Tag: Distanz laufen
Das Laufen langer Strecken schadet Ihren Gelenken vielleicht doch nicht
22. März 2023 — Langstreckenläufer werden oft gewarnt, dass sie ihre Gelenke abnutzen. Neue Forschungsergebnisse besagen jedoch, dass Laufstrecke, -frequenz und -geschwindigkeit nicht mit einem erhöhten Arthroserisiko verbunden sind. Osteoarthritis…