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- Es ist natürlich, in einen Kollegen verknallt zu sein, aber es kann schwierig sein, zu wissen, ob man etwas unternehmen soll.
- Zwei Experten für Beziehungen am Arbeitsplatz stellten Insider drei Fragen, die Sie sich stellen sollten, um das herauszufinden.
- Dazu gehört zu untersuchen, warum Sie sich zu ihnen hingezogen fühlen, und darüber nachzudenken, wie sich eine Trennung anfühlen könnte.
Vielleicht verbringst du mehr Zeit damit, mit ihnen Nachrichten auszutauschen, als mit deiner eigentlichen Arbeit, oder vielleicht warst du einmal auf der Weihnachtsfeier am Arbeitsplatz etwas zu freundlich und jetzt sind sie das Einzige, woran du bei langweiligen Meetings denken kannst.
Was auch immer die Details sein mögen, Sie gehören zu den rund 46 % der Menschen, die kürzlich eine Umfrage durchgeführt haben Forbes-Berater Umfrage gefunden haben eine sind in ihre Kollegen verknallt.
Aber lohnt es sich, eine Beziehung mit einer sexy Kollegin einzugehen, oder sind sie einfach „work hot“, wie TikToker sagt? Hannah Sands in einem Video Anfang des Jahres gewarnt? Wahrscheinlich magst du sie einfach, weil sie da sind und du gelangweilt bist.
Wie können Sie also Ihre Gefühle bezüglich Ihrer Büroschwärmerei entwirren?
Dr. Rebecca M. ChoryProfessor für Management am Frostburg State University College of Business, der sich auf Beziehungen am Arbeitsplatz spezialisiert hat, und Chantal GautierSex- und Beziehungstherapeutin und Dozentin für Psychologie an der University of Westminster, Großbritannien, erklärte Insider die Fragen, die Sie sich stellen sollten, wenn Sie erwägen, Ihrem Büro-Schwarm nachzugehen.
Was kann dir dein Schwarm über deine aktuelle Beziehung sagen?
Wenn Sie bereits in einer Beziehung sind, kann es besorgniserregend sein, wenn Sie feststellen, dass Sie in jemand anderen verknallt sind. Aber Gautier sagte, dass es manchmal selbstverständlich sei, andere in einer langfristigen Beziehung attraktiv zu finden.
„Manchmal entwickeln Menschen eine Anziehungskraft auf jemand anderen, weil sie in ihrer Beziehung nicht glücklich sind“, sagte sie, „aber manchmal kann die Verliebtheit ein Zeichen dafür sein, dass Bedürfnisse in der aktuellen Beziehung nicht erfüllt werden, also kann es ein guter Anstoß dafür sein.“ einen Dialog mit Ihrem Partner.
Warum magst du diese Person?
Gautier meinte, dass es sinnvoll sei, Menschen am Arbeitsplatz attraktiv zu finden, da Arbeitsplätze dazu neigen, Gleichgesinnte einzustellen, die dann lange Zeit miteinander verbringen.
In ähnlicher Weise sagte Chory, dass Menschen einander auf einer tieferen Ebene kennenlernen können und durch die Zusammenarbeit wahrscheinlich die Stärken und Erfolge des anderen erkennen, was dazu beitragen kann, die Anziehungskraft zu steigern. Darüber hinaus kann es den Menschen helfen, auf ein gemeinsames Ziel hinzuarbeiten, wie Insider bereits berichtete Bindung.
Aber wenn Sie dazu neigen, häufig in Schwärmereien zu verfallen, die leicht vergehen, sollten Sie darüber nachdenken, ob dies wahrscheinlich einer dieser Fälle ist, sagte Gautier.
Und, so Chory, Sie sollten sich fragen, was Ihre Beweggründe dafür sind, einen Kollegen zu verfolgen: „Ist es aus Nervenkitzel oder wegen des Tabus einer Büroromanze? Oder haben Sie sich wirklich verliebt?“
Was würde passieren, wenn Sie sich verabreden würden? Was wäre, wenn du Schluss machen würdest?
Bevor Sie Maßnahmen ergreifen, sollten Sie laut Gautier darüber nachdenken, wie es tatsächlich wäre, mit Ihrem Schwarm im Büro auszugehen, beispielsweise wie Sie sich am Arbeitsplatz gemeinsam verhalten könnten, um herauszufinden, ob das etwas ist, was Sie wollen oder etwas, das Sie am besten zum Fantasieren behalten um.
Chory sagte, dass die Leute ein Paar, das bei der Arbeit zusammenkommt, eher verärgern und dazu neigen, das Paar als weniger vertrauenswürdig einzuschätzen – vor allem, wenn jemand mit seinem Vorgesetzten ausgeht. Daher sagte sie, die Menschen sollten „die Risiken und Vorteile abwägen“, wenn sie mit jemandem aus demselben Unternehmen ausgehen.
Obwohl es nicht sehr romantisch ist, sagten sowohl Gautier als auch Chory, dass Sie auch in den Personalrichtlinien Ihres Arbeitgebers nach Richtlinien suchen sollten, die Sie befolgen sollten, damit Ihre Arbeit ist nicht in Gefahr.
Und es mag pessimistisch klingen, aber Gautier sagte, dass man darüber nachdenken sollte, was passieren könnte, wenn man sich trennt: „Wenn Sie sich in der gleichen Arbeitsumgebung befinden, in der Sie diese Person jeden Tag sehen müssen, welche Auswirkungen wird das auf Sie haben?“ in Bezug auf Ihre Arbeit? Sind sie die Art von Person, die Ihnen übel nimmt und Probleme verursacht?“