Lotte Groß
- Lottie Gross ist freiberufliche Reiseschriftstellerin und Autorin, die seit Jahren von zu Hause aus arbeitet.
- Ratschläge zur Trennung von Arbeits- und Privaträumen zu Hause lehnt sie – angespornt durch die Pandemie – ab.
- Gross findet, dass die Arbeit in den frühen Morgenstunden vom Bett aus am produktivsten des Tages ist.
Als uns die Pandemie zwang, von zu Hause aus zu arbeiten, wurden wir vielen Listen darüber ausgesetzt, wie man am besten außerhalb des Büros arbeitet.
Es wird allgemein angenommen, dass das Setzen klarer Grenzen zwischen Arbeit und Zuhause der Schlüssel ist, um auch außerhalb des Büros produktiv zu bleiben – aber das ist nicht immer der Fall.
Ich habe drei Jahre lang von zu Hause aus gearbeitet, bevor die Pandemie kam. Ich habe alle unaufgeforderten Ratschläge, die das Internet angeboten hat, glücklich ignoriert, weil ich meine perfekte Routine gefunden habe.
Meine Routine passt nicht zu den ehrgeizigen Morgen von Silicon Valley Tech Bros oder LinkedIn-Posting-CEOs. Ich stehe früh auf – normalerweise gegen 6 Uhr morgens – aber anstatt ins Fitnessstudio zu gehen oder einen Smoothie zu machen, hole ich mir einen Kaffee und gehe mit meinem Laptop direkt zurück zur Bettdecke.
Ich liebe es, von meinem Bett aus zu arbeiten, und ich werde mich nicht schämen
Ich arbeite jetzt seit 12 Jahren “vom Bett aus”. Meine Universitätsarbeit habe ich 2012 bequem auf der Matratze geschrieben. In jüngerer Zeit habe ich als freiberufliche Autorin ohne Arbeitsplatz geschrieben und redigiert mein erstes Buch in der Enge des Schlafzimmers.
Ich habe einen Schreibtisch in meinem Heimbüro, aber ich finde ihn unbequem und stickig. Aufgestützt im Bett kann ich mich ohne schmerzende Knie oder schmerzenden Rücken vollkommen entspannen und ein arbeitsreiches Ausschlafen genießen, mein Hund schläft zu meinen Füßen und Kaffee an meiner Seite.
Normalerweise arbeite ich bis etwa 10 Uhr im Bett, bevor ich aufstehe, um mit dem Hund Gassi zu gehen und ein spätes Frühstück oder frühes Mittagessen einzunehmen. Ich erledige in diesen vier Stunden so viel – zum Teil, weil es in meinem Posteingang vor 10 Uhr ruhiger ist, aber auch, weil ich warm, gemütlich und bequem bin. Forscher bei Cornell Universität haben wärmere Büros mit produktiveren Mitarbeitern verbunden.
Aufgrund meiner produktiven Vormittage kann ich mir den Nachmittag oft frei nehmen oder muss nur ein paar Stunden an meinem Schreibtisch sitzen. Ich gehe nicht wieder ins Bett, weil ich mich zu diesem Zeitpunkt normalerweise für den Tag angezogen habe.
Ein Familienmitglied beschrieb meine WFB-Routine einmal als „nur faul“. Aber die Wahrnehmung anderer Leute von meiner Arbeitsumgebung hat mich nicht abgeschreckt.
In Rückenlage war ich schon immer produktiver – vielleicht, weil sich meine Arbeit nicht immer für die Büroumgebung eignet. Ich bin Reiseschriftsteller, also muss ich mich wohl und entspannt fühlen, um kreativ zu schreiben. Außerdem muss ich überall auf der Welt von Hotelzimmern aus arbeiten können, und oft ist mein Arbeitsplatz ein Bett.
Früher hatte ich einen Angestelltenjob bei einem Verlag – im Büro war ich deutlich weniger produktiv
Wenn ich gelegentlich von zu Hause aus arbeiten würde, würde ich viel mehr erledigen.
Ich nehme keine Anrufe oder Zoom-Meetings von meinen Kissen aus an. Aber wenn die Arbeit vom Bett aus schneller erledigt wird, kann ich mit dem Urteil umgehen.
In einem (n Artikel, der dieses Jahr in der Zeitschrift New Writing erschienen ist, argumentiert der Akademiker Connor Syrewicz, dass gutes kreatives Schreiben entsteht, wenn ein Autor „Freiheit, Fluss, Zugehörigkeit“ empfindet und „aufrichtig an seine eigenen Fähigkeiten zum Erfolg glaubt“. Mein Vertrauen in meine Produktivität vom Bett aus, unabhängig von der Meinung der Leute, trägt zu erfolgreichem Schreiben bei.
Freunde und Kollegen sagen, dass sie nicht vom Bett aus arbeiten werden, weil es die Grenzen zwischen Arbeit und Privatleben verwischt. Für mich sind diese Grenzen nur eine psychologische Konstruktion. Sobald der Laptop zugeklappt ist, ist die Arbeit vorbei. Ich finde es hilfreich, meinen Laptop außerhalb meines Schlafzimmers aufzubewahren, wenn ich nicht vom Bett aus arbeite. es bleibt im Büro, bis ich aufstehe, um meinen Kaffee zu kochen.
Obwohl ich mich im Bett wohler fühle, ist es nicht unbedingt die beste Position für meinen Körper
Rachael Stuckey, eine Physiotherapeutin, die sich auf die Produktivität am Arbeitsplatz konzentriert Workwell-Therapiesagte, dass bei der Arbeit im Bett „das Risiko darin besteht, auf den Bildschirm zu schauen“.
„Der Kopf ist der schwerste Teil des Körpers. Sobald wir ihn aus seiner natürlichen Neigung nehmen und nach unten schauen, wird er stärker belastet, da er nicht die natürliche Unterstützung der Wirbelsäule hat“, sagte sie. “Da kommen also die Risiken ins Spiel.”
Stuckey sagte, dass die Sicherstellung meines Rückens, regelmäßige Pausen und viel Bewegung die besten Möglichkeiten sind, um gesund zu bleiben. Aber wenn ich älter werde, muss ich vielleicht meine Gewohnheiten ändern.
Im Moment schreibe ich jedoch bequem von meiner Memory-Foam-Matratze und meiner Entenfederdecke aus.