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- Lauren Sanchez sagte gegenüber Vogue, dass ihr Verlobter Jeff Bezos ein „Monster“ im Fitnessstudio sei.
- Bezos hat seit seinem Rücktritt als CEO von Amazon eine enorme Fitnessveränderung durchgemacht.
- Seine Trainingsroutine im Fitnessstudio umfasst Trainingsoptionen mit geringer Belastung und hohem Widerstand.
Jeff Bezos und seine Verlobte Lauren Sanchez scheinen fast alles zusammen zu machen, aber eines möchte Sanchez nicht mit ihm teilen – eine Trainingsroutine.
Sanchez erzählte Mode dass die beiden oft zusammen trainieren, aber ihre eigenen Regimenter haben.
„Wir können nicht die gleichen Übungen machen“, sagte Sanchez. „Er ist auf einem ganz anderen Niveau als ich. Er ist ein Monster im Fitnessstudio.“
Es ist nicht das erste Mal, dass sie angepriesen wird sein Engagement für Fitness. Im Laufe des Sommers postete sie Bilder ohne Hemd von Bezos im Urlaub.
Nachdem ich den Beitrag gesehen habe, Körper und Seele spekuliert Bezos‘ Körper Der Fettgehalt betrug etwa 12-14 %.
Er ist einer der wenigen Silicon-Valley-Stars, die betrogen werden – und sich ihm anzuschließen Meta-CEO Mark Zuckerbergder das regelmäßig tut Jiu-Jitsu- und CrossFit-Routinen.
Wie kam es also, dass der Mann selbst so verletzt wurde?
Sein persönlicher Trainer Wes Okerson – der zuvor Tom Cruise trainierte, pro Treiben – arbeitete mit Bezos am Aufbau von Kraft und Ausdauer für Körper und Seele.
Beim Training macht Bezos verschiedene Übungen mit geringer Belastung und hohem Widerstand, wie Rudern und Gewichtheben. Er trainiert auch im Freien, wo er Kajak fahren, paddeln oder Hügel laufen kann, berichtete Body and Soul.
Bezos konzentriert sich auch auf seine Ernährung und isst protein- und fettreiche Mahlzeiten, oft mit mediterranen Optionen, je nach Körper und Seele.
Er hat Gerüchte zurückgewiesen, dass er menschliche Wachstumshormone oder andere Steroide einnimmt, um sein Fitnessniveau zu erreichen, berichtete Body and Soul. Stattdessen führt Bezos seinen Erfolg auf sein Training, seine Ernährung und – bekanntermaßen – seine Ernährung zurück acht Stunden Schlaf jede Nacht.