15. Dez. 2022 – Wahrscheinlich verwenden Sie Ihre Zähne nicht so oft mit Zahnseide, wie es Ihr Zahnarzt empfiehlt. (Einmal täglich hält die Plaque weg, laut der American Dental Association.) Aber wenn Sie zwischen Ihren Perlmuttputzen putzen, verwenden Sie dann die 99-Cent-Spule aus der Drogerie oder die 10-Dollar-Rolle aus einer Abo-Box?
Wenn Sie gerade erst von der Existenz von Luxus-Zahnseide erfahren, liegt das wahrscheinlich daran, dass Interdentalmischungen – von Fasern mit Fruchtduft, die mit Kokosnussöl übergossen sind, bis hin zu veganer, glutenfreier Bambusseide – für die Grobheit relativ neu sind 5 Milliarden Dollar jährlich Mundgesundheitsmarkt in den Vereinigten Staaten.
Hochwertige Zahnseide liegt im Trend, sagt Marion Manski, Direktorin der Abteilung für Zahnhygiene an der Virginia Commonwealth University School of Dentistry in Richmond. Aber entfernen diese Produkte besser das Pfeifen zwischen den Zähnen?
„Ich bin froh, dass Patienten diese Produkte zur Auswahl haben. Es kann ihre Vorliebe sein, und es wird der Trick sein, der für sie funktioniert“, sagt sie. „Aber ich bin immer sehr vorsichtig mit den Behauptungen.“
Manski hat in ihren fast 40 Jahren als Dentalhygienikerin mehr als ein paar Zahnseiden probiert. Sie sagt, dass die Sorten für den Massenmarkt im Allgemeinen bakterielle Plaque genauso gut entfernen wie Boutique-Marken.
„Patienten müssen in ihrer Entscheidungsfindung versiert sein“, sagt sie. „Sie müssen wirklich recherchieren, um sicherzugehen [the floss] tut, was es verspricht.“
Die Faszination von Luxus-Zahnseide
Nach Manskis Erfahrung vermeiden die meisten Patienten Zahnseide, weil sie ihre Finger nicht im Mund haben wollen. Andere Leute behaupten vielleicht, zu beschäftigt zu sein, um die paar zusätzlichen Minuten am Tag zu erübrigen.
Im Großen und Ganzen schlägt nur etwa ein Drittel der US-Erwachsenen im Alter von 30 und älter täglich Zahnseide vor eine Studie aus dem Jahr 2018 veröffentlicht im Zeitschrift für Parodontologie. Frauen verwendeten mit größerer Wahrscheinlichkeit täglich Zahnseide – 37 % im Vergleich zu 26 % der Männer.
Als Chrystle Cu, DDS, ihre Zahnarztpraxis in der San Francisco Bay Area eröffnete, war es, Patienten zur Zahnseide zu bringen, wie Zähneziehen.
„Ich wurde total besessen von Zahnseide, weil Zahnseide einen Bereich erreicht, den Zahnbürsten nicht erreichen können“, sagt sie. „Menschen bekommen ständig Karies zwischen den Zähnen, und Zahnseide hätte das verhindern können.“
Cu fand bestehende Zahnseiden flach, rutschig und nicht gut darin, klebrigen Biofilm zu entfernen. Sie konnte auch keine inspirierenden Produkte finden. Also hat sie ihre eigenen gemacht.
Nicht zuletzt ein Besuch im Cocofloss-Website ist ein tropischer Urlaub für die Augen. Eine Palette aus karibischem Blau und pfirsichfarbenem Rosa begrüßt die Käufer auf dem Markt für nach Bananen-Daiquiri und Konfettikuchen duftende Zahnseide. Das Unternehmen, das Cu zusammen mit ihrer Schwester, der Künstlerin Cat Cu, gegründet hat, zielt darauf ab, diese entspannenden Schwingungen auf das Zahnseide-Erlebnis zu übertragen.
Wie der Name schon sagt, wird Cocofloss mit Kokosöl hergestellt. Die Zahnseide ist kreisförmig und strukturiert, was sie laut Cu besser macht als Sorten aus der Drogerie, die über Plaque gleiten können, ohne die klebrigen Ablagerungen zu entfernen.
„Sie können sehen, wie sich die Plaque von Ihren Zähnen löst, und das ist sehr lohnend. Es hilft, dich zu motivieren, es mehr tun zu wollen“, sagt Cu. “Es ist ekelhaft, aber es fühlt sich gut an.”
