Es begann, wie viele Trends jetzt, mit einem TikTok.
„Ich habe vor Kurzem von diesem Begriff gehört, der als ‚leises Aufhören’ bezeichnet wird, wo man seinen Job nicht direkt kündigt, aber man hört auf, alles zu tun“, erzählt ein Mann ruhig über Aufnahmen von New York City.
„Sie erfüllen immer noch Ihre Pflichten, aber Sie unterschreiben nicht länger die Mentalität der Hektikkultur, dass Arbeit Ihr Leben sein muss“, fährt die Stimme als Clip fort, der eine Hand zeigt, die mit Blasen aus einer Seifenblasenmaschine spielt.
Das Video erhielt über 400.000 Likes und kurz darauf schien es, als ob alle über „leises Aufhören“ sprachen, den heißen neuen Trend. Als der Sommer in den Herbst überging, wurden mehr TikToks erstellt und Talkshows vorgestellt Witze Zu diesem Phänomen veröffentlichten das Wall Street Journal und Bloomberg über ein Dutzend Artikel zum stillen Aufhören. Der Talkshow-Titan Dr. Phil widmete sich voll Fernseh Episode dazu.
Jetzt, da ein neues Jahr beginnt, hat sich der Strom von TikToks verlangsamt. Google sucht nach dem Begriff „quiet quitting“. fallen gelassen. Geschäftseingeweihter erklärt „RIP, quiet quitting“ mit Berichten, dass die Arbeitnehmer wieder in die 50-Stunden-Woche zurückgekehrt sind, nachdem einige Unternehmen, insbesondere im Technologiesektor, begonnen haben, Arbeitnehmer zu entlassen und offene Stellen einzufrieren.
Aber während „leises Aufhören“ heute wie ein weiterer viraler Trend aussieht, der morgen vorbei ist, wird das Ethos, das das leise Aufhören für Arbeitnehmer darstellt, inmitten des aktuellen wirtschaftlichen Umfelds wahrscheinlich bestehen bleiben, sagen Experten. Auch wenn es nicht fein säuberlich in Alliteration verpackt ist.
Leises Aufhören war nie wirklich neu. Zwischen 13 % und 20 % der Amerikaner haben angegeben, dass sie sich seitdem bei der Arbeit aktiv zurückgezogen haben Gallup begann im Jahr 2000 mit der Durchführung von Umfragen zum Mitarbeiterengagement.
Für manche funktioniert das stille Aufhören einfach – erledige deine Arbeit, geh nach Hause und vergiss es. Dass das, was viele Menschen schon immer getan haben – sich nicht freiwillig für zusätzliche Grinds zu engagieren – wie ein neuer Trend behandelt wurde, zeigt, wie sehr die Covid-19-Pandemie das Verhältnis der Menschen zu ihrem Job beeinflusst hat. Die Pandemie hat viele Menschen veranlasst, ihre Prioritäten zu überdenken. Hatten sie die Arbeit vor Familie, Freunde, ihre eigene Gesundheit gestellt?
Die Verschiebung wurde sogar vom US-Chirurgen-Generalbüro anerkannt, das im Oktober veröffentlicht wurde Orientierungshilfe rund um die Gesundheit und das Wohlbefinden am Arbeitsplatz, die Manager unter anderem dazu ermutigten, den Arbeitnehmern zuzuhören, die Löhne zu erhöhen und die Kommunikation außerhalb der Arbeitszeit einzuschränken.
„Heute machen sich immer mehr Arbeitnehmer Sorgen, über die Runden zu kommen, mit chronischem Stress umzugehen und Schwierigkeiten zu haben, die Anforderungen von Beruf und Privatleben in Einklang zu bringen. Der Tribut an ihre psychische Gesundheit wächst“, sagte der US-Chirurgengeneral Vivek Murthy in der Anleitung.
„Die Pandemie … löste bei vielen Arbeitnehmern eine Abrechnung aus, die nicht mehr der Meinung sind, dass es ein akzeptabler Kompromiss ist, ihre Gesundheit, Familie und Gemeinschaft für die Arbeit zu opfern.“
Cristina Banks, Direktorin des Interdisziplinären Zentrums für gesunde Arbeitsplätze an der University of California in Berkeley, sagte, das Aufkommen des leisen Aufhörens spreche für den Rückgang des persönlichen Antriebs rund um die Arbeit, teilweise aufgrund von anhaltendem Burnout.
„Das stille Aufhören macht sehr viel Sinn. Die Menschen verlieren diese intrinsische Motivation und wollen nicht mehr so hart arbeiten wie früher“, sagte Banks.
Während Covid-19 den Motivationsverlust verschärfte, fühlten sich die Arbeitnehmer bereits in den Jahren vor der Pandemie von ihrer Arbeit losgelöst.
