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Kinder in ganz Großbritannien werden wegen des Coronavirus auf unbestimmte Zeit nicht zur Schule gehen. Einige sind wahrscheinlich ängstlich. Wie können Eltern ihnen helfen, damit umzugehen?
Keine Schule für die "absehbare" Zukunft. Prüfungen ab. Clubs geschlossen.
Millionen von Kindern werden sich auf einen Frühling und möglicherweise einen Sommer freuen, der frei von Verantwortung und Routine ist. Aber dies sind keine normalen Zeiten – sie müssen wahrscheinlich Tage und Nächte drinnen mit Eltern oder Erziehungsberechtigten verbringen.
Sie werden nicht viel persönlichen Kontakt mit Freunden bekommen und für Teenager wird die Absage von Prüfungen eine schwierige Zeit des Jahres noch besorgniserregender machen.
"Es ist der perfekte Sturm für Eltern und Kinder", sagt Sam Cartwright-Hatton, Professor für klinische Kinderpsychologie an der Universität von Sussex.
"Es ist nicht nur die Tatsache, dass sie zusammengeschlossen werden. Emotionen werden auch sehr gestresst sein, weil Eltern – zusätzlich zu dem, was junge Menschen fühlen – sich Sorgen um Jobs, Nahrungsmittelversorgung und die Zahlung der nächsten Hypothek machen Rechnung."
Konsistente Routine
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Zu Beginn dieses erzwungenen Experiments in geschlossenen Räumen befürwortet Prof. Cartwright-Hatton, eine klare Routine festzulegen, insbesondere für jüngere Kinder – beispielsweise ein paar Stunden Schularbeit am Morgen oder eine bestimmte Zeit für die Handwerksarbeit am Nachmittag.
Sie argumentiert, dass Kinder im Teenageralter "sich ziemlich schnell nach innen drehen", wenn sie zu viel Zeit alleine verbringen.
Eltern sollten mit ihnen spielen und Abenteuerlustige ermutigen, die Situation als "Abenteuer" zu betrachten. Dieser Ansatz funktioniert nicht für empfindlichere Kinder, die zusätzliche Sicherheit benötigen.
Prof. Cartwright-Hatton empfiehlt, Klassenkameraden und Mitglieder von Clubs wie Brownies, Fußballmannschaften und Musikgruppen über Skype, FaceTime, Zoom oder andere Videokonferenzdienste in Kontakt zu halten. Dies würde es ihnen ermöglichen, Details ihres Tages zu teilen und Spiele zu spielen.
"Ich würde mir Sorgen um ein Kind machen, mit dem sechs Monate lang niemand spielen konnte. Wir müssen kreativ werden, um Kinder mit Gleichaltrigen in Verbindung zu halten. Kerplunk funktioniert nicht mit Skype, aber Cluedo oder Monopoly." . "
Geh raus, wenn du kannst
Das Ausgehen wird nicht so einfach sein wie gewöhnlich, was zu einem Gefühl der Klaustrophobie führen kann, wenn sich Frühling und Sommer nähern. Diejenigen mit Gärten werden ermutigt, sie für frische Luft und Bewegung zu nutzen.
"Je nach den nächsten offiziellen Informationen muss ein Gleichgewicht zwischen geistiger und körperlicher Gesundheit hergestellt werden", sagt Eva Lloyd OBE, Professorin für frühe Kindheit an der University of East London.
"Wenn es sicher ist, in den Park zu gehen, sollten die Leute das auch tun."
Begrenzen Sie das Schicksal und die Finsternis
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Es ist unmöglich, alle außer den jüngsten Kindern vor Coronavirus-Gesprächen zu schützen, insbesondere wenn die Eltern um 17:00 Uhr GMT den Fernseher einschalten, um die neuesten Regierungsinformationen zu erhalten.
Prof. Cartwright-Hatton schlägt jedoch vor, Kinder unter 10 Jahren keinerlei Nachrichten auszusetzen, außer in maßgeschneiderten Formen wie dem Newsround der BBC, der Experten zu den wahrscheinlichen psychologischen Auswirkungen befragt.
Jugendliche sind besser gerüstet, um ihre eigenen Urteile zu fällen, aber sie sollten nicht stundenlang im Internet bleiben oder unbeaufsichtigt soziale Medien nutzen, warnt sie.
