Diese Grippesaison kann schrecklich sein – aber eine Grippeimpfung zum richtigen Zeitpunkt und eine strategische Maskierung werden Ihnen helfen, sich zu schützen

Die meisten Experten sagen, dass Sie sich im Oktober oder November impfen lassen sollten.

  • Die diesjährige US-Grippesaison könnte schlecht werden, basierend auf dem, was in Australien passiert ist.
  • Eine Grippeimpfung im Oktober oder November ist eine gute Idee.
  • Und strategisches Abdecken während der Erkältungs- und Grippesaison kann einen großen Unterschied machen.

Angesichts der nahenden Grippesaison in den USA murmelt man über ein potenzielles “Twindemie„Brauen tauchen wieder auf.

„Dies könnte sehr gut das Jahr sein“, sagte Vanderbilt-Experte für Infektionskrankheiten, Dr. William Schaffner NPR ist am Freitag zuerst dran„Wir haben einen COVID-Anstieg und gleichzeitig eine Zunahme der Influenza.“

Ein wichtiger Grund, warum Experten für Infektionskrankheiten in diesem Jahr besonders besorgt sind, ist, dass die Grippesaison 2022 in Australien ziemlich schlecht war und was während der Grippewelle im Winter auf der südlichen Hemisphäre passiert, lässt oft die US-Grippesaison gut erahnen.

Australische Tabelle der Grippefälle Jahr für Jahr, wobei 2022 schlecht aussieht

Der führende Virologe Florian Krammer sagt, es sei etwas zu früh, um zu sagen, dass diese Saison ein Trottel wird.

„Natürlich könnte die Grippe stärker als sonst zurückkommen, weil es viel naives Substrat gibt“, sagte er zu Insider und bezog sich auf Leute, die Vielleicht hatte ich in den letzten Jahren keine Grippeoder überhaupt, im Fall von kleinen Kindern.

Hier sind zwei einfache Maßnahmen, die Krammer zur Vorbereitung anwendet.

Lassen Sie sich nicht zu früh, sondern bis Ende November impfen

Krammer, der in New York lebt, wo die Grippeaktivität derzeit gering ist, sagte, er plane, bis Ende November zu warten, um sich dieses Jahr impfen zu lassen.

„Das mache ich immer, und ich werde dieses Jahr nicht davon abweichen“, sagte er.

Andere Experten stimmen dem zu Die beste Zeit für eine Grippeimpfung ist normalerweise im Oktober oder November, da ein optimaler Schutz in der Regel zwischen vier und sechs Monaten anhält und die Grippesaison sich bis weit in den Frühling hinein erstrecken kann. Im vergangenen Jahr habe sich “die Saison sehr lange hingezogen”, sagte Krammer, und er wolle seinen Schutz maximieren.

Selbst im Juni wurden noch viele mutmaßliche Grippefälle in Bundesstaaten wie Colorado, Florida und Washington DC registriert:

Karte der USA mit Grippeaktivität im Frühjahr – mit verstreuten schlechten Stellen

Aber, wenn Sie in einem Gebiet des Landes leben wo Grippe bereits wogtwie Texas oder DC, könnte es klug sein, sich eher früher als später gegen Grippe impfen zu lassen:

Karte der USA, die jetzt die Grippeaktivität zeigt – mit Fällen in Texas, DC

Die gute Nachricht ist, dass die diesjährige Grippeimpfung sollte gut zu dem passen, was im Umlauf ist dort draußen: viel Influenza A.

Eine Impfung ist besonders wichtig für Kleinkinder unter 3 Jahren, die in ihrem Leben möglicherweise noch nicht mit dem Grippevirus in Berührung gekommen sind.

Kluges Maskieren kann die Grippe verschwinden lassen

Glücklicherweise ist die Grippe im Vergleich zu COVID „relativ einfach zu stoppen“, sagte Krammer, indem wir zu Hause bleiben, wenn wir krank sind, und uns an Orten maskieren, an denen andere Menschen krank sein könnten.

„Deshalb halte ich es in der Wintersaison oder in der kalten Jahreszeit für eine gute Idee, dass Menschen in Gesundheitseinrichtungen Masken tragen, oder?“ er fügte hinzu. Denn während der Grippesaison 2020-2021, als die meisten Menschen noch Masken trugen, um COVID zu vermeiden, Die Grippe ist so gut wie verschwunden.

„Man vermeidet so manches“, sagte Krammer. “Ehrlich gesagt, ich persönlich werde in der kalten Jahreszeit ab jetzt auf jeden Fall eine Maske in der U-Bahn und im Flugzeug tragen.”

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