ich bin 34-jährige Frau. Während meiner 20er Ich genoss Sex so sehr, dass es mir schwer fiel, ihm zu widerstehen. Ich war ziemlich promiskuitiv und mein Körper wurde draußen erregt Anstrengung. Jetzt, scheinbar aus dem Nichts, sind meine Libido und mein Interesse an Sex fast verschwunden, was mich verwüstet hat. Ich vermute stark, dass es an einem Rückgang des Hormonspiegels liegt.
Ich bin sehr gesund, nicht gestresst, trinke oder rauche nicht und haben eine gute Beziehung zu einem kommunikativen und unterstützenden Mann. Aber Sex ist jetzt oft schmerzhaft, da kämpfe ich mit einem Verlust der natürlichen Schmierung und ich fühle „abgeschlossen“ und unerregt. Ich habe jetzt das Gefühl, dass ich Sex haben muss, wenn ich ihn einfach nicht will und mein Partner fühlt sich entmutigt, dass ich nie initiiere. Auch für den Fall, dass ich mich durch eine Idee oder Fantasie psychisch erregt fühle, mein Körper reagiert nicht.
Auf diese Entwicklung war ich völlig unvorbereitet. Ist es das? War das mein Sexualleben? Bin ich ein Idiot, weil er etwas nicht weiß, dessen alle anderen sich bewusst sind: das dort ist eine erhebliche hormonelle Umstellung nach dein 20er, aber vor der Menopause?
Ihr Sexualleben ist nicht verschwunden und es gibt kein finsteres Geheimnis über den Libidoverlust. Unter den besten Umständen können Menschen ihr ganzes Leben lang sagenhaft aufregenden Sex haben. Es gibt einen Grund, warum Sie nicht sexuell inspiriert sind, und dieser muss entdeckt werden, damit er behoben werden kann. Da Sie bezüglich Ihres Hormonspiegels misstrauisch sind, suchen Sie sofort einen Arzt auf und lassen Sie sich allgemein untersuchen, denn es gibt alle möglichen medizinischen – und psychologischen – Bedingungen, die die Libido verringern können. Bedenken Sie, dass bestimmte Medikamente die sexuelle Reaktion beeinflussen können. Denken Sie auch sorgfältig über die Auslöser nach, die dazu geführt haben, dass Sie in Ihren 20ern aufregenden Sex hatten. Wenn Sex mit vielen Menschen zu einem fest verwurzelten Muster wird, kann es schwierig sein, zu einer monogamen sexuellen Beziehung überzugehen. Es könnte sein, dass der ungezwungene – vielleicht sogar anonyme – Stil Ihres früheren Sexuallebens dazu geführt hat, dass Sie nie gelernt haben, mit einer Person wirklich intim zu sein. Es braucht Zeit, um es sich bequem zu machen, mit einem anderen Menschen zu teilen, wer Sie wirklich sexuell sind, und vielleicht haben Sie bei diesem Wechsel zur Beruhigung die wesentlichen Elemente verloren, die Sex für Sie aufregend gemacht haben. Es ist möglich, erotische Elemente in Ihrer aktuellen Partnerschaft nachzubauen – Sie müssen nur herausfinden, welche das sind.
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