Skateboarding im mittleren Alter kann Menschen helfen, sich gestärkt zu fühlen und das Risiko von psychischen Problemen wie Depressionen zu verringern, so a lernen.
Dr. Paul O’Connor, 46, der die Studie veröffentlicht hat und Dozent für Soziologie an der University of Exeter ist, sagte, er wolle das Phänomen des Alterns in einer Subkultur untersuchen.
„Ältere Leute sprachen über die tiefgreifenden Erfahrungen, die sie machten, und am Ende habe ich mich mit Skateboarding und Religion befasst“, sagte O’Connor, selbst Skateboarder. „Religion hat bei ihnen nicht wirklich Anklang gefunden, aber wenn es darum ging, Sinn, Gemeinschaft und Rituale zu erfahren, fanden sie das beim Skateboarden.
„Für viele Leute mittleren Alters ist es schön, wenn man erst einmal Verantwortung hat, wie eine Hypothek und Kinder, eine Identität abseits von solchen Dingen zu haben. Die beste Zeit zum Skaten ist, wenn man älter ist, da man vom ersten Tag an in Online- und Skatepark-Communitys eingebunden ist.“
Hier sprechen vier Leute über Skateboarden im mittleren Alter und was es für sie bedeutet.
„Wir heißen Silver Surfer“
Scott und Georgie McVeigh, 43 und 42, aus Caterham in Surrey haben während der ersten Covid-Sperre im März 2020 gemeinsam mit dem Skateboarden begonnen, „um zu sehen, ob wir könnten“.
Scott, ein Telekommunikations-Projektmanager, war in seiner frühen Jugend zum ersten Mal Skaten. „Es waren die frühen Tony-Hawk-Tage, als die ersten großen Pro-Modell-Boards mit guter Grafik und leuchtenden Farben auf den Markt kamen“, sagt er. „Wir hatten eine kleine Gruppe von Skaterfreunden, aber wir verloren das Interesse. Es galt damals auch als kindischer, und wir wollten erwachsener sein.“
Er und Georgie kehrten zum Sport zurück, nachdem sie in ihrem örtlichen Skatepark Skaterham Werbung für Erwachsene gesehen hatten. „Wir sind an einem Mittwochabend aufgetaucht und da waren fünf bis 10 ältere Skater – auch Silver Surfer genannt – und es war eine tolle Erfahrung. Die Leute brauchten eine Steckdose und etwas Unterstützung und fanden sie während der Sperrung in diesen Gruppen. Die Trainingsroutine hat uns jeden Tag nach draußen gebracht.“
Skateparks können einschüchternd sein, sagt Scott, besonders für einen erwachsenen Anfänger. „Du ragst wie ein wunden Daumen heraus, also nennen wir uns ‚die Morgenwache’ und gehen morgens um sieben oder acht los, wenn der Park leer ist. Sie brauchen Platz, um in Ihrem eigenen Tempo üben zu können – und wollen nicht vor den Kindern und ihren Eltern umfallen.“
Im Sommer 2021 begann Scott damit, andere Skater zu coachen. „Als ich fast jeden Tag von Null auf Skateboarding überging, sah ich die Chance. Ich hatte gute Rückmeldungen von Kindern und Eltern, denen ich geholfen hatte, also begann ich eine Skateboard GB-Qualifikation. Es ist aufregend, anderen zu helfen und ihre Fortschritte zu sehen.“
„Skateboarden war schon immer ein glücklicher Ort und ist es immer noch“
Vor sechs Jahren begann Neil Garrett, damals 40, zum ersten Mal seit seinem 18. Lebensjahr mit dem Skateboarden. „Als meine älteste Tochter sieben wurde, fragte sie nach einem Skateboard und ich war überglücklich“, sagt er. „Als es ankam, nahm ich sie mit in unseren örtlichen Skatepark, um es auszuprobieren. Es war einfacher, ihr ein paar Grundlagen beizubringen, indem man ihr zeigte, was sie zu tun hatte, anstatt es ihr zu sagen, und ich fand heraus, dass ich immer noch das Muskelgedächtnis hatte. Es dauerte nicht lange, bis ich dachte: ‚Vielleicht sollte ich mir ein Skateboard zulegen‘.“
Garretts Rückkehr zum Skaten war manchmal triumphal. „Ich habe einmal vier Tricks auf einer Halfpipe aneinandergereiht und wurde von einem Youngster neben mir gesagt, dass ich ‘wirklich gut’ sei. Aber die Lowlights waren die unvermeidlichen Slams, die in meinen 40ern viel mehr weh zu tun schienen als mit 14 Jahren. Einige riesige Prellungen traten auf, und mehr als einmal streckte ich meinen Rücken ganz ernsthaft aus.
„Ich kam zu dem Schluss, dass Tricks und Street-Skating jetzt wahrscheinlich nicht mehr für mich möglich sind und es sicherer wäre, wenn ich auf einem Longboard bleibe. Aber für einen kurzen Moment habe ich das Erfolgsgefühl und das Gefühl der Freiheit in meiner Jugend wiedererlangt. Skateboarden war schon immer ein glücklicher Ort und ist es immer noch – auch wenn es heutzutage immer nur vier Räder auf dem Boden gibt.“
Potenziellen Nachzüglern zum Skateboarden rät Garrett: „Pad up. Der Beton ist unversöhnlich, besonders wenn man älter ist.“
„Es hilft mir, von den Anforderungen des Alltags abzuschalten“
In London begann Lisa Berenson mit dem Skateboarden, als sie 40 wurde, kurz bevor die Pandemie begann. „Ich hatte einen, als ich jünger war, aber damals war es ein Jungensport und ich passte nicht dazu“, sagte sie.
Berenson, eine Werbetexterin, sagte, sie sei inspiriert worden, ältere Frauen auf Instagram lernen zu sehen, und beschloss, es noch einmal auszuprobieren. „Anfangs habe ich nur gedrängelt, aber dann habe ich angefangen, Unterricht zu nehmen und mehr Tricks auszuprobieren.
„Ich habe lange gebraucht, um das befangene Gefühl zu überwinden, eine Mutter in den Vierzigern im Skatepark zu sein. Ich war mir sicher, dass alle über mich lachten. Aber je mehr ich andere Skater kennenlernte, merkte ich, dass mein Alter und mein Können keine Rolle spielten.“
Sie findet Skaten eine tolle Möglichkeit, „von den Anforderungen des Alltags abzuschalten“. „Ich habe zwei Kinder mit besonderen Bedürfnissen und bin der Hauptverdiener in unserer Familie, und Covid hat uns alle hart getroffen“, sagte sie. „Aber beim Skaten bin ich so darauf konzentriert, einen neuen Trick zu lernen und nicht zu fallen, dass ich keinen Platz in meinem Gehirn habe, um mich um etwas anderes zu kümmern.“
„Andere Skater unterstützen dich wirklich und motivieren dich, es weiter zu versuchen. Es macht einfach so viel Spaß.“
„Skateboarden macht Lust auf ein Lächeln“
„Ich skate für das Gefühl der Freiheit“, sagte der 58-jährige Jon Holden aus Bath, der in jungen Jahren „zur Zeit der Z-Boys“ angefangen hat [a group of American skateboarders from the mid-70s called the Zephyr competition team] “.
Holden, der als Selbständiger Modellbau und Surfbretter aus Holz macht, sagte, er unternehme jetzt mehr „Kreuzfahrten“, anstatt in Bowls und Pools zu skaten. „Wenn man älter wird, wird man schwerer und das Stürzen wird härter für den Körper“, sagte er.
„Wie beim Surfen machen Geschwindigkeit und Flow süchtig und es hilft mir, mit meinem Kerngeist in Kontakt zu bleiben. Skaten ist für mich das Feiern der Freiheit, des Gefühls, des Flows und der Philosophie. Es macht einfach Lust auf ein Lächeln und hilft definitiv beim Gleichgewicht.“
Für jeden, der darüber nachdenkt, mit dem Skateboarden anzufangen, schlug Holden vor, sich Zeit zu nehmen. „Tragen Sie auf jeden Fall einen Helm und Pads, um zu beginnen und geduldig zu sein. Suchen Sie sich nach Möglichkeit einen klaren Ort mit viel glatter Oberfläche und feiern Sie vor allem das Gefühl von Freiheit, das damit verbunden ist.“