Tränende Augen, eine verstopfte Nase, Niesen: Wie lange diese Symptome anhalten, kann ein Hinweis darauf sein, was Ihre Verstopfung verursacht. Ist es eine Erkältung oder eine Nasennebenhöhlenentzündung?
Kalt
Wenn es sich um einen Erkältungsvirus handelt, befinden Sie sich möglicherweise mehrere Tage lang in der Nähe einer Taschentuchbox. Meistens bessern sich Erkältungen innerhalb von 10 Tagen oder weniger von selbst.
Erkältungssymptome
Erkältungen bringen eine unangenehme Mischung von Symptomen mit sich, die Sie wirklich zermürben können. Sie können beinhalten:
Behandlung Ihrer Erkältung
Da die Erkältung ein Virus ist, helfen Antibiotika nicht. Aber rezeptfreie Medikamente können dazu führen, dass Sie sich besser fühlen.
„Die Mittel, die Sie wählen, sollten auf bestimmte Symptome abzielen, also etwas gegen Ihre Kopfschmerzen, gegen Ihre Verstopfung, gegen Ihr Fieber“, sagt Camelia Davtyan, MD, Professorin für Medizin an der UCLA.
Davtyan betont auch, viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen und sich auszuruhen. Letzteres, das ist ihr klar, ist oft schwierig.
„Es kann ein Problem sein, sich ausreichend auszuruhen, weil die Leute die Arbeit nicht ausfallen lassen wollen und so viele Dinge zu tun haben“, sagt sie. Möglicherweise fällt es Ihnen auch schwer, nachts einzuschlafen, weil Sie nicht durch die Nase atmen können.
Davtyan empfiehlt eine Nasennebenhöhlenspülung. Ein Neti-Topf hilft, Schleim zu verdünnen und Ihre Nebenhöhlen mit einer Mischung aus destilliertem Wasser und Salz zu spülen.
„Menschen, die bewässern, wenn sie erkältet sind, geht es normalerweise besser“, sagt Davtyan.
Nasennebenhöhlenentzündung
Wenn Ihre Nasenwege infiziert werden, ist das eine Nasennebenhöhlenentzündung. Und sie sind schwerer loszuwerden. Viren, Bakterien oder sogar Allergien können zu Nebenhöhlenentzündungen führen.
Erkältungen verursachen normalerweise keine Nebenhöhlenentzündungen, sagt Davtyan, aber sie bieten ihnen einen Nährboden.
„Man fasst sich oft an die Nase, wenn man krank ist, und bringt jedes Mal mehr Bakterien in die Nebenhöhlen“, sagt sie. “Weil Ihre Nebenhöhlen nicht abfließen können, bleiben die Bakterien dort und wachsen.”
Symptome einer Nasennebenhöhlenentzündung
Suchen Sie nach folgenden Symptomen:
Behandlung Ihrer Nasennebenhöhlenentzündung
Wenn Sie glauben, dass Sie eine Nasennebenhöhlenentzündung haben, müssen Sie möglicherweise Ihren Arzt aufsuchen.
„Meistens verschwinden diese akuten Infektionen von selbst oder nach einer einfachen Antibiotikakur“, sagt der Hals-Nasen-Ohren-Spezialist Greg Davis, der am University of Washington Medical Center in Seattle praktiziert.
Davis empfiehlt eine Nasennebenhöhlenspülung bei Nasennebenhöhlenentzündungen. Es kann helfen, Ihre Symptome zu lindern, während Sie darauf warten, dass die Antibiotika ihre Wirkung entfalten. Steroide, abschwellende Mittel und rezeptfreie Schleimverdünner können Ihre Beschwerden ebenfalls lindern, sagt er.
Suchen Sie einen Hals-Nasen-Ohren-Spezialisten auf, wenn Ihre Nasennebenhöhlenentzündung nach ein oder zwei Antibiotika-Zyklen nicht verschwindet, sagt Davis.
Manche Menschen haben immer wieder Nebenhöhlenentzündungen. Die einzigen bekannten Risikofaktoren, sagt Davis, sind Allergien und Rauchen (ein weiterer Grund, mit dem Rauchen aufzuhören!). In seltenen Fällen kann eine akute Infektion chronisch werden, wenn sie nicht erfolgreich behandelt wird.
Wenn Sie chronische Infektionen haben und Antibiotika und andere Behandlungen nicht helfen, benötigen Sie möglicherweise eine Nasennebenhöhlenoperation, sagt Davis.
Ihr Arzt wird die kleinen oder entzündeten und geschwollenen Öffnungen Ihrer Nebenhöhlen vergrößern, damit sie entleeren und Sie leichter atmen können.