Wenn Ihr natürliches Haar beginnt, stumpf, spröde oder einfach glanzlos auszusehen, ist es möglicherweise an der Zeit, das Produkt zu wechseln. Nur weil natürliches Haar als frei von Chemikalien gilt und in seinem natürlichen Zustand getragen wird, heißt das nicht, dass es keine Pflege benötigt.
Das Finden der richtigen Zutaten ist entscheidend, um es wiederzubeleben. Um es wieder in einen gesünderen und lebendigeren Zustand zu versetzen, sind die richtige Pflege und die richtigen Produkte der Schlüssel.
„In vielen Fällen ist Protein hilfreich, um das natürliche Haar zu stärken und zu verhindern, dass es so leicht bricht“, sagt Angela Stevens, eine mit einem Emmy ausgezeichnete Friseurin in West Hollywood, Kalifornien. „Auch die Hydratation in Form von Wasser und Öl ist hilfreich, um zu verhindern, dass natürliches Haar austrocknet und spaltet. Es ist auch wichtig, Behandlungen in Ihren natürlichen Haarprozess zu integrieren.“
Behandlung mit heißem Öl
Eine gute Wahl ist eine Behandlung mit heißem Öl. Dies ist der Prozess, bei dem Stränge mit erhitztem Öl beschichtet werden, um Vorteile wie Hydratationsförderung, erhöhte Elastizität und Schadensvermeidung zu erzielen. „Heißes Öl ist eine großartige Option, weil es die Kutikula öffnet und Öl tiefer in den Haarschaft eindringen lässt“, sagt Stevens. „Heißölbehandlungen eignen sich besonders gut für grobes Haar und Haare mit geringer Porosität.“
Die Vorteile dieses einfachen Vorgangs zu Hause sind zahlreich. „Sie helfen, die Feuchtigkeitsversorgung zu verbessern“, sagt Uchenna Okereke, MD, eine staatlich geprüfte Dermatologin in Boston. „Öle werden am besten auf nasses oder feuchtes Haar aufgetragen, um Feuchtigkeit einzuschließen, Glanz zu verstärken und Trockenheit mit der Zeit zu reduzieren.“
Lust, es auf trockenem Haar auszuprobieren? Nicht. „Es sitzt einfach auf dem Haar, genauso wie Öl auf der Haut sitzt, wenn es trocken ist“, sagt Okereke.
Sie wissen nicht, welche Öle Sie verwenden sollen? Okereke empfiehlt die Verwendung von Sheabutter, Jojoba und Kokosnussöl für die Ultrahydratation. Wenn Sie keine Lust auf eine Behandlung mit heißem Öl haben, suchen Sie nach Produkten mit Glycerin als Inhaltsstoff. „Eine Leave-in-Spülung und eine Tiefenspülung mit Glycerin sind gute Optionen“, sagt Okereke. „Glycerin ist ein Feuchthaltemittel und zieht daher Wasser in das Haar, wodurch die Hydratation verbessert wird.“
Werde wachsen
Kein Wunder, dass Trockenheit zu Brüchen und Beschädigungen führen kann. Um Strähnen zu revitalisieren, suchen Sie nach Produkten mit natürlichen Inhaltsstoffen.
„Einige Inhaltsstoffe, die das Wachstum anregen, sind Kräuter wie Sägepalme, Schachtelhalm und Vitamin B3“, sagt Stevens. „Öle wie Kokosnussöl, Vitamin-E-Öl, Kürbiskernöl, Pfefferminzöl, Rosmarin-, Teebaum- und Thymianöl sind weitere Optionen.“
Während natürliche Inhaltsstoffe im Überfluss vorhanden sind, können einige synthetische Inhaltsstoffe für Menschen mit Haarausfall aufgrund von Schäden genauso vorteilhaft sein.
„Ich empfehle oft Minoxidil, einen von der FDA zugelassenen Inhaltsstoff gegen Haarausfall, weil er die Wachstumsphase des Haarzyklus verlängert“, sagt Okereke. „Es ist effektiv und oft sind die Patienten von den Ergebnissen angenehm überrascht. Normalerweise lasse ich Minoxidil mit anderen Inhaltsstoffen mischen, die für strukturiertes Haar besser geeignet sind, im Gegensatz zu dem rezeptfreien Schaum oder der Lösung, die für krauses, lockiges oder lockiges Haar austrocknen können.
Überspringen Sie das Strippen von Zutaten
Während einige synthetische Inhaltsstoffe Wunder wirken können, sollten andere vermieden oder sparsam verwendet werden.
„Produkte, die das Haar glätten und natürliches Öl entfernen, können für die Reinigung nützlich sein“, sagt Stevens. Sie empfiehlt, sie „nur dann zu verwenden, wenn eine gründliche Reinigung erforderlich ist“ und nicht regelmäßig.
Auch Produkte, die das Haar austrocknen, wie Haltesprays und harte Gele, sind für den Langzeitgebrauch nicht ratsam“, sagt Stevens Chemikalien und negative Langzeitwirkungen auf Haar und Haut.“
Inhaltsstoffe, die als Sulfate bezeichnet werden, müssen möglicherweise genauer betrachtet werden, wenn Sie versuchen, natürliches Haar wiederzubeleben. „Die trocknen die Haare aus“, sagt Okereke. „Sulfate können jedoch direkt auf die Kopfhaut aufgetragen werden, um Schuppen zu reinigen oder zu behandeln. Die Gesundheit der Kopfhaut ist sehr wichtig für das allgemeine Wohlbefinden der Haare.“
Lassen Sie sich in Ihrer Küche inspirieren
Mögen Sie kostengünstige Do-it-yourself-Möglichkeiten (DIY), um Ihr natürliches Haar zu pflegen? Wenn ja, haben Sie Glück.
„Es gibt so viele großartige Zutaten, die Sie in Ihrem Schrank und Kühlschrank finden können und die gut für natürliches Haar sind“, sagt Stevens. „Ei ist ein großartiges natürliches Protein, das Sie Ihrer Spülung oder Maske hinzufügen können. Avocado und Honig haben erstaunliche Verbindungen, die dem Haar Feuchtigkeit und Glanz verleihen. Darüber hinaus ist Apfelessig ein natürlicher Reiniger, der dabei hilft, Ablagerungen und Irritationen zu entfernen und gleichzeitig dem Haar Glanz verleiht.“
Auch wenn diese Küchenhelfer Ihr Haar nicht dauerhaft verändern, können sie einen kurzfristigen Effekt haben – ähnlich wie eine Hautmaske, die Sie zu Hause für Ihr Gesicht zaubern würden.
Finden Sie Ihre perfekte Formel
Egal, welche Zutaten Sie ausprobieren, bleiben Sie bei dem, was funktioniert.
„Der Schlüssel ist, regelmäßig zu reinigen und zu hydratisieren und ein System zu schaffen, auf das Ihr Haar im Laufe der Zeit gut reagiert“, sagt Stevens. „Finden Sie heraus, welche Produkte und eine Kur Ihr Haar mag, und bleiben Sie dabei. Nicht alles funktioniert gut für alle, also liegt es wirklich an Ihnen, herauszufinden, wie Ihr Haar am besten behandelt werden möchte. Das Erlernen Ihres Haartyps und Ihrer Haarstruktur spielt eine große Rolle, wenn Sie wissen, wie Sie Ihr Haar pflegen.“
Letztendlich ist natürliches Haar eine Möglichkeit, sich auszudrücken und sollte entsprechend angenommen und behandelt werden. Stevens fügt hinzu: „Unsere Beziehung zu unseren Haaren sollte eine schöne Reise unseres Selbstausdrucks und unserer Selbstliebe sein.“