Die beworbene orale Flucht ist mit hohen Kosten verbunden: Eine 33-Yard-Spule kostet 10 US-Dollar. Cocofloss hat viele Konkurrenten im Bereich der sauberen Schönheit, wie z DrTungs Smart Zahnseide, aus dehnbaren Fasern, die mit Pflanzen- und Bienenwachs beschichtet sind. Ein Paar 30-Yard-Spulen kostet 9,84 $. Zero Waste Zahnseide, 33 Yards mit Holzkohle angereicherter Bambus von EcoRoots kosten 9,99 $.
Unterdessen verkauft Walmart eine 55-Yard-Packung Reach Mint Waxed Floss für 97 Cent. CVS bietet eine 40-Meter-Rolle (ca. 44 Yards) Oral-B Glide Pro-Health Comfort Plus Zahnseide für 5,59 $ an. Andere Optionen sind Zahnseidepicks, die laut Manski zur Not funktionieren, und Wasserseiden, die mehr als 100 US-Dollar kosten können.
Jede Marke prahlt mit ihrem vermeintlichen Vorteil gegenüber anderen, aber Manski hat wenig wissenschaftliche Beweise dafür gesehen, dass bestimmte Zahnseidearten zu einem saubereren Mund führen können.
Eine im vergangenen Februar in der veröffentlichte Studie Tagebuch Materialien unterstützt diese Ansicht: „Trotz der Tatsache, dass es Zahnseide heutzutage in einer Vielzahl von Materialien gibt, darunter Seide, Nylon und PTFE [polytetrafluoroethylene] mit oder ohne Wachs ist wenig über seine physikalischen Eigenschaften, Zugfestigkeit und strukturellen und morphologischen Eigenschaften bekannt“, schlussfolgerten die Autoren.
Fragen Sie Ihren Dentalhygieniker nach Hilfe bei der Verwendung von Zahnseide
Können Sie sich vor dem Zähneputzen an das Leben erinnern? Die Handlung ist seit frühester Kindheit in unseren Alltag so tief verwurzelt, dass es fast wie ein evolutionäres Merkmal erscheint. Aber wir sind es nicht geboren zu wissen, wie man richtig putzt.
Ob eine Zahnbürste aus billigem Kunststoff oder ein teures Schallmodell ist, das Werkzeug ist nur so gut wie der Benutzer, sagt Martha McComas, Interim Associate Director of Dental Hygiene an der University of Michigan School of Dentistry in Ann Arbor.
„Sie könnten eine elektrische Zahnbürste völlig falsch verwenden, und es wird nicht effektiv sein. Dasselbe gilt für die Zahnseide“, sagt sie. „Wenn Sie diesen Interdentalraum nicht reinigen – den Raum zwischen Zahn und Zahnfleisch, den Sie sehen können – dann ist es wirklich nicht effektiv.“
Auch wenn die Idee, Ihren Dentalhygieniker zu bitten, Ihnen zu zeigen, wie man Zahnseide richtig verwendet – etwas, von dem Sie dachten, dass Sie es seit Jahrzehnten wissen – peinlich sein könnte, machen Sie sich keine Sorgen, sagt McComas. Sie können nicht nur Ihre Zahnseidentechnik beurteilen, sondern auch feststellen, ob Ihre bevorzugte Zahnseidenmarke die richtige für Sie ist.
Die Quintessenz: Es gibt keine Einheitsgröße für Zahnseide. Der beste Typ für Sie hängt von Dingen wie dem Abstand zwischen Ihren Zähnen ab, ob Sie Hardware haben und ob Sie eine Zahnspange tragen, sagt McComas.
Wenn Ihre Zähne beispielsweise eng zusammenstehen, ist eine runde, ungewachste Zahnseide die beste Wahl, sagt sie. Wenn Sie Füllungen oder Kronen haben, halten Sie sich von gewebter Zahnseide fern, die zerreißen und stecken bleiben kann. Zahnklebeband – breite, flache Zahnseide – könnte für manches Lächeln gut funktionieren, aber für andere zu dünn sein.
Manski und McComas betonen, dass die beste Zahnseide die Art ist, die Sie täglich verwenden.
„Würden Sie 5 Tage ohne Zähneputzen auskommen? Nein, natürlich nicht“, sagt Manski. „Bei Zahnseide muss es genauso sein.“