Mit freundlicher Genehmigung von Jokabel Del Villar
- Jokabel Del Villar begann mit 17 Jahren zu rauchen.
- Sie hat im März 2023 mit dem Kaltentzug aufgehört und raucht seitdem nicht mehr.
- Sie glaubt immer noch, dass Marihuana Vorteile hat, aber es hat ihr nicht mehr geholfen.
Dieser Essay basiert auf einem Gespräch mit Jokabel Del Villar. Es wurde aus Gründen der Länge und Klarheit bearbeitet.
Mit etwa 17 Jahren begann ich, gesellig Marihuana zu rauchen. Es war eine Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen und den Raum mit Freunden zu teilen, und ich habe es geliebt, es zu tun.
Aber im Laufe der Jahre begann ich immer mehr zu rauchen. Mit 22 rauchte ich alleine. Ich bekam meinen medizinischen Marihuana-Ausweis und nahm Cannabis, um meine Ängste in den Griff zu bekommen. Einen Blunt zu rollen war nicht länger eine soziale Aktivität und eine Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen – es war eine Möglichkeit, den Tag zu überstehen.
Rückblickend kann ich die Anzeichen dafür erkennen, dass ich anfing, Gras zu missbrauchen. Es war das Erste, was ich morgens nach dem Aufwachen tat, und das Letzte, was ich abends tat, bevor ich zu Bett ging. Gras beschäftigte mich ständig, den ganzen Tag, jeden Tag. Ich machte mir Sorgen, ob mir das Gras ausgehen würde, dachte darüber nach, eine neue Sorte auszuprobieren oder meinem Freund eine SMS zu schreiben, damit er auf die Terrasse rauchen könnte.
Ich habe vor 167 Tagen mit dem kalten Entzug aufgehört
Im März 2023 wurde mir klar, dass mein Marihuanakonsum zwischen dem, was ich war, und dem, was ich sein wollte, stand. Ich hatte das starke Gefühl, dass die beste Version von mir nicht rauchte. Sie wusste, wie man Probleme direkt und mit klarem Kopf angeht.
Das Rauchen von Gras war für mich zu einer Krücke geworden. Es ermöglichte mir, meine Gefühle unter den Teppich zu kehren oder ihnen zu entkommen. Ich musste mich meinen Gefühlen nicht stellen, denn ich konnte sie mit einer Rauchwolke wegpusten.
Da beschloss ich, aufzuhören. Ich habe mich nicht zurückgefahren oder mich darauf eingelassen. Eines Morgens beschloss ich einfach, heute ist es soweit. ICH hat einen TikTok gepostet darüber und sagte: „Ich mache Cocktails und hoffe, dass mein Gehirn ausgetrickst wird, damit wir es überleben.“ Ich war schockiert, als das Video mehr als 750.000 Aufrufe erreichte.
Mein Freund und mein bester Freund rauchen immer noch
Zuerst wollte mein Freund mit mir nüchtern werden. Aber letztendlich kam er zu dem Schluss, dass das nicht die richtige Entscheidung für ihn war. Ich lebe mit ihm und meinem besten Freund zusammen und beide rauchen immer noch, während ich nüchtern bleibe. Ich respektiere ihre Wahl und sie respektieren meine.
Dennoch kann es schwierig sein, in ihrer Nähe zu rauchen. Ich bekomme immer noch ein paar Mal in der Woche Heißhunger. Ich rollte ihre Blunts für sie und hatte jahrelang Freude an etwas, das ich mehrmals am Tag tat. Manchmal saß ich einfach draußen und genoss die Unterhaltung und den Geruch ihres Rauches.
Wenn es mir schwerfällt, sage ich es ihnen. Ich könnte sagen, ich wünschte wirklich, ich könnte jetzt rauchen. Aber ich weiß, dass das Rauchen nicht mit den Zielen übereinstimmt, die ich anstrebe, einschließlich körperlicher Fitness und einer neuen Karriere. Ich mag es, absichtlich zu handeln, und ich weiß, dass Rauchen im Moment keinen Sinn in meinem Leben haben würde.
Ich glaube, dass Marihuana Vorteile hat, aber zum jetzigen Zeitpunkt nicht für mich
Ich dachte, ich würde bis zu meinem 30. Geburtstag, der ungefähr drei Monate entfernt war, nüchtern bleiben. Aber dieser Meilenstein kam und ging und es gefiel mir, wie ich mich fühlte. Ich habe beschlossen, dass ich auf unbestimmte Zeit nüchtern bleiben werde.
Es ist super hilfreich zu wissen, dass sich so viele Menschen in einer ähnlichen Situation befinden. Ich habe viele Nachrichten von Menschen erhalten, die mit dem Rauchen aufhören wollen oder das Gefühl haben, dass ihnen der Cannabiskonsum nicht mehr hilft.
Ich glaube fest an die Kraft von Marihuana als Medizin. Ich habe gesehen, dass das Rauchen von Gras meiner behinderten Schwester und meinem Bruder, der ebenfalls medizinische Probleme hat, geholfen hat. Mein Freund verwendet Marihuana, um seine Meditations- und Yoga-Praxis zu verbessern.
Marihuana hat viele Vorteile. Das möchte ich nicht missen. Aber als ich den Punkt erreichte, an dem ich persönlich keinen Nutzen mehr vom Rauchen sah, wusste ich, dass es an der Zeit war, damit aufzuhören.