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- Die steigende Nachfrage und Probleme in der Lieferkette haben zu einer Kreatinknappheit geführt.
- Ein Athlet sagte, er habe in den letzten zwei Jahren eine Verdreifachung der Preise für das muskelaufbauende Nahrungsergänzungsmittel gesehen.
- Die Lieferanten sagten voraus, dass der Mangel und die Preiserhöhungen bis 2023 andauern könnten.
Kreatin, eines der effektivsten muskelaufbauenden Nahrungsergänzungsmittel, ist seit langem ein billiger, zuverlässiger Ersatz für die Verbesserung der Fitnessroutinen von Bodybuildern, Sportlern und Fitnessfans.
Aber die steigende Nachfrage, Herausforderungen in der Lieferkette und Transportverzögerungen führen zu Engpässen, sagte Justin Allen, Chief Operating Officer bei Onnit, gegenüber Insider. Onnit ist ein Austin-Ergänzungsverkäufer, der war von Unilever erworben letztes Jahr.
Der Mangel kam, als das Interesse an Kreatin anstieg – die Einzelhandelspreise sind seit April 2021 um 150 % gestiegen, sagten Verkäufer von Nahrungsergänzungsmitteln bei The Vitamin Shoppe gegenüber Insider.
Fitnessstudio-Ratten sagen, dass sie bereit sind, weiterhin Geld für die Vorteile des Nahrungsergänzungsmittels auszugeben, da es so viele Beweise dafür gibt, dass Kreatin die Muskel-, Kraft- und sogar die Gesundheit des Gehirns verbessert.
Während der Preis für Kreatin wahrscheinlich nicht so schnell sinken wird, sagen Sportler laut Insidern der Nahrungsergänzungsmittelindustrie, dass sie ihre Gewinne aufrechterhalten, indem sie in großen Mengen kaufen. Für Leute, die Kreatin nicht finden oder sich die zusätzlichen Kosten leisten können, empfehlen Trainer andere Fitness-Hacks, um das Beste aus Ihren Trainingseinheiten ohne Kreatin zu machen.
Kreatin ist eines der am besten erforschten Fitness-Supplemente für Muskeln und Leistung
Kreatin ist eine Aminosäure, die auf natürliche Weise im menschlichen Körper produziert und hauptsächlich im Muskelgewebe gespeichert wird, um Energie bereitzustellen. Es funktioniert, indem es Ihrem Körper hilft, eine konstante Versorgung mit einem Molekül namens Adenosintriphosphat (ATP) zu produzieren, der chemischen Energiewährung in Ihren Zellen. Eine höhere ATP-Versorgung während des Trainings bedeutet, dass Ihre Muskeln härter arbeiten und die Intensität über längere Zeiträume aufrechterhalten können, was zu mehr Muskelwachstum und Kraftzuwächsen führt.
Umfangreiche Forschung hat festgestellt, dass es für die meisten Menschen sicher ist, sagte Scott Forbes, ein Sporternährungswissenschaftler und Professor an der Brandon University.
Für Sportler kann es helfen, die Leistung zu verbessern und Muskeln aufzubauen, aber es kann auch Menschen außerhalb des Fitnessstudios zugute kommen, da es nachweislich die kognitive Gesundheit unterstützt.
Die Nachfrage nach Kreatin ist in die Höhe geschossen, während Lieferkettenprobleme das Angebot unter Druck setzen, sagen Verkäufer
Rachel Jones, Vizepräsidentin bei GNC, sagte, die Engpässe seien durch eine gestiegene Nachfrage, Beschaffung, Transport, Produktion und den Wettbewerb zwischen Unternehmen verursacht worden.
„Es ist der perfekte Sturm“, sagte sie Insider im Februar.
Der Umsatz mit Kreatinprodukten bei GNC ist im Jahr 2022 gegenüber dem Vorjahr um fast 90 % gestiegen, sagte Jones.
Der Umsatzanstieg von Kreatin fällt mit Menschen zusammen, die nach Pandemie-Lockdowns in Fitnessstudios zurückkehren. Laut dem Analyseunternehmen von Bloomberg erreichte Crunch Fitness bis Ende 2021 eine Rekordzahl an Mitgliedern Zweite Maßnahme. sagte Planet Fitness kürzlich Ergebnis Anruf Das Unternehmen beendete den Januar mit einem Rekord von 15,6 Millionen Mitgliedern und übertraf damit das Niveau vor der Pandemie.
Käufer haben möglicherweise einen stärkeren Appetit auf Kreatin, aber viele haben es schwer, es in Geschäften zu finden.
Forbes sagte, Athleten hätten ihn um Rat gebeten, wo sie Kreatin bekommen könnten. Menschen in Kanada und im Mittleren Westen sagten Insider, dass sie es auch schwer hatten, es vor Ort zu kaufen, insbesondere außerhalb der Großstädte, und mussten online einkaufen und manchmal die Marke wechseln, um Nachschub zu erhalten.
