Die Woche in Audio: das Beste aus der Woche des Bewusstseins für psychische Gesundheit

Sender von Radio X bis Jazz FM und Podcast-Moderatoren von Musikern bis zu Neurowissenschaftlern vertieften sich tief in die Launen des menschlichen Gehirns

Radio X Toolkit für psychische Gesundheit mit der Kampagne gegen elendes Leben | Radio X.
Woche des Bewusstseins für psychische Gesundheit bei Jazz FM | Jazz FM
ChillDaBeats | Spotify
Der Blindboy-Podcast: Mit einem Neurowissenschaftler über das menschliche Gehirn sprechen | Acast
Super Gehirn | Acast
Wie kommst du zurecht? Mit Elis und John (BBC 5 live) | BBC Sounds

Es war letzte Woche die Woche des Bewusstseins für psychische Gesundheit, und Sie konnten aus einer Vielzahl von Audio-Inhalten für geistiges Wohlbefinden auswählen. Noch vor ein paar Jahren musste ich das Internet durchsuchen, um geeignete Shows zu finden. diejenigen, die jedem Erleichterung bringen könnten, wenn das Gehirn plaudert oder übermäßig grübelt oder traurig oder selbstverachtend ist. Nicht jetzt.

Am Freitag um 10.59 Uhr sendeten 500 Radiosender von Kiss FM bis Radio 4 die Minute für psychische Gesundheit. Die erste MHM wurde 2018 ausgestrahlt und umfasste Prinz William und Prinz Harry, bevor dieser sich entschied, nach LA zu gehen, um die Dinge mit Oprah ein wenig zu vergrößern. Obwohl sich das Personal der Prominenten von Jahr zu Jahr ändert (Gaga in einem Jahr, Anthony Joshua im nächsten; Prinz William war durchweg ein Unterstützer), bleibt die Botschaft der Mental Health Minute konsistent. Es geht um Verbindung: Bitten Sie uns, anderen zuzuhören, wenn sie sprechen müssen, und, wenn Sie leiden, den Mut aufzubringen, überhaupt zu sprechen.

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