18. Okt. 2022 – Das ist gerade eingetroffen: College-Studenten trinken, nehmen Drogen und brechen das Gesetz.
OK, das sind also nicht gerade Neuigkeiten. Aber das ist: Eine „Angst, etwas zu verpassen“ – in der Ära der sozialen Medien spielerisch FOMO genannt – kann diese schlechten Verhaltensweisen mit überraschender Genauigkeit vorhersagen. Das fanden Forscher der Southern Connecticut State University in a neue Studie veröffentlicht in Plus eins.
Nach einer Befragung von 472 Studenten (im Alter von 18 bis 24 Jahren) stellten die Forscher fest, dass Studenten mit einem höheren FOMO-Level eher akademisches Fehlverhalten, Drogen- und Alkoholkonsum und Gesetzesverstöße begangen.
FOMO ist die „chronische Befürchtung, dass man lohnende/lustige Erfahrungen vermisst, die Gleichaltrige erleben“, heißt es in der Zeitung. Es tritt am häufigsten im Alter zwischen 18 und 34 Jahren auf, aber jeder kann es spüren – und die meisten Menschen (fast 90 %) haben es.
„Fast alle von uns erleben FOMO, wobei wir uns hoffentlich nicht an schwerwiegenden Fehlanpassungen, gefährlichen oder illegalen Verhaltensweisen beteiligen“, sagt Paul McKee, Doktorand im Cognitive Neuroscience Admitting Program an der Duke University und Hauptautor der Studie. „Trotzdem gibt es in dieser und anderen Studien Hinweise darauf, dass Personen mit höheren FOMO-Werten mit größerer Wahrscheinlichkeit negative Folgen für die psychische Gesundheit wie erhöhte Angstzustände oder Depressionen erfahren oder sich an unerwünschten Verhaltensweisen beteiligen.“
Die Studenten der Studie absolvierten ein 10-Fragen-Quiz, das entwickelt wurde, um die FOMO-Stufen zu bewerten. Sie wurden gebeten, auf einer Skala von 1 bis 5 zu bewerten, wie wahr jede der folgenden Aussagen ist:
1. Ich fürchte, andere haben lohnendere Erfahrungen als ich.
2. Ich fürchte, meine Freunde haben lohnendere Erfahrungen als ich.
3. Ich mache mir Sorgen, wenn ich herausfinde, dass meine Freunde ohne mich Spaß haben.
4. Ich werde ängstlich, wenn ich nicht weiß, was meine Freunde vorhaben.
5. Es ist wichtig, dass ich die Witze meiner Freunde verstehe.
6. Manchmal frage ich mich, ob ich zu viel Zeit damit verbringe, auf dem Laufenden zu bleiben.
7. Es stört mich, wenn ich eine Gelegenheit verpasse, mich mit Freunden zu treffen.
8. Wenn ich eine gute Zeit habe, ist es mir wichtig, die Details online zu teilen (z. B. Aktualisierungsstatus).
9. Wenn ich ein geplantes Treffen verpasse, stört mich das.
10. Wenn ich in den Urlaub fahre, behalte ich weiterhin im Auge, was meine Freunde tun.
Je höher der durchschnittliche FOMO-Wert eines Schülers war, desto wahrscheinlicher war es, dass er sich an schlechtem Verhalten beteiligt hatte.
„Maladaptives Verhalten war bei jemandem mit einer 3 wahrscheinlicher als bei einer 2, aber noch wahrscheinlicher bei einer 4 im Vergleich zu einer 3“, sagt McKee.
Zu diesen Verhaltensweisen gehörten Unhöflichkeit im Unterricht (wie die Verwendung Ihres Mobiltelefons während des Unterrichts), Plagiate, Alkohol- und Drogenkonsum, Diebstahl und die Ausgabe illegaler und verschreibungspflichtiger Medikamente. Und die Assoziationen blieben auch nach Kontrolle von Geschlecht, Lebenssituation und sozialem und wirtschaftlichem Status bestehen.
Am Ende konnten die Forscher mithilfe von FOMO vorhersagen, ob ein Student mit einer Genauigkeit von bis zu 87 % akademisches Fehlverhalten, mit einer Genauigkeit von bis zu 78 % Drogenkonsum, mit einer Genauigkeit von bis zu 75 % illegales Verhalten und Alkoholkonsum mit begehen würde bis zu 73 % Genauigkeit.
Das ist beeindruckend, besonders wenn man bedenkt, dass ein kurzes, einfaches Screening – einschließlich der 10 obigen Fragen – ausreichen könnte, um diese Verhaltensweisen vorherzusagen, bemerkt McKee.
Die neue Studie passt dazu bisherige Forschung das hat FOMO mit negativen Folgen wie Angststörungen, Schlafstörungen und höherem Alkoholkonsum in Verbindung gebracht.
Die Forschung verbindet FOMO auch mit der Nutzung sozialer Medien.
„Es gibt heute genug Literatur, die starke Beweise für eine bidirektionale Beziehung zwischen FOMO und der Nutzung sozialer Medien zeigt“, sagt McKee. Mit anderen Worten: „FOMO kann zu einer stärkeren Nutzung sozialer Medien führen, aber eine stärkere Nutzung sozialer Medien kann auch zu FOMO führen.“
Mehr Forschung ist notwendig, um den Zusammenhang zwischen FOMO und Verhalten besser zu verstehen, sagen die Forscher. Das könnte uns helfen, seine potenziellen Schäden zu verringern.