“Makro-Herausforderungen in der Lieferkette wirken sich weiterhin auf die Verfügbarkeit von Kreatin aus”, sagte Jones.
Jack Gayton, Divisional Merchandise Manager bei The Vitamin Shoppe, sagte, Kreatin sei das Nahrungsergänzungsmittel, das am stärksten von Lieferengpässen, Arbeitskräftemangel und logistischen Herausforderungen in den Geschäften betroffen sei.
Die Kreatinpreise haben sich verdreifacht, aber die Leute sind bereit, für die Vorteile mehr zu zahlen
Für Menschen, die Kreatin finden konnten, sind die Kosten dramatisch gestiegen, zwischen 20 und 300 %, je nach Art, Marke und Region, sagten Verbraucher gegenüber Insider.
Sulman Aziz Mirza, ein Arzt, der seit einem Jahrzehnt Kreatin zur Unterstützung seines Krafttrainings einnimmt, sagte, er sei schockiert über die jüngsten Preise.
„Der Preis hatte sich fast verdreifacht und ich war völlig überrascht, weil Kreatin immer der billige wirksame Standard war“, sagte er zu Insider.
Er sagte, es habe ihn im Jahr 2020 etwas mehr als 22 US-Dollar gekostet, ein Kilogramm Kreatin-Monohydrat-Pulver zu kaufen – im vergangenen Monat brachte ihm derselbe Betrag fast 60 US-Dollar zurück.
Ein Teil des Aufkleberschocks kommt von der Tatsache, dass Kreatin zuvor eines der billigsten Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt war, Marc Lobliner, ein professioneller Bodybuilder und CEO von MTS-Ernährunggenannt.
„Wir waren so verwöhnt“, sagte er.
Im Vergleich dazu ist Kreatin immer noch erschwinglicher als viele Nahrungsergänzungsmittel auf dem Markt, einschließlich auffälliger Pre- und Post-Workout-Formeln. Personal Trainer und Fitnessstudiobesucher sagten, dass sie sich wahrscheinlich nicht vom Kauf abhalten lassen.
“Wenn Sie ernsthaft trainieren, werden Sie etwas anderes streichen, bevor Sie Kreatin streichen.” sagte Löber.
Mirza sagte, er habe nicht vor, mit der Einnahme von Kreatin aufzuhören, weil es das zusätzliche Geld wert sei, um seine Ausdauer im Fitnessstudio zu verbessern.
„Es ist unbestreitbar. Wenn du trainierst, musst du es nehmen“, sagte er.
Ein Verkäufer von Nahrungsergänzungsmitteln sagt, dass Störungen in der Lieferkette im Ausland ein größerer Faktor seien als inländische
Allen von Onnit sagte, da das meiste Kreatin in Deutschland, China und Japan hergestellt wurde, begannen Probleme mit Arbeitskräftemangel und Logistik in Übersee. Chinesische Fabriken stehen vor einem zunehmenden Arbeitskräftemangel, auch in Deutschland alternde Bevölkerung schafft auch eine Schrumpfung der Arbeitskräfte.
Die Kreatinversorgung wurde auch aufgrund von Verzögerungen im Hafen von Shanghai eingeschränkt, sagte Allen. Die Zahl der Schiffe, die in Shanghai auf den Start warten, hat zugenommen um 34 % gestiegen im vergangenen Monat auf 344, berichtete Reuters.
Allen prognostizierte, dass der Kreatinmangel bis Ende des Jahres andauern und bis Anfang 2023 andauern könnte.
Die Knappheit bedeutet jedoch keine Katastrophe für Fitnessfans – Trainer sagen, dass Sie Ihre Zuwächse nicht verlieren werden, wenn Sie aufhören, Kreatin einzunehmen, und dass Sie sogar eine kurze Pause einlegen können, ohne einen großen Unterschied zu bemerken.
„Die Müdigkeit setzt möglicherweise etwas früher ein, oder Sie bekommen diese zusätzliche Wiederholung im letzten Satz möglicherweise nicht“, sagte Andre Adams, ein Meistertrainer der National Academy of Sports Medicine.
Andere Nahrungsergänzungsmittel mit Beweisen für ihre Vorteile sind Beta-Alanin, essentielle Aminosäuren und Koffein. Sie können Kreatin auch aus Lebensmitteln wie Rindfleisch und Fisch erhalten, obwohl Sie viel essen müssten, um die Menge an Kreatin in einem winzigen Löffel Pulver zu erhalten, sagte Adams.
Nahrungsergänzungsmittel, egal wie effektiv sie sind, machen laut Trainern und Ernährungswissenschaftlern im Vergleich zu grundlegenden Gesundheitsgewohnheiten nur einen kleinen Prozentsatz des gesamten Fitnessfortschritts aus.
„Kreatin ist etwas, das ich nicht für wesentlich halte, besonders für Leute, die anfangen. Ihre gesunde Ernährung und Makronährstoffe sind wichtiger“, sagte Adams.