„Vor der Pandemie gab es unrealistische Erwartungen an das, was die Menschen in ihrem Job tun sollten, um über das hinauszugehen, wofür sie bezahlt werden, oder an ihre Grenzen zu gehen“, sagte sie. „Die Leute wollen nicht zurück an den Arbeitsplatz, um unter denselben Schnellkochtopf zu gehen.“
In seinem Buch „The Importance of Work in an Age of Uncertainty“ berichtet der Professor des Boston College, David Blustein, dass „die Menschen bereits vor der Pandemie ein Gefühl der Unsicherheit in Bezug auf die Arbeit verspürten, ein Gefühl, dass die Institution der Arbeit erodiert“.
„Arbeitnehmer haben in den letzten 50 Jahren immer mehr Autonomie und Schutz verloren und wurden wie Waren behandelt“, sagte Blustein. „Unternehmen haben Gewinne und Produktivität wirklich in den Vordergrund gestellt, und ich denke, die Menschen spüren das wirklich.“
A 2015 Papier schätzten, dass Stress am Arbeitsplatz durch Entlassungen, Arbeitsplatzunsicherheit und toxische Arbeitskulturen über 120.000 Todesfälle und 190 Milliarden Dollar (156 Milliarden Pfund) an Gesundheitsausgaben pro Jahr verursachen könnten. Und das war vor der Pandemie, als das Risiko, sich bei der Arbeit mit Covid-19 zu infizieren, noch nicht bestand.
Für Arbeitnehmer, die ihre Arbeit aus der Ferne erledigen konnten, als die Pandemie im Frühjahr 2020 begann, gab es eine Pause.
„Die Erfahrung von Menschen, die produktiv arbeiten, ohne all die übermäßigen mentalen Herausforderungen, körperlichen Herausforderungen und organisatorischen Herausforderungen, denen sie im Büro begegnet sind, hat ihnen eine andere Sichtweise darauf gegeben, wie sie ihr Leben und ihre Arbeit in Zukunft leben können“, sagte Banks .
Blustein sieht das stille Aufgeben als Begleiterscheinung des Großen Rücktritts, bei dem die nationale Aufhörquote von 1,6 % im April 2020 auf 3 % im November 2021 anstieg – die höchste Rate, seit die Regierung begonnen hat, die Zahlen der Raucherentwöhnung zu verfolgen. Über 47 Millionen Amerikaner kündigten im Jahr 2021 ihren Job. In einer Umfrage unter Aufgebern Bank fanden die am häufigsten genannten niedrigen Löhne, Wachstumschancen und das Gefühl, nicht respektiert zu werden, als Hauptgründe für das Aufhören.
„Das leise Aufhören ist Teil eines größeren Bildes davon, dass dies eine Zeit ist, in der die Institution der Arbeit neu überdacht wird“, sagte Blustein. „Die Pandemie war wirklich ein Triggerpunkt für die arbeitende Bevölkerung.“
Dies war der Fall bei „Ken“, einem Highschool-Lehrer in Iowa, der aus Angst vor beruflichen Konsequenzen mit einem Pseudonym identifiziert werden wollte. Als die Pandemie dazu zwang, den Unterricht aus der Ferne zu verlegen, bot dies schließlich einen Einblick in die Work-Life-Balance.
Als Ken wieder persönlich unterrichtete, fing er an, leise aufzuhören, obwohl der Begriff noch nicht erfunden war. Er hielt sich davon ab, lange aufzubleiben, um Noten zu schreiben, und sparte seine Energie für Familie und Freunde auf. Er dachte an weniger lustige Aktivitäten für seine Klasse und blieb nicht länger lange, um mit den Schülern zu plaudern. Während die erfüllenderen Beziehungen, die mit dem Unterrichten einhergingen, weg sind, sagte Ken, es sei notwendig, etwas von seinem Privatleben zurückzubekommen.
„Ich merke irgendwie, dass ich es vermisse, Freunde zu haben, ich vermisse es, Zeit mit meiner Familie zu verbringen, wenn ich nicht total erschöpft bin“, sagte er. Die Pandemie „gab vielen Lehrern die Chance, einfach zu sagen: ‚Wow, ich genieße es wirklich, Zeit mit der Familie zu haben und mich nicht erschöpft zu fühlen.’“
In einem Umfrage veröffentlicht von der National Education Association im Februar, dachten 55 % der Pädagogen daran, den Beruf früher als geplant zu verlassen. Ken sagte, dass er Ende des Jahres letztendlich die Karriere wechselt und leise aufhört, um seine Zeit abzuwarten.
Lehrer „sollten sein [students’] Berater, ihre zweiten Eltern, ihre Polizisten“, sagte er. „Wir werden bei weitem nicht so bezahlt, wie dafür erforderlich wäre. Das ist das Größte für Burnout, da wir so viele verschiedene, enorm wichtige Aufgaben erledigen müssen.“
Obwohl das leise Aufhören vielleicht nicht mehr der Trend ist, der es einmal war, glaubt Blustein, dass seine Manifestation auf etwas Größeres hinweist, das wahrscheinlich bestehen bleiben wird.
„Die Menschen überdenken wirklich ihre Beziehung zur Arbeit“, sagte er. „Wir wissen nicht, wo das landen wird, und vielleicht landet es nicht wirklich. Es kann weiterhin ein sehr organischer, dynamischer Prozess sein.“