Name: Der halbluzide Traumtrick.
Das Alter: Mindestens 90 Jahre alt.
Das Auftreten: Der sichere Weg, Ihre Kreativität zu steigern.
Sie haben mein Interesse. Gestatten Sie mir in diesem Fall, Ihnen etwas vorzustellen, das sich unterbrochene Hypnagogie nennt. Es ist, wenn Sie bewusst aufwachen, bevor Sie in einen Zustand des Tiefschlafs fallen.
Nein Danke. Warum nicht? Wollen Sie nicht in einen Geisteszustand eintreten, der von einigen der größten Denker der Geschichte missioniert wurde?
Nicht, wenn es mich daran hindert, richtig zu schlafen. OK, vielleicht erkläre ich es nicht sehr gut. Das hat gerade eine Studie des Paris Brain Institute ergeben Menschen sind besser in der Lage, Probleme kreativ zu lösen, wenn sie während der Schlafphase N1 aufwachen.
N1? Was ist das? Es ist die Schlafphase, bevor Sie in die schnelle Augenbewegung (REM) eintreten, die durch eine lebhafte, halbklare Gedankenwanderung gekennzeichnet ist. Der rationale Teil Ihres Gehirns wird während N1 gehemmt und der Rest bildet neue und unerwartete Assoziationen.
Sie haben die größten Denker der Geschichte erwähnt. Ich tat. Salvador Dalí war ein großer Befürworter dieser Methode. Thomas Edison auch.
Ich möchte nicht wie Edison sein. Hat er nicht? zwanghaft die Ideen anderer kapern? Nun, zu seiner Verteidigung war er wahrscheinlich sehr müde.
Bußgeld. Was soll ich tun, wenn ich meine Kreativität steigern möchte? Machen Sie ein Nickerchen mit einer Flasche in der Hand. Während Sie einschlafen, entspannen sich Ihre Hände und das Geräusch der Flasche, die auf dem Boden aufschlägt, wird Sie aufwecken. Hoffentlich hat Ihnen die Hypnagogie eine neue und kreative Denkweise gegeben.
Wird es mir auch eine neue und kreative Möglichkeit geben, all diese Glasscherben vom Boden zu reinigen? Vielleicht ist Hypnagogie nichts für Sie. Aber das ist in Ordnung! Es gibt andere Möglichkeiten, kreativ zu denken.
Wie was? Du könntest versuchen zu erstellen aufwendige Gedankenexperimente um das vorliegende Problem besser zu konzeptualisieren. Das haben die alten Griechen getan.
Nicht für mich. Dr. Peter Lovatt erwähnt in seinem Buch Die Tanzkur dass spontaner Tanz kreatives Denken und Problemlösung fördern kann.
Absolut nicht. Naja, da muss doch was sein. Kreativität ist kein unendlicher Brunnen. Manchmal muss man sich aus eingefahrenen Denkmustern lösen, und das haben alle diese Methoden gemeinsam.
… Hallo? Bist du noch da? Sind Sie eingeschlafen?
Zzz… Sie haben, nicht wahr? WACH AUF!
Ich kann jetzt alles so klar sehen. Sehen? Es klappt.
Sag doch: „Das Aufwachen am Rande des Tiefschlafs kann unglaubliche Kreativität freisetzen.“
Sag nicht: „Ja, aber denk an die Tränensäcke, die du bekommst.“