Mythos oder Tatsache: Der virale Kaugummi-Hack zur Definition der Kiefermuskeln

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• Kaugummi kann Ihre Kaumuskeln vergrößern, das sind die Muskeln in der Nähe Ihrer Ohren.
• Aber es würde Jahre dauern, Kaugummi für etwa 6-8 Stunden am Tag zu kauen, um einen sichtbaren Unterschied zu machen.
• Um die Form Ihres Kiefers tatsächlich zu verändern, entscheiden Sie sich für Optionen wie Hautfüller oder Botox.

Die Chancen stehen gut, dass Sie die ganze Menge gesehen haben virale youtube-videos Wirbt für die Wirkung von Kaugummi, um die Muskeln in Ihrem Kiefer zu definieren. Aber trotz der Popularität dieses schnellen „Hacks“ für größere Kiefermuskeln ist die Wissenschaft dahinter zweifelhaft.

Hier ist, was Sie über die Wirkung von Kaugummi auf Ihre Kieferpartie wissen müssen, sowie über andere Möglichkeiten, das Aussehen Ihres Kiefers zu verändern.

Gibt Ihnen Kaugummi einen besseren Kiefer?

Genauso wie Wiederholungen im Fitnessstudio zu größeren Muskeln führen, kann das wiederholte Kauen von Kaugummi einen ähnlichen Effekt haben, sagt er Dr. Derek Steinbacher, der Chefarzt der Mund-Kiefer-Gesichtschirurgie an Yale-Medizin und Professor für Chirurgie an Yale School of Medicine.

Insbesondere das Kauen von Kaugummi kann die Massetermuskeln vergrößern, das sind die Kiefermuskeln, die sich in der Nähe Ihrer Ohren befinden.

Aber die Menge an Kauen, die Sie tun müssten, um tatsächlich breitere, dickere Massetermuskeln zu sehen, ist übertrieben – wahrscheinlich sechs bis acht Stunden Kauen pro Tag über Jahre am Stück, sagt Dr. Sunthosh SivamKopf- und Halschirurg, plastischer und rekonstruktiver Gesichtschirurg und Assistenzprofessor für Hals-Nasen-Ohrenheilkunde an Baylor College für Medizin.

Darüber hinaus wird eine mögliche Vergrößerung wahrscheinlich nur an den Kieferwinkeln stattfinden, wodurch nur dieser Bereich breiter wird, sagt Steinbacher.

Ganz zu schweigen davon, dass die Größe Ihrer Kaumuskeln nur eine Komponente von vielen ist, die das Gesamterscheinungsbild Ihres Kiefers beeinflussen. Sivam sagt, diese anderen Faktoren beinhalten:

• Die Struktur des Unterkieferknochens selbst
• Fettpolster in deinen Wangen
• Fett im Nacken
• Überschüssige Haut im Nacken
• Die Position der Speicheldrüsen (Speicheldrüsen) in Ihrem Hals
• Die Knochenstruktur des Unterkieferknochens selbst

Aufgrund all dieser Faktoren ist es unmöglich zu garantieren, dass Kaugummi genau an den Stellen Muskeln aufbaut, die am ästhetischsten aussehen. Stattdessen können Sie am Ende unnötigen Risiken ausgesetzt sein.

Risiken beim Kaugummikauen

Wenn Sie Kaugummi kauen, insbesondere wenn Sie ihn übermäßig kauen, sind Sie aufgrund der Inhaltsstoffe des Kaugummis potenziellen Risiken ausgesetzt.

Steinbacher sagt, Kaugummi mit Zucker sei nicht gut für die Zähne. Das liegt an den Bakterien in Ihrem Mund Zucker in Säure umwandelnwas zu Karies oder Karies führen kann.

Das Kauen von zuckerfreiem Kaugummi kann Ihnen helfen, dies zu vermeiden, aber Steinbacher sagt, dass manche Menschen Empfindlichkeiten gegenüber künstlichen Süßstoffen wie Aspartam haben.

Da das Kaugummikauen Ihren Kiefer betrifft, kann diese Gewohnheit außerdem dazu führen bestehende Erkrankungen des Kiefergelenks (TMJ) verschlimmern oder Kiefergelenkschmerzen, sagt Sivam.

Kiefergelenk ist eine Kieferfunktionsstörung, die bis zu betrifft 12% von Menschen weltweit. Es kann dazu führen Symptome wie zum Beispiel:

• Kieferschmerzen
• Gesichtsschmerzen
• Ohrenschmerzen
• Schmerzen beim Kauen
• Arretieren oder Klicken der Gelenke

Darüber hinaus kann das Kaugummikauen Auswirkungen haben, die über Kiefer und Zähne hinausgehen. Wenn Sie Kaugummi kauen, dürfen Sie das zu viel Luft schluckenwas zu GI-Symptomen wie übermäßigem Aufstoßen, Furzen und Blähungen führen kann.

So ändern Sie Ihre Kinnpartie

Kosmetische Eingriffe, ob nicht-operativ oder chirurgisch, liefern viel eher als Kaugummikauen die genauen Ergebnisse, die Sie sich wünschen, wenn Sie eine andere Kieferform wünschen.

Ein Spezialist wird mit Ihnen zusammenarbeiten, um Ihre ideale Kieferform zu besprechen und festzustellen, wofür Sie ein Kandidat sind.

Zu den nicht-chirurgischen Optionen gehören:

• Injizierbarer Hautfüller: Füller, der entlang des Kiefers injiziert wird, kann helfen, eine schärfere Kieferlinie zu konturieren, sagt Steinbacher. Dies ist ein nicht-invasiver ambulanter Eingriff, und die gängigsten Arten von Füllstoffen liefern dauerhafte Ergebnisse sechs bis 12 Monate.
• Kybella (Desoxycholsäure): Kybella ist ein injizierbares Mittel, das Fett unter dem Kinn auflöst, was wiederum eine definiertere Kinnlinie erzeugen kann, sagt Sivam. Möglicherweise benötigen Sie mehrere Sitzungen, um die Fettzellen weiter zu zerstören und die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
• Botox: Botox kann die Größe Ihrer Massetermuskeln reduzieren. Sivam Dieses Verfahren ist am besten für jemanden geeignet, der eine schärfere Kieferlinie erhalten möchte, indem er das Aussehen seines Kiefers verschlankt und die Breite des Gesichts verringert, anstatt die Massetermuskeln zu vergrößern. Die Ergebnisse halten in der Regel vier bis sechs Monate an, sagt Sivam.
• Gewichtsverlust: Wenn Sie übergewichtig sind und Ihr Arzt zustimmt, dass eine Gewichtsabnahme gesund für Sie ist, kann eine Gewichtsabnahme das Aussehen Ihres Kiefers verändern. „Das Aufrechterhalten oder Hinarbeiten auf ein gesundes Gewicht kann dazu beitragen, das Gesicht insgesamt besser zu definieren, und das kann zu einer definierteren Kinnlinie beitragen“, sagt Sivam.
  

Zu den langfristigen chirurgischen Optionen gehören:

• Halskonturierung: Da die Haut und das Fett unter dem Kinn und am Hals das Aussehen des Kiefers beeinflussen, sagt Steinbacher a Halsstraffung oder Fettabsaugung kann denen helfen, die die richtigen Kandidaten sind. Während einer Halsstraffung entfernt der Chirurg Fett und Haut aus dem Bereich. Bei der Fettabsaugung wird überschüssiges Fett durch kleine Schnitte in der Haut abgesaugt.
• Gesichtsimplantate: Steinbacher sagt, dass ein Chirurg einfügen kann Gesichtsimplantate im Kiefer oder sogar am Kinn, um eine andere Form für den Kiefer zu schaffen. Die Implantate bestehen in der Regel aus medizinischem Silikon und sind eine langfristige Alternative zu Hautfüllern.
• Orthognathische Chirurgie: Bei manchen Patienten orthognathe Kieferchirurgie ist eine Option, sagt Steinbacher. Bei diesem Verfahren operiert ein Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurg direkt an den Kieferknochen, um die Ausrichtung zu korrigieren und den Kiefer neu zu formen.

Insider-Imbiss

Während es möglich ist, dass Kaugummi Ihre Kaumuskeln stärkt und ihre Größe erhöht, wenn Sie genug kauen, ist es nicht unbedingt die beste Wahl, wenn Sie eine schärfere Kinnlinie wünschen.

Denken Sie daran, dass die Masseter nicht der einzige Faktor für das Aussehen Ihres Kiefers sind. Es hängt auch von der Struktur Ihres Gesichts ab.

Wenn Sie sich für kosmetische Verfahren entscheiden, die von Fachleuten durchgeführt werden, erhalten Sie viel mehr Präzision und idealere Ergebnisse bei der Konturierung Ihrer Kieferpartie. Lassen Sie sich von einem zertifizierten Dermatologen oder Chirurgen beraten, um zu besprechen, welche Art von Verfahren für Sie am besten geeignet ist.

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