Es ist verlockend, Kaffee und süße Leckereien als Muntermacher zu verwenden, aber sie sind nur vorübergehende Lösungen. So halten Sie sich länger am Laufen
Die Zwillingsgötter, die den Einbruch nach dem Mittagessen überwinden, sind Koffein und Zucker. Aber solche Muntermacher sind nur vorübergehend: Während ein sirupartiger Latte Ihnen hilft, bis zum Abendessen durchzukommen, können Sie um 3 Uhr morgens wach liegen und an die Decke starren. Was wäre, wenn es eine Möglichkeit gäbe, mehr Energie zu haben, die nicht ungesund, süchtig machend oder teuer ist? (Diese Kaffee zum Mitnehmen summieren sich.) Hier wiegen einige Experten ein.
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