Mütter, die COVID-Trennungen durchgemacht haben, sagen, dass Alleinerziehen viel einfacher ist. Für manche fühlt es sich wie ein „Cheat“ an.

• Nachdem ihre Beziehungen aufgrund von Pandemiestress beendet wurden, sagen einige Mütter, dass die Elternschaft viel einfacher geworden ist.
• Ohne Partner, sagen sie, sind die Erwartungen klarer und die Selbstfürsorge ist besser erreichbar.
• Einige fühlen sich sogar schuldig, weil sie es bevorzugen, alleinerziehend zu sein.

Als die COVID-19-Pandemie begann, hätte Chelsey Wiley nie damit gerechnet, dass ihre Ehe mit ihrem Highschool-Schatz implodieren würde. Aber endlose Stunden in Quarantäne machten deutlich, dass das Paar die Elternschaft nicht auf Augenhöhe sah.

Wiley, die Mutter eines 7-jährigen und eines 3-jährigen Zwillings, sagte, sie versuche, von einem Ort des emotionalen Bewusstseins aus Eltern zu werden. Aber es wurde klar, dass ihr damaliger Ehemann von oben nach unten operierte, “mein Haus, meine Regeln”. Im Laufe des Sommers 2020 sagte Wiley, das Paar fühle sich eher wie zwei einsame Mitbewohner als verbundene Partner. Bis Oktober 2020 hatten sie sich „emotional getrennt“ und im folgenden Herbst teilten sie sich kein Zuhause mehr.

Vor ihrer Trennung war Wiley „entsetzt darüber, allein Eltern zu sein“, sagte sie. Ihr ganzes Erwachsenenleben lang war sie Partnerin und sorgte sich darum, die Haushaltsanforderungen von schmutzigem Geschirr, Essenszubereitung, Wäsche und Hausaufgabenhilfe im Alleingang zu erfüllen.

Aber als sie und ihre Töchter in ihr eigenes Haus zogen, stellte Wiley fest, dass die gemeinsame Elternschaft mit ihrem Ex tatsächlich einfacher war. Sie konnte klare Regeln und Erwartungen aufstellen, was zu weniger Unordnung, effizienter erledigten Haushaltsaufgaben und erfreulicherweise zu mehr Schlaf führte.

„Jede Woche ist anders, aber die Tatsache, dass ich diese Freiheit habe, ist etwas, was verheiratete Eltern anscheinend nie haben“, sagte sie.

“Ich wusste, dass es Zeit für uns war zu gehen”

Harte Daten darüber, wie sich die Pandemie auf die US-Scheidungsraten ausgewirkt hat, bleiben abzuwarten, da die Gerichte erst seit kurzem mit voller Kapazität arbeiten. Aber die Vielfalt der Pandemie im Zusammenhang Stressfaktoren auf Ehen war unbestreitbareinschließlich finanzieller Belastungen aufgrund von Arbeitsplatzverlusten, zusätzlicher Belastung durch Kinderbetreuung und unausweichlicher „gemeinsamer Zeit“.

Ehen oder Beziehungen, die möglicherweise bereits Probleme hatten, bröckeln noch schneller, Robyn E. Brickel, ein Therapeut in Alexandria, Virginia, gegenüber Insider. „Einige Paare kommen zur Therapie und stellen fest, dass die Arbeit, die sie jetzt leisten, längst überfällig ist.“

Die Hausarbeit steht oft im Mittelpunkt von Paarkonflikten. „Die Pandemie hat entweder die Kluft in der Arbeitsteilung zwischen den Partnern verschärft oder sie gezwungen, Aufgaben neu zu verteilen, um mit den ständigen Veränderungen fertig zu werden“, sagte er Ann N. Turner, ein Therapeut in Washington, DC. „Mütter sind besonders erschöpft, weil sie sowieso den Löwenanteil leisten und die Pandemie es nur noch schlimmer gemacht hat.“

Vor der Pandemie war Sarah Elwood an die logistische und relationale Gymnastik der gemeinsamen Elternschaft gewöhnt. Als sie und ihr ehemaliger Partner sich einige Jahre zuvor scheiden ließen, hatten sie sich darauf geeinigt, die Interessen und den Komfort ihrer beiden Töchter, 5 und 3, an erste Stelle zu setzen.

Aber nach Monaten im Lockdown begann sich ihre Beziehung zu ihrem zweiten Partner, dem Vater ihres 2-jährigen Sohnes, zu verschlechtern. Sarah bemerkte, dass seine Beziehung zu ihrem Sohn deutlich anders war als zu ihren Töchtern aus ihrer früheren Beziehung, und sie konnte sehen, wie sehr das Wohlbefinden ihrer Kinder beeinträchtigt wurde.

„Ich wusste, dass es Zeit für uns war zu gehen, weil die Umwelt mit uns allen zusammen einfach nicht mehr gesund war“, sagte Elwood, der in Mercersburg, Pennsylvania, lebt. “Wir hatten versucht, es zum Laufen zu bringen, aber es ging einfach nicht.”

Elwood hat jetzt zwei gemeinsame Elternbeziehungen mit ehemaligen Partnern zu bewältigen, aber die Dinge fühlen sich viel einfacher an, sagte sie zu Insider. Vorbei sind die Zeiten des Punktezählens darüber, wer welche Haushaltsaufgabe erledigt hat, und der damit einhergehenden Ressentiments. Als sie sich kürzlich einer COVID-19-Quarantäne unterziehen musste, brachte der Vater ihrer Tochter Lebensmittel für sie vorbei, während der Vater ihres Sohnes sich ganztägig um ihren Sohn kümmerte und einen Teller mit Keksen vorbeibrachte.

Als Kind einer „sehr bösen Scheidung“ zwischen ihren eigenen Eltern sagte Elwood, sie fühle sich glücklich, respektvolle erwachsene Beziehungen für ihre Kinder zu modellieren.

„Weil wir keine Beziehung mehr haben, haben wir alle die Freiheit, nein zu sagen“, erklärte Elwood. “Wenn wir Ja sagen, ist das echte Großzügigkeit.”

Die neu entdeckte Freiheit der alleinerziehenden Elternschaft kann bei manchen Müttern Schuldgefühle hervorrufen

Für einige Mütter war die neu entdeckte Freiheit so tiefgreifend, dass sie ihren eigenen, einzigartigen Geschmack entwickelt Schuld. Co-Elternschaft bietet ihnen im Wesentlichen geplante Pausen von ihren Kindern, die sich wie ein mütterlicher „Betrug“ anfühlen können, den ihre noch verpartnerten Altersgenossen nicht bekommen.

„Ich liebe es, nicht um Erlaubnis fragen zu müssen, um etwas zu tun, und es tut mir leid für die Leute, die es tun, während ich mich gleichzeitig total elitär fühle, dass ich nicht mit einer zweiten Partei bestätigen muss, bevor ich Pläne mache“, sagte Wiley sagte.

In ihren Gesprächen mit Eltern, die noch Partner waren, „fühlte ich mich sehr schuldig“, sagte