Ein weiteres mögliches Ergebnis von so vielen Informationen, die Kindern in den Weg kommen – zusammen mit vielen Ratschlägen, wie etwa zwei Meter von den Großeltern entfernt zu stehen, um eine mögliche Übertragung zu vermeiden – ist "Schuld", sagt Prof. Lloyd.
"Ich mache mir Sorgen, dass sie sich fragen werden, ob dies aufgrund von etwas passiert, das sie getan haben", fügt sie hinzu. "Es ist eine sehr seltsame Situation für sie. Wir müssen ihnen zeigen, dass nichts davon ihre Schuld ist und dass Kinder auf der ganzen Welt die gleiche Erfahrung machen."
Coronavirus-Nachrichten sind für Menschen jeden Alters düster, aber Eltern können Perspektiven bieten.
"Spielen Sie ihre Ängste herunter, aber seien Sie realistisch", sagt Prof. Cartwright-Hilton. "Versprich nicht, dass Dinge, von denen du nicht sicher sein kannst, dass sie nicht wahr sind. Wenn es falsche Informationen über die Anzahl der Todesfälle durch Coronavirus gibt, kannst du dem entgegenwirken.
"Aber wenn Sie über Coronavirus gesprochen haben, fahren Sie danach fort, damit Kinder nicht zu viel Zeit damit verbringen, darüber nachzudenken."
Prüfungsängste
Studenten, die ihre GCSEs, A-Levels, Highers und andere Prüfungen ablegen sollten, haben sie abgesagt. Sie wissen nicht, wann oder ob sie zu einem späteren Zeitpunkt weitermachen werden.
Jugendliche, die sonst überarbeiten würden, könnten jetzt zu Hause sein und sich fragen, wie sie ihre Qualifikationen erhalten.
"Ich würde zuhören und sehr sympathisch sein", sagt Prof. Cartwright-Hatton. "Welche Emotionen die Situation auch hervorruft, sag ihnen, dass du verstehst, wie schrecklich es im Moment sein muss und was für eine Schande es ist.
"Aber lassen Sie sie wissen, dass Sie das nicht für sie lösen können. Wenn sie wirklich katastrophal sind – sie befürchten, dass sie nicht zur Universität gehen und keinen Job bekommen – korrigieren Sie das, weil es nicht der Fall ist."
Seien Sie bereit, sich zu ändern
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Die Situation in Großbritannien ist für Eltern und Kinder neu.
Prof. Lloyd sagt, Familien sollten am Ende jeder Woche eine "Überprüfung" durchführen, um zu besprechen, wie es der Vereinbarung geht.
"Es wird eine Herausforderung", sagt sie. "Wenn es nicht funktioniert, müssen die Leute es ändern. Wir sollten die Kinder in die Diskussionen einbeziehen. Ab einem Alter von ungefähr zwei Jahren möchten sie einen Beitrag leisten."
Diskussionen zwischen Eltern über ihre eigenen Coronavirus-Sorgen können warten, bis die Kinder ins Bett gegangen sind, fügt Prof. Lloyd hinzu.
Wann wird es enden?
Im besten Fall neigen Kinder dazu zu fragen: "Sind wir schon fast da?" oder "Ist es fast vorbei?" Das Wort "unbestimmt" zu erklären, könnte sich als problematisch erweisen.
"Für kleine Kinder ist das ein aufstrebendes Konzept", sagt Prof. Lloyd. "Man bringt sie dazu, sich die Sommerferien vorzustellen, dass es lange dauern würde, aber nicht so viel Spaß macht."
Die Oberseite
Es ist eine entmutigende Aussicht für Eltern, das zu übernehmen, was der Staat seit mehr als einem Jahrhundert anbietet – Tageserziehung und Kinderbetreuung. Aber könnte es eine andere Sichtweise geben, um sicherzustellen, dass die kommenden Wochen und Monate erträglicher sind?
"Wir sprechen oft über Work-Life-Balance und Eltern, die nicht genug Zeit mit Kindern verbringen können", sagt Prof. Cartwright-Hatton. "Das wird für viele Leute schon seit einiger Zeit kein Problem mehr sein. Wir müssen in all dem nach dem Silberstreifen suchen."