Wenn Sie an Diabetes leiden, können Sie einen Blutzuckertest verwenden, um den Blutzuckerspiegel oder den Blutzuckerspiegel zu überprüfen.
Wenn Sie Insulin einnehmen, können Sie einige Male am Tag einen Blutzuckertester oder ein Glukometer verwenden. Wenn Sie Nicht-Insulin-Medikamente einnehmen, benötigen Sie möglicherweise nur alle 3-6 Monate einen A1c-Test, der in Ihrer Arztpraxis durchgeführt wird. Ein A1c-Test ist ein Bluttest, der Ihrem Arzt den Durchschnitt Ihres Blutzuckerspiegels über 3 Monate anzeigt.
Blutzuckertests mit zunehmendem Alter
Wenn Sie älter werden, kann Ihr Arzt die Überwachung Ihres Blutzuckers ändern.
“Die Ziele, die Ihr Arzt anstrebt, können sich aufgrund Ihres Alters oder anderer Gesundheitsfaktoren ändern”, sagt Patrice Conrad, Senior Diabetes-Spezialist bei Priority Health in Grand Rapids, MI.
“Ältere Patienten haben ein höheres Risiko, mit bestimmten Medikamenten wie Insulin und Sulfonylharnstoffen einen niedrigen Blutzucker zu haben”, sagt Dr. Jocelyne Karam, Direktorin der Abteilung für Endokrinologie am Maimonides Medical Center in Brooklyn, NY.
Sie haben möglicherweise auch ein höheres Risiko für einen niedrigen Blutzucker, wenn Sie unter bestimmten Bedingungen wie Nieren-, Leber- oder Herzproblemen leiden oder wenn Ihr Appetit kleiner wird.
Um einen niedrigen Blutzuckerspiegel oder eine Hypoglykämie zu vermeiden, möchte Ihr Arzt, dass Sie Ihre Werte mit einem Blutzuckertest genau überwachen.
Was Blutzuckertests tun
Ihr Blutzuckerspiegel steigt und fällt im Laufe des Tages. Sie können nach dem Essen steigen und dann fallen, nachdem Sie lange Zeit nichts gegessen haben.
Ihr Arzt wird Ihnen einen Zielbereich für Ihren Blutzuckerspiegel geben. Wenn es zu niedrig ist, können Sie Probleme haben, gut zu funktionieren und zu denken. Wenn sie zu hoch sind, kann dies im Laufe der Zeit zu Problemen für Ihren Körper führen.
Mit einem Glukometer können Sie Ihre Werte überprüfen und Anpassungen vornehmen, um sie in einem gesunden Bereich zu halten.
Arten von Blutzuckertests
Es gibt verschiedene Arten von Blutzuckertests.
Fingerstick-Blutzuckertest. Bei diesem Test stechen Sie mit einer Lanzette in Ihren Finger, um einen kleinen Blutstropfen zu erhalten. Wenn Sie das Blut auf einen Streifen legen, zeigt Ihnen das Glukometer an, wie hoch Ihr Blutzuckerspiegel in diesem Moment ist.
Fortsetzung
Kontinuierliches Glukoseüberwachungsgerät (CGM). Mit einem CGM-Test bringen Sie ein aufkleberartiges Pflaster oder einen Glukosesensor auf Ihrer Haut an. Sie erhalten eine Anzeige auf Ihrem Smartphone oder einem anderen Gerät wie einer Insulinpumpe. “Es kann alle 5 Minuten, 24 Stunden am Tag, Glukosewerte messen und übertragen”, sagt Karam. Sie können den Sensor alle 7-14 Tage austauschen.
“Der Vorteil von CGM ist, dass Sie jederzeit sehen können, wie hoch Ihr Blutzucker ist, am besten, ohne zu stupsen”, sagt Conrad, eine eingetragene Krankenschwester. Ein CGM ist hilfreich, wenn Sie tagsüber mehrere Insulin-Spritzen haben oder wenn Ihre Spiegel stark variieren.
So wählen Sie den richtigen Test für Sie
Der beste Test ist möglicherweise der für Sie am einfachsten zu verwendende.
“Es gibt sprechende Messgeräte für Menschen, die möglicherweise nicht gut sehen, und einige haben möglicherweise größere Zahlen für Personen mit eingeschränkter Sicht”, sagt Conrad. Einige haben Hintergrundbeleuchtung, um sie besser lesbar zu machen. Andere speichern Ihre Messwerte, damit Sie sie Ihrem Arzt mitteilen können, indem Sie sie herunterladen.
„Ältere Patienten, die Schwierigkeiten haben, ihre Finger zu stecken, aber dennoch häufige Glukosewerte benötigen, können von Glukosesensoren profitieren“, sagt Karam. Für die Verwendung eines CGM-Geräts sind jedoch einige technische Kenntnisse erforderlich, sodass diese möglicherweise nicht für alle geeignet sind.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker darüber, welcher Test für Sie am besten geeignet ist.
Wann sollten Sie Ihren Blutzucker überprüfen?
Ihr Arzt wird Ihnen sagen, wie oft Sie Ihren Blutzuckerspiegel testen müssen und ob Sie mit zunehmendem Alter Änderungen vornehmen müssen.
“Wenn Sie Insulin nehmen, möchten sie oft, dass Sie vor dem Essen und vor dem Schlafengehen nachsehen”, sagt Conrad. “Wenn sie hoch oder niedrig gelaufen sind, werden sie mindestens so viele, wenn nicht mehr Tests wollen.”
Wenn Ihre Zahlen die meiste Zeit an oder in der Nähe Ihres Ziels gelaufen sind und Sie kein Insulin zu den Mahlzeiten einnehmen, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise, weniger häufig zu testen.
„Patienten mit Typ-2-Diabetes, die nur mit einer Diät behandelt werden, oder mit Medikamenten, die keinen niedrigen Blutzuckerspiegel verursachen, müssen möglicherweise nur einige Male pro Woche mit einem Fingerstick nachsehen“, sagt Karam.
Wenn Sie Änderungen an Medikamenten, Erkrankungen oder Appetit haben, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise, Ihren Testplan anzupassen, um einen niedrigen Blutzuckerspiegel zu vermeiden.
Fortsetzung
Halten Sie Ihre Zahlen im Alter auf dem Ziel
Sie können Maßnahmen ergreifen, um sicherzustellen, dass Ihr Blutzuckerspiegel in einem gesunden Zielbereich bleibt. „Viele Dinge beeinflussen Ihren Blutzucker. Einige haben Sie unter Kontrolle, andere nicht “, sagt Conrad.
Hier ist, was Sie tun können, um Ihre Level auf Kurs zu halten.
- Iss die meiste Zeit gesund.
- Sei so aktiv wie du kannst.
- Verwalten Sie Ihren Stress so gut Sie können.
- Überprüfen Sie Ihren Blutzuckerspiegel so oft, wie es Ihr Arzt empfiehlt.
- Nehmen Sie Ihre Medikamente jedes Mal pünktlich ein.
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