehmen können, um ihr Durchsetzungsvermögen am und außerhalb des Arbeitsplatzes zu verbessern.
1. Asiatische Frauen sollten anfangen, um Hilfe zu bitten.
Um Hilfe zu bitten, wird in unserer Kultur als beschämend angesehen – es ist, als würde man um Almosen bitten. Aber asiatische Frauen sollten nicht einfach ruhig sein und all diesen Mist hinnehmen, weil wir als vorbildliche Bürger angesehen werden.
Um Hilfe zu bitten beschleunigte den Aufbau meines Selbstvertrauens. Da habe ich gemerkt, dass ich das nicht alleine mache.
2. Akzeptieren Sie, dass Sie Fehler machen werden.
Uns als asiatischen Frauen wurde beigebracht, dass wir die perfekte Mutter, Tochter, Ehefrau sein müssen, aber das schadet uns wirklich und wir unternehmen nie etwas. Du musst nicht perfekt erscheinen. Manchmal können uns unsere Fehler zu unseren größten Chancen führen.
3. Asiatische Frauen müssen Schritte nach vorne machen – auch wenn es nur ein kleiner Schritt nach dem anderen ist.
Als asiatische Frauen wird uns beigebracht, eine Lebensweise zu leben. Wenn wir etwas aus der Bahn werfen, werden wir oft als verrückt oder beschämend abgestempelt.
Aber allmählich positive Veränderungen in Ihrem Alltag zu bewirken, kann die Art und Weise, wie andere Sie sehen, komplett verändern.
Sie müssen keinen großen Sprung machen. Es sind die kleinen, täglich umsetzbaren Schritte, die Ihr Selbstvertrauen wirklich stärken.”
Sheena Yap Chans neues Buch „Das Tao des Selbstvertrauens“ ist erhältlich für Vorbestellung auf Amazon. Das Buch erscheint voraussichtlich am 9.