CWeihnachten steht vor der Tür, die Partysaison steht vor der Tür und zum ersten Mal seit 2019 sagen uns die Regierungsmuffel nicht, was wir tun sollen. Für zwei aufeinanderfolgende Festtage während der Pandemie erließen Beamte in ganz Großbritannien Regeln, um die Ausbreitung von Covid zu begrenzen. Dieses Jahr, es gibt keiner. Los geht’s, viel Spaß.
Aber obwohl Normalität sehr willkommen ist, ist Covid nicht verschwunden. Infektionen sind zwar viel niedriger als auf ihrem Höhepunkt, steigen; Die Zahl der Menschen im Krankenhaus mit Covid in England ist allein in der vergangenen Woche um 22% gestiegen, während die Einweisungen wegen Grippe steigen noch höher. Inzwischen ist die enorme Kosten des langen Covid auf die Gesundheit und Produktivität des Landes wird immer deutlicher. Was bedeutet das für diese Ferienzeit? Wir haben die Experten gefragt.
Muss ich mir dieses Weihnachten wirklich wieder Sorgen um Covid machen?
Im Rahmen des Zumutbaren, ja, sagt Dr. Helen SalisburyAllgemeinmediziner, Senior Medical Education Fellow an der Universität Oxford und Mitglied der Unabhängiger Weiser Beratergruppe. „Einige Menschen werden immer noch sehr krank, insbesondere die klinisch anfälligen Personen, die nicht auf Impfstoffe angesprochen haben, und selbst wenn Sie das nicht sind, können Sie jemand anderen krank machen, wenn Sie sich mit Covid infizieren und es weitergeben.“
Aber ist das heutzutage nicht wie eine Erkältung?
Zum Glück ist es für viele gesunde Menschen so. Aber „selbst in dieser Zeit nach der Impfung und mit sogenannten milden Omicron-Subvarianten sind im Laufe des Jahres 2022 weitere 750.000 dem langen Covid und den damit verbundenen Behinderungen erlegen“, sagt Salisbury, „und dies oft bei Menschen, denen es nach früheren Infektionen gut ging .“
Okay dann – was soll ich tun?
Das Wichtigste ist, sich mit seinen Impfstoffen entsprechend auf den neuesten Stand zu bringen Linda Baul, Professor für öffentliche Gesundheit an der Universität Edinburgh und Chefberater für Sozialpolitik der schottischen Regierung.
Eine vollständige Impfung schütze nicht vollständig vor einer Ansteckung, senke aber das Erkrankungsrisiko deutlich, sagt sie. Das gelte auch für die Grippeschutzimpfung.
Derzeit haben nur Personen über 50 routinemäßig Anspruch auf eine saisonale (Herbst-)Covid-Auffrischung (zusammen mit medizinischem Personal, Bewohnern von Pflegeheimen, immunsupprimierten Personen und einigen anderen). Aber die Aufnahme ist seit der ersten Impfwelle deutlich zurückgegangen, und viele zögern noch – 39,5 % der Menschen schwarzkaribischer Herkunftzum Beispiel, sind noch nicht geimpft.
Wenn Sie alle Impfungen zur Verfügung haben, sagt Bauld, „bedeutet dies auch, dass Sie Ihr Risiko für langes Covid verringern, weil wir wissen, dass Menschen mit symptomatischem Covid und insbesondere denen, die sich unwohl fühlen – diejenigen sind, die langes Covid bekommen“.
Aber was ist mit der Weihnachtsfeier, auf die ich heute Abend gehe?
„Das erste, was ich sagen würde, ist, machen Sie es“, sagt Bauld. „Es ist großartig, dass wir Kontakte knüpfen können – lasst uns das mit Begeisterung tun, solange es uns gut geht.“
Es gibt natürlich Vorbehalte – gehen Sie hauptsächlich nicht, wenn Sie Covid haben oder vermuten, dass Sie Covid haben könnten. Partys können auch sicherer gemacht werden, betont Prof. Cath Noakes, ein Experte für die Belüftung von Gebäuden zur Infektionskontrolle von der University of Leeds. „Es gibt Hinweise darauf, dass die größten Risiken in unbelüfteten und wirklich schlecht belüfteten Räumen bestehen. So kann schon eine geringe Belüftung helfen.“
Gilt das, während ich das Weihnachtsessen veranstalte?
Absolut, sagt sie. „Ich weiß, dass es im Moment schwer ist [with] die Heizkosten. Aber es ist trotzdem sehr wichtig, darüber nachzudenken, ob man etwas frische Luft hereinlassen kann, vielleicht zeitweise die Fenster öffnet. Das kann den Unterschied machen.“ Während die Infektionsmethoden nicht immer gleich sind, hilft das, was hilft, Covid zu reduzieren, auch bei anderen Atemwegserkrankungen, sagt sie. „Frische Luft tut gut“
Soll ich meine Familie bitten, einen Covid-Test zu machen, bevor sie vorbeikommt?
Wenn sie einen älteren oder gefährdeten Verwandten besuchen würde, würde Bauld erwägen, einen Covid-Test zu machen, sagt sie, „aber das liegt daran, dass ich noch welche in meinem Haus habe. Ich denke nicht, dass wir in einer Lebenshaltungskrise den Leuten raten sollten, sich zu testen, wer dafür bezahlen muss.“
Das heißt, wenn Sie es sich leisten können, werden Ihre schutzbedürftigen Gäste wahrscheinlich dankbar sein. Verlassen Sie sich nur nicht vollständig auf sie, sagt Salisbury. „Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Covid-Tests manchmal erst nach mehreren Tagen positiv zu einer Krankheit werden – wenn Sie sich also unwohl fühlen, gefährden Sie andere nicht und testen Sie weiter.“
Was ist mit Masken?
„Wir wissen, dass Masken funktionieren [in preventing the spread of respiratory illnesses]“, sagt Noakes – besonders ein gut sitzendes FFP2. „Du wirst deine Maske wahrscheinlich nicht auf der Party tragen wollen. Aber es zu tragen, wenn du mit dem Bus zur Party fährst – vielleicht ist das eine gute Idee, weil es dir und anderen Leuten einen gewissen Schutz gibt.
„Man muss sich nur ansehen, wie überlastet die Krankenhäuser sind, wie viele Atemwegsinfektionen sie im Moment zu bewältigen haben. Und Covid ist nicht verschwunden. Die Leute versuchen so zu tun, als ob es so wäre, aber das ist es wirklich nicht.“