Wir sind zweieinhalb Jahre in der Covid-19-Pandemie und es scheint, dass andere Viren nach dem Rampenlicht greifen.
Es gibt Ausbrüche der Hand-Fuß-Mund-Krankheit in Kindertagesstätten im gesamten Northern Territory und Nord-Queensland, steigende Influenza-Fallzahlen und das Auftreten von Affenpocken in Australien (obwohl Experten sagen, dass es unwahrscheinlich ist).
Die gute Nachricht ist, dass die Fortsetzung einiger der wegen Covid angenommenen Gesundheits- und Hygienegewohnheiten auch das Risiko einer Ansteckung mit anderen Lurgien verringern wird, sagen Experten.
Achte auf deine Hände
Studien haben gezeigt, dass die Zahl der Menschen, die sich nach einem Toilettengang die Hände einseifen, vor der Pandemie gering war: etwa jeder Vierte weltweitund jeder Zweite in Gebieten mit gutem Zugang zu Handwascheinrichtungen.
Dies führte zu Beginn der Pandemie zu vielen (schmutzigen) Schuldzuweisungen, mit einer Flut von öffentlichen Botschaften und unangenehmen Promi-Videos, die die Wichtigkeit des Händewaschens betonten gründlich mit Seife und fließendem Wasser für 20 Sekunden oder mit Händedesinfektionsmittel, wenn Sie keinen Wasserhahn erreichen können.
Dr. Kerry Hancock, ein in Adelaide ansässiger Hausarzt mit besonderem Interesse an Atemwegsmedizin, sagt, obwohl inzwischen bekannt ist, dass sich Sars-CoV-2 hauptsächlich über die Luft verbreitet, ist Händehygiene der „Eckpfeiler“ der Infektionsprävention – und ein einfacher Weg dazu Übertragung anderer Viren und Bakterien unterbinden.
„Es ist so einfach, unsere Hände zu waschen oder zu desinfizieren, bevor wir essen oder Dinge anfassen … aber anekdotisch denke ich, dass die Leute nicht mehr so fanatisch sind wie vor sechs Monaten, auf dem Höhepunkt [of Covid cases] in Südaustralien.“
Die außerordentliche Prof. Holly Seale, eine Expertin für Wahrnehmungen und Verhaltensweisen in Bezug auf Infektionskrankheiten von der University of New South Wales, stellt fest, dass den meisten Menschen von Kindheit an Hygiene im Zusammenhang mit dem Selbstschutz beigebracht wird – aber Handhygiene geht in beide Richtungen.
Sich vor einem Einkaufsbummel oder einer Fahrt mit dem Aufzug die Hände sauber zu halten, gehe „sicherlich auch um den Schutz anderer Menschen“.
Angewohnheit abzulegen: Handschuhe
Das Tragen von Handschuhen zum Schutz vor Keimen auf Oberflächen wie Einkaufswagen sei jedoch unnötig, sagt Seale.
„Menschen, die Handschuhe tragen, waschen sich mit geringerer Wahrscheinlichkeit die Hände und erhöhen möglicherweise ihr Risiko, weil sie denken, dass ihre Hände sauber sind.“
Regelmäßige Stöße
Seale empfiehlt jedem, der älter als sechs Monate ist, den zu bekommen Influenza-Impfstoffdas im Jahr 2022 vor vier Stämmen schützt.
Im Jahr 2021 verzeichnete Australien null Grippetote, wobei die Bundesgesundheitsdaten von Januar bis Anfang November nur 598 bestätigte Fälle verzeichneten.
Im Gegensatz dazu sind in diesem Jahr bis heute drei Menschen an Influenza gestorben, und mehr als 47.860 Menschen haben es gefangen. „Wir hatten ein paar Jahre, in denen es die Grippe nicht wirklich gab, und es gibt sicherlich Bedenken, dass die Menschen ein geringeres Schutzniveau haben“, sagte Seale.
Die Bundesregierung zahlt bereits die Rechnung für einen Grippeimpfstoff für die Betroffenen hohes Risikoaber der Jab wurde zum Zeitpunkt des Schreibens vorübergehend von allen Regierungen der Bundesstaaten – also überall außer dem Northern Territory und dem ACT – für die allgemeine Bevölkerung kostenlos gemacht.
Seale nennt dies „eine großartige Initiative“ und eine, die „die Menschen wirklich dazu bringen könnte, die Grippeimpfung als Teil ihrer normalen Praxis in Betracht zu ziehen. Denn wenn Sie es einmal erhalten haben, ist es wahrscheinlicher, dass Sie zurückgehen und es erneut bekommen.“
Es kann sich lohnen, den Jab langfristig kostenlos zu machen, fügt Seale hinzu. Zusammen mit dem Grippeimpfstoff fordert Hancock nachdrücklich, dass alle mit der Impfung dagegen auf dem Laufenden bleiben Keuchhusten (Keuchhusten), eine „böse Krankheit“, die alle paar Jahre in Australien ausbricht.
Zuhause bleiben, wenn Sie krank sind (und maskieren, wenn Sie es nicht können)
Eine der größten Lektionen von Covid-19 war die Bedeutung von kranke Menschen der Arbeit und gesellschaftlichen Veranstaltungen fernbleibensagt Associate Prof. Sheena Sullivan, Epidemiologin für Infektionskrankheiten am Doherty Institute.
