Bei den Olympischen Winterspielen steht die psychische Gesundheit im Mittelpunkt

Die Snowboarderin Jamie Anderson – eine zweifache olympische Goldmedaillengewinnerin – stürzte während des Slopestyle-Wettbewerbs der Frauen mehrmals und belegte den neunten Platz. Diese Woche sprach sie über den Vorfall und sagte, die Ursache sei nicht körperlich, sondern geistig.

Wintersportler wurden aufmerksam.

„Ich denke, was Simone bei den letzten Olympischen Spielen getan hat, war außerordentlich inspirierend und hat wirklich allen Athleten das Gefühl gegeben, ‚Hey, wir sind als Menschen wichtig, nicht nur als Athleten‘“, sagte Eiskunstläufer Nathan Chen sagte im Oktober.

„Und ich denke, dass es fast den Präzedenzfall geschaffen hat, wie … ich wusste nicht einmal, dass das eine Option war, wofür sie sich entschieden hat Ich bin auch ein Athlet.“ Wenn ich das weiß, weißt du, wenn es darauf ankommt, kann ich mein Schicksal wählen.’“

Andere Athleten, wie die Snowboarderin Anna Gasser, haben diese Gefühle bei ihrer Ankunft in Peking wiederholt.

“Ich habe das Gefühl, dass es ein Game Changer war”, sagte Gasser Die New York Times. „Die Botschaft von Simone Biles war, dass wir nicht nur Sportler sind – dass wir auch Menschen und keine Roboter sind.“
Die alpine Skifahrerin Mikaela Shiffrin, eine der größten Skifahrerinnen der Welt, hat auch Probleme bei den Olympischen Spielen erlebt, da sie die Erwartungen an die Spiele nicht erfüllt hat. Obwohl Shiffrin sich während dieser Olympischen Spiele nicht speziell mit ihrer psychischen Gesundheit befasst hat, Beobachter haben Vergleiche angestellt zu Biles’ Auftritt letztes Jahr in Tokio.
„Es ist wunderbar, mit all diesen mutigen und unglaublichen Frauen zu trainieren und an Wettkämpfen teilzunehmen, die in ihrem Leben so viel überwunden haben, nur um hierher zu kommen.“ Das schrieb Shiffrin auf Twitter. “Aber hier zu sein kann auch wirklich weh tun.”
Am Samstag, nach Abschluss der ersten Trainingsabfahrt der Frauen, sagte Shiffrin Sie hat sich noch nicht entschieden, ob sie am Dienstag an dem Event teilnehmen wird.

“Heute gibt mir ein bisschen mehr Positivität”, sagte der dreimalige Olympiamedaillengewinner. „Ich würde gerne diese Abfahrt fahren, das ist also der Plan. Aber wir müssen sehen, wie die Dinge im Laufe der Tage laufen, denn es gibt Abschnitte dieser Strecke, auf denen einige der auf Geschwindigkeit spezialisierten Skifahrer herausragen werden schon morgen verbessern. Und ich weiß nicht genau, wo, wie ich mich verbessern kann.“

Die anhaltende Pandemie und die Isolation verstärken den Stress

Während die Olympischen Spiele in Peking weitergehen, kann der Druck nicht hoch genug eingeschätzt werden. Die Stressoren sind überall – das Gewicht, ein ganzes Land zu repräsentieren, nur alle vier Jahre eine einzige Chance zu bekommen, auf diesem Niveau anzutreten, die Erwartungen an eine Goldmedaille zu erfüllen. Und das nur während eines normalen Olympia-Laufs.

Mit Covid-19 ist es noch schlimmer, sagte Megan Buning, Lehrspezialistin am Interdisziplinären Zentrum für Sportcoaching der Florida State University.

"Es erzeugt viel Angst": Vor den Olympischen Winterspielen tun die Athleten alles, um eine Ansteckung mit Covid-19 zu vermeiden

Es gibt keine Fans, die dich anfeuern, und keine Familie und Freunde, auf die du dich stützen kannst. Und für einige Athleten gibt es den zusätzlichen geopolitischen Druck, in China an Wettkämpfen teilzunehmen, einer Brutstätte politischer Probleme, sagte sie.

Für viele Menschen war Covid-19 eine schwere Zeit – sie haben geliebte Menschen, Jobs verloren oder sind selbst krank geworden. Hinzu kommt die allgemeine Erschöpfung, eine Pandemie zu durchleben, und viele Amerikaner haben von Gefühlen berichtet ausgebrannt und dadurch gestresst. Sogar Buning sei erschöpft, sagte sie, und sie sei nicht krank geworden und habe die Pandemie überstanden.

Stellen Sie sich nun vor, Sie wären ein olympischer Athlet. So wie saisonale Athleten in der Vorsaison, der eigentlichen Saison, der Nachsaison und der Nebensaison unterschiedlich trainieren und trainieren, tun dies auch die olympischen Athleten – der Unterschied liegt in der Zeitachse. Während ein saisonaler Athlet versuchen könnte, in der Nachsaison seinen Höhepunkt zu erreichen, trainieren diese Athleten über vier Jahre und planen ihren Höhepunkt für die Olympischen Spiele, sagte Buning.

Natürlich sind diese Athleten darauf trainiert, flexibel zu sein und sich an Unsicherheiten anzupassen. Aber sie sind auch Menschen, was bedeutet, dass viele auch die Belastung durch die Pandemie und die daraus resultierende Erschöpfung und das Burnout gespürt haben – genau wie der Rest von uns.

„Wenn Sie Dinge wie zusätzlichen Stress durch Covid haben, werden Sie irgendwann müde“, sagte Buning.

Dann besteht die Gefahr, sich tatsächlich mit dem Virus zu infizieren, was für diese Athleten bedeuten könnte, dass sie den Moment verpassen, für den sie jahrelang trainiert haben. So auch der 21-jährige Vincent Zhou, der nach einem positiven Test einen Eiskunstlauf-Wettkampf verpassen musste.
„Ich habe alle möglichen Vorkehrungen getroffen, ich habe mich so sehr isoliert, dass die Einsamkeit, die ich in den letzten ein oder zwei Monaten gefühlt habe, manchmal erdrückend war“, sagte er in einem emotionalen 5-Minuten-Video auf Instagram gepostet. „Die Ungeheuerlichkeit der Situation, der Schmerz von allem ist ziemlich verrückt … aber ich erkenne an, dass mich das absolut nicht als Athlet oder als Person definiert.“

Gespräche über psychische Gesundheit gibt es vor den letzten beiden Olympischen Spielen

Psychische Probleme gab es auch schon vor Covid-19. Nick Goepper, ein Freestyle-Skifahrer, der 2014 bei den Olympischen Spielen in Sotschi Bronze gewann, eröffnete vier Jahre später seine Kämpfe nach dieser Leistung.

Nick Goepper aus den Vereinigten Staaten tritt beim Ski-Slopestyle-Finale der Freestyle Skiing Men bei den Olympischen Winterspielen 2018 in Pyeongchang an.
„In diesem Sommer 2014 habe ich diese emotionale Not wirklich erlebt. Und habe wirklich gerade angefangen, emotional zu rutschen“, sagte Goepper ein Interview 2018, vor den Pyeongchang-Spielen. “Irgendwann habe ich jeden Tag getrunken und ständig darüber nachgedacht, wie ich mein eigenes Leben beenden könnte.”

Naomi Osaka, Serena Williams und Venus Williams haben sich in der Vergangenheit auch offen über den Druck geäußert, eine Spitzensportlerin zu sein.

Was Eltern von Simone Biles lernen können, wenn sie weggeht

Erst letztes Jahr, bei den Olympischen Spielen in Tokio, beendete Osaka die Spiele ohne Medaille – ein unerwartetes Ergebnis für den viermaligen Grand-Slam-Champion.

„Ich habe definitiv das Gefühl, dass dafür viel Druck ausgeübt wurde“, sagte Osaka damals. „Ich denke, es liegt vielleicht daran, dass ich noch nie bei den Olympischen Spielen gespielt habe und für das erste Jahr (es) ein bisschen viel war.“

Einige sagen, dass diese Athleten einfach unter Druck zusammenbrachen, wie es von Biles in Tokio gesagt wurde, bemerkte Buning. Manche meinen, dass Athleten grinsen und jeden körperlichen oder seelischen Schmerz ertragen sollten, den diese denkwürdige Zeile aus „A League of their Own“ zeigt: „Im Baseball gibt es kein Weinen.“

Naomi Osaka vom Team Japan verlässt den Platz, nachdem sie bei den Olympischen Spielen 2020 in Tokio ihr drittes Vorrundenspiel im Damen-Einzel gegen Marketa Vondrousova vom Team Tschechien verloren hat.

„Männern wurde immer gesagt, dass Sie keine Emotionen zeigen, Sie setzen sich einfach durch. Aber das wurde auch Frauen gesagt. Und wir sind einfach nicht so verdrahtet. Niemand ist so“, sagte Buning.

Warum die neuesten Gespräche über die psychische Gesundheit von Sportlern wichtig sind

Die Tatsache, dass viele Menschen, viele Frauen, sich gemeldet und ehrlich gesagt haben, unter welchem ​​Druck sie stehen, ist enorm.

„Ich habe das Gefühl, dass Frauen manchmal denken, dass sie Dinge nicht sagen können oder dass sie eine Menge Gegenreaktionen bekommen werden. Und ich denke, bei den Williams-Schwestern und Biles und denen, die sich seitdem zu Wort gemeldet haben, braucht es Mut, um es zu bekommen dorthin, wo sie sind. Und sie haben einfach gesagt: ‚Es ist mir egal, was Sie denken, hier ist, was ich erlebe’“, sagte Buning.

Im Jahr 2020 stellte das Olympische und Paralympische Komitee der Vereinigten Staaten einen Direktor für psychische Gesundheitsdienste ein. Der Ausschuss hält auch ein Register, einer, auf dem sich Buning befindet, von zugelassenen Anbietern für psychische Gesundheit und Leistung. Zumindest auf einer gewissen Ebene wird die psychische Gesundheit von Sportlern ernst genommen.

Obwohl unklar ist, wie viele Athleten diese Ressourcen tatsächlich nutzen oder auf andere Weise mit ihrer psychischen Gesundheit umgehen, gibt es eine offensichtliche zunehmende Normalisierung in Bezug auf das Problem. Darüber zu sprechen, ist zumindest ein Schritt.


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