Der Außenverteidiger von Chelsea, Ben Chilwell, sagte, das Stigma der psychischen Gesundheit „muss weg“, nachdem er über die Hilfe gesprochen hatte, die er während seiner Verletzungspause erhalten hatte.
Er sagte, die Abwesenheit sei „sehr herausfordernd“, aber es wurde ihm geholfen, über die psychologischen Auswirkungen zu sprechen.
„Ich spreche jetzt seit ein paar Jahren mit jemandem“, sagte Chilwell.
„Ich denke, das Stigma ist wirklich albern, besonders bei Männern und insbesondere bei Männern im Fußball.
„So wie es mir geholfen hat, kann es definitiv jedem helfen. Das Stigma um es herum ist etwas, das weg muss.“
Chilwell kehrte Anfang Februar von seiner Verletzung zurück und wurde diese Woche in den englischen Kader von Gareth Southgate für die Qualifikationsspiele gegen Italien und die Ukraine aufgenommen.
Er sagte, dass es beiden Spielern geholfen habe, die Weltmeisterschaft mit Chelsea-Teamkollege Reece James zu sehen, der ebenfalls wegen einer Verletzung beim Turnier in Katar fehlte.
“Auf seltsame Weise war es schön, dass wir uns in dieser Zeit getroffen haben, weil es jemand war, mit dem man den Schmerz teilen konnte, eine Weltmeisterschaft zu verpassen”, sagte er.
“Wir haben uns durch diese Erfahrung gegenseitig sehr geholfen.”
Chilwell fügte hinzu: „Natürlich ist es mental sehr herausfordernd.
“Alle Fußballer machen Phasen ihrer Karriere durch, in denen die Dinge mental herausfordernd sind.
„Man muss belastbar sein, stark sein und versuchen, es zu überstehen. So habe ich versucht, Verletzungen, die ich hatte, zu betrachten und sie in positive Situationen zu verwandeln, in denen ich mich geistig und körperlich verbessern kann.“
England spielt am Donnerstag in Neapel gegen Italien, bevor es am Sonntag die Ukraine empfängt.
