Ich war, glaube ich, ein zwanghafter Lügner in meinen späten Teenagerjahren und frühen 20S. Ich hatte in gewisser Weise eine ziemlich schreckliche Jugend. Ich hatte das Glück, einen jungen Mann zu treffen, der nett, aufmerksam und genau das war, was ich damals brauchte. Er hat mich sehr geliebt und das habe ich missbraucht. Ich habe ihn mit Behauptungen angelogen, über die ich im Nachhinein wirklich angewidert bin. ich war damals von Schuldgefühlen geplagt aber ich konnte es anscheinend nicht kontrollieren. Ich kann nur denken, dass ich verzweifelt nach Aufmerksamkeit suchte. Die Lügen verbreiteten sich in meinem Freundeskreis und zogen einen Keil zwischen meinen Freund und mich, bis wir uns schließlich sehr unordentlich (wiederum hauptsächlich aufgrund meiner Unreife) trennten.
In den fast 10 Jahren seitdem bin ich zu meinen Freunden reingekommen, habe mich entschuldigt und versucht, weiterzumachen. Meine Freunde haben mir vergeben, wofür ich so dankbar bin. Ich versuchte mich damals bei meinem Ex zu entschuldigen und er versuchte mir zu vergeben, aber verständlicherweise war sein Vertrauen in mich irreparabel gebrochen. Ich schaue auf diese Zeit zurück und habe Mitleid mit meinem jüngeren Ich aber meistens so viel Schuld und Scham.
Ich habe darüber nachgedacht, mich an meinen Ex zu wenden, um eine Art „Abschluss“ zu erreichen. Aber meine Freunde und Familie sagen mir, dass es nicht nötig ist. Soweit ich weiß, ist er jetzt glücklich verheiratet (und ich freue mich für ihn). Aber in meiner angehenden Karriere Es besteht die Möglichkeit, dass ich ihm begegnen könnte. Ich habe Angst, dass meine Vergangenheit zurückkommen könnte, um mich zu verfolgen; dass es irgendwie meine Karriere ruinieren könnte. Bin ich irrational? Soll ich mich an ihn wenden oder es in der Vergangenheit belassen? Wäre es einfach nur ein egoistischer Akt?
Eleonore sagt: Gut gemacht, Entschuldigung, wischen Sie die Tafel sauber. Aber fragen lohnt sich deren Schiefertafel – würden Sie versuchen, den Schaden, den Sie verursacht haben, oder die Scham, die Sie dadurch empfinden, ungeschehen zu machen?
Wenn Sie versuchen, den Schaden, den Sie verursacht haben, wieder gutzumachen, sollten Sie bedenken, dass eine Entschuldigung nach hinten losgehen könnte. Manchmal ziehen sie schmerzhafte Erinnerungen einfach aus dem Schlamm oder belasten den anderen damit, sich überlegen zu müssen, ob er vergeben soll. Manchmal geben sie anderen Leuten das Gefühl, an einem willkürlichen Nachmittag emotionale Hausaufgaben gemacht zu haben, nur weil es uns an diesem Tag passte, uns zu entschuldigen. Es ist wirklich schade, dass wir die Leute nicht im Voraus fragen können, ob sie von uns hören möchten, aber wir können nicht. Es lohnt sich, bei diesem Risiko vorsichtig zu sein; Wäre das Ziel gewesen, sein Leiden zu lindern, hätte er dich vielleicht dort geschlagen.
Wenn Sie sich stattdessen dafür entschuldigen würden, die Scham verschwinden zu lassen – um das Risiko für Ihre Karriere zu mindern oder die Chance, dass er es anderen erzählt –, möchte ich als erstes sagen: Ich mache Ihnen keine Vorwürfe.
Es ist außergewöhnlich schwer zu wissen, dass wir Dinge getan haben, die wir verunglimpfen, und einer der schwierigsten Aspekte ist es, zu wissen, dass es Leute gibt, die uns zu Recht nicht besonders mögen. Genau das passiert: Die Menschen, die wir verletzen, frieren manchmal eine Version von uns ein und ärgern sie, selbst wenn wir uns ändern. Es ist gefährlich einfach, diesen Menschen die Macht zu verleihen, dich zu erlösen. Zu denken, dass, wenn sie zustimmen, dass du jetzt anders bist, wird es wahr sein.
Aber es lohnt sich, dem zu widerstehen. Versuche, ihn nicht zu erreichen, wenn es nur darum geht, Angst und Scham zu lindern.
Ein Teil des Wachsens zu einer verantwortungsbewussteren Person besteht darin, zu lernen, sich nicht aus den Konsequenzen unseres Handelns herauszuwinden. Du hast vor langer Zeit Dinge getan, die das Vertrauen dieses Mannes erschüttert haben – das könnte eine Konsequenz sein, der du nicht entkommen kannst.
Sie können hart daran arbeiten, diese Vision von Ihnen zu fälschen, indem Sie neue Werte schmieden und ein mutigerer Mensch werden, und es klingt so, als ob Sie es hätten. Aber wir können die Menschen, die wir verletzt haben, nicht bitten, uns die Konsequenzen zu nehmen, indem sie uns wieder mögen oder versprechen, es nicht zu sagen. Manchmal müssen wir einfach die Würde haben, nicht gemocht zu werden. Manchmal beweist genau das, dass wir uns verändert haben.
Ich verstehe die Angst, dass diese Vergangenheit Sie einholt, aber Sie wären überrascht, wie unbeeindruckt die meisten Menschen sind. Jeder hat Geheimnisse, und viele Leute, die dies hören, würden sich fragen, ob die Person 10-jährige Geschichten mindestens genauso oft erzählt wie die Person, von der sie handeln. Wenn Sie ein wertender Nachfrager danach fragen würde, könnten Sie genau das sagen, was Sie mir gesagt haben: Sie haben vor langer Zeit jemanden schwer verletzt, und die Reflexion darüber, wie es passiert ist, hat Sie zu einer Person gemacht, auf die Sie stolz sind .
Versuche, dich nicht zu entschuldigen, um dir zu versichern, dass deine Vergangenheit keine Konsequenzen haben wird. Vertrauen Sie stattdessen auf Ihre Fähigkeit, diesen Konsequenzen mit der Anmut und dem Mut zu begegnen, die Sie aus Fehlern gelernt haben.
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