Alles, was ich über die Liebe weiß
22.40 Uhr, BBC One
Maggie (Emma Appleton) erzählt ihrer besten Freundin Birdy (Bel Powley), was sie beim ersten Date anziehen will: „Etwas ziemlich Understatement … er ist so cool und ich so nicht und er muss nicht wissen, was für ein bemühter ich bin bin.” Schnitt zu ihr, in einen gelben Kunstpelzmantel gehüllt, schmollend und singend zu Nico, während sie in der Wohnung ihres Dates mit einer Zigarette herumschwenkt. Es ist einer von so vielen nachvollziehbaren Momenten für Millennial-Frauen, die diese ersten turbulenten Jahre in London überlebt haben. Genau das ist diese siebenteilige Adaption von Dolly Aldertons Memoiren: ein beruhigender, lustiger und oft demütigender Rückblick auf die Beziehungen, die uns zu dem gemacht haben, was wir sind – das Wichtigste sind unsere Freunde. Hollie Richardson
Wir besitzen diese Stadt
21 Uhr, Sky Atlantic
„Wenn wir den Kampf verlieren, verlieren wir die Straßen – lassen Sie das auf sich wirken“, sagt Sgt. Wayne Jenkins seinen neuen Rekruten zu Beginn dieses düsteren und verblüffenden neuen Dramas, das den Aufstieg und Fall der Waffenverfolgungs-Taskforce der Polizeibehörde von Baltimore aufzeichnet – und die damit verbundene Korruption. Entwickelt von David Simon und George Pelecanos, ist dies ein Spiel, das Fans von The Wire nicht verpassen sollten. HR
Hungrig danach
20 Uhr, BBC Drei
„Wir wollen kein beiges Buffet sehen“, sagt der Bafta-Gewinner-Mentor Big Zuu zu 10 kulinarischen Hoffnungsträgern, als er ihnen ihre erste Aufgabe – Partyessen – in diesem neuen Wettbewerb stellt. Zusammen mit der persönlichen Köchin der Stars, Kayla Greer, suchen sie nach „erhöhtem Essen“, das in Instagram-Feeds „das Scrollen stoppt“. Der Preis: eine Weltreise in Top-Restaurants. HR
Lucy Worsley ermittelt: Prinzen im Turm
21 Uhr, BBC Zwei
Es ist zum größten Mysterium des späten Mittelalters geworden; War Richard III. wirklich für die Beseitigung seiner Neffen verantwortlich? Worsley ist an dem Fall dran und deckt mögliche Alibis und vielversprechende Hinweise auf, inmitten der „halsabschneiderischen, töten oder getötet werden, politischen Kultur von Game of Thrones des 15. Jahrhunderts“. Ali Catterall
Lage der Nation
22 Uhr, BBC Zwei
In dieser Tranche von 10-Minuten-Episoden versiegt das „Wokeflake“-Geplänkel zwischen Scott (Brendan Gleeson) und Ellen (Patricia Clarkson) endlich (hat Scott selbst dieses Drehbuch geschrieben? Nein, es war Nick Hornby!), womit das Paar in den Sechzigern gemeint ist in der Krise kann beginnen, real zu werden. Was ist ein guter Grund zu bleiben? Kann sensationeller Sex etwas lösen? Ellen E. Jones
Die Brücke: Rennen um ein Vermögen
22 Uhr, Kanal 4
Die bizarre Reality-Show zum Brückenbauen ist zurück, und sie wurde überdimensioniert und tauscht britische Seen und James McAvoy-Voice-Overs gegen Vietnams Strände und AJ Odudus Lancashire-Grat. Unter der Führung des ehemaligen Royal-Marine-Kommandos Aldo Kane haben 16 Fremde, die sich in rivalisierende Teams aufteilen, 12 Tage Zeit, um einen Preis von 200.000 £ zu gewinnen – sie müssen nur eine 1.000 Fuß lange Brücke über das Südchinesische Meer bauen, um ihn zu gewinnen. Danielle de Wolfe
Filmauswahl
Umarmung der Schlange, (Ciro Guerra, 2015), 1.35 Uhr, Film4
Die Suche nach einer mythischen Pflanze im Amazonas-Regenwald ist der Haken, an dem Ciro Guerra seine schöne, aber düstere Meditation über die Auswirkungen des Kolonialismus aufhängt. Eine Kanufahrt eines deutschen Entdeckers, Theo, und seines indigenen Schamanenführers Karamakate aus dem Jahr 1909 wird 30 Jahre später von einem amerikanischen Botaniker, Evan, verfolgt, der auch Karamakate trifft, der jetzt mit verlorenen Stammeserinnerungen zu kämpfen hat. Ihre Reisen führen sie vorbei an Kautschukplantagen und katholischen Missionen, Symbolen westlicher Gier und Unverschämtheit. Simon Wardell
Live-Sport
Fußball der UEFA Nations League: Deutschland gegen England 19 Uhr, Kanal 4. Das Spiel der Gruppe A3 in der Allianz Arena in München.