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Pratiquer la sodomie toute seule, c’est possible ?
Aurélie, 27 ans, est curieuse de découvrir le plaisir anal, et se demande si elle peut s’y essayer “en solo” histoire de prendre son temps. Bonne idea? Notre experte et…
quel sport pratiquer pour lutter contre les “ailes de poulet”
Vous trouvez que la peau de vos bras est relâchée? Pratiquez ces exercises de sport qui vont lutter contre l’effet “ailes de poulet” et à vous les bras tonifiés et…
Comment pratiquer la pleine conscience?
La pleine conscience, dite “mindfulness” en Anglais, est une formule phare du développement personnel. Mais les mots ne sont pas seulement là pour faire joli: en pratiquant la pleine conscience,…