Sie hofft, dass die Arbeitgeber mit gutem Beispiel vorangehen, was bedeuten könnte, Mitarbeitern zu helfen, von zu Hause aus zu arbeiten, wenn es ihnen gut genug geht, oder kulturelle Hindernisse für die Nutzung von Krankenständen zu beseitigen – wie die Angst, „das Team im Stich zu lassen“.
Aber arbeitslose Arbeitskräfte und Bereiche, in denen Menschen nicht von zu Hause aus arbeiten können, stellen weiterhin ein „echtes Risiko“ für die Seuchenbekämpfung dar und müssen von der Regierung angegangen werden, sagt Sullivan.
„Es wurde früh in der Pandemie klar, dass viele Menschen, die mit einigen der Schwächsten in unseren Gemeinden arbeiten, Teil dieser großen Belegschaft mit Gelegenheitsarbeit sind, die keinen Anspruch auf Krankenstand haben und keinen Anreiz haben, sich eine Auszeit zu nehmen … das Dazu gehören Menschen, die in der Alten- und Behindertenpflege sowie in anderen wesentlichen Dienstleistungen wie der Fleischverpackung arbeiten.“
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Sullivan hofft, dass es eine langfristige Verschiebung in Richtung geben wird, wenn Menschen mit Atemwegssymptomen ausgehen müssen Verschleiß Masken aus Höflichkeit gegenüber anderen.
„Ich arbeite mit Leuten zusammen, die sich mit Viren recht gut auskennen, also ist es eine ungewöhnliche Umgebung – aber es gibt Leute, die, wenn sie wissen, dass es jemandem in ihrer Familie nicht gut geht oder sie selbst Symptome haben, anfangen, während der Arbeit ein N95 zu tragen.“
Seale schlägt vor, dass Arbeitgeber kostenlose chirurgische Masken oder Atemschutzgeräte zur Verfügung stellen, falls die Mitarbeiter während der Arbeit von neu auftretenden Atemwegssymptomen überrascht werden.
Hancock sagt: „Die beste Maske ist eine N95-Atemschutzmaske, die auf Passform getestet und geprüft und mit sicher über dem Kopf befestigten Bändern getragen wird. Der beste Kompromiss für die Öffentlichkeit ist jedoch eine chirurgische Maske, um eine Übertragung auf andere zu verhindern.“
Die Luft reinigen
„Wir wissen, dass insbesondere bei aerosolübertragenen Krankheiten Belüftung ist kritisch“, sagt Hancock.
Das Beatmungsbibel der Weltgesundheitsorganisation hat Ratschläge zur Beurteilung des Luftstroms für Gebäudeverwalter sowie für Menschen, die sich zu Hause um einen Covid-19-Patienten kümmern, aber Hancock ermutigt die Menschen, auch über soziale Einstellungen nachzudenken.
„Viele Cafés und Geschäfte haben ihre Gebäude umgebaut – vielleicht eine Wand eingerissen, um mehr offene Fenster zu haben … Ich würde wirklich auswählen, wohin ich gehe, zum Beispiel nicht an einem überfüllten Ort mit schlechter Belüftung sitzen.“
Wechsel in den Graben: Barrieren
Während eine gute Belüftung von entscheidender Bedeutung ist, gibt es Bedenken, dass Kunststoffbarrieren, wie sie an vielen Einzelhandelskassen verwendet werden, beeinträchtigen die Belüftung und vermitteln ein falsches Sicherheitsgefühl, sagt Hancock.
„Wenn Sie an der Supermarkttheke stehen und husten müssen, tragen Sie besser eine Maske, um die Kassiererin zu schützen. Andernfalls werden sie vor Tröpfchen geschützt [by the barrier] aber … nicht von den winzigen Aerosolen, die in die Luft aufsteigen und auf der anderen Seite eingeatmet werden.“
Einen Plan haben
Die Pandemie hat auch die Bedeutung von Menschen mit chronischen Gesundheitsproblemen unterstrichen einen Plan zu befolgen, wenn sich ihr Gesundheitszustand verschlechtertsagt Hancock.
„Meine Patienten mit Asthma hielten sich viel besser an ihre Präventionsmedikamente. Sie haben wirklich die Botschaft verstanden, dass, wenn Ihr Asthma unter Kontrolle ist, ein Virus kommt – egal ob Sars-Cov-2 oder Rhinovirus [the main cause of the common cold]ist es weniger wahrscheinlich, dass Sie in eine Exazerbation geraten.
„Für Menschen mit anderen Lungenerkrankungen wie Bronchitis oder chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) ist es schwieriger, ihre Krankheit zu kontrollieren … aber alle Patienten mit chronischer Lungenerkrankung sollten Aktionspläne aufgeschrieben haben, damit sie wissen, sich verschlimmert, ob sie ihre Medikamente erhöhen oder ein anderes Medikament beginnen müssen, ob es eine Hotline gibt, die sie anrufen können, oder wann sie einen Krankenwagen anrufen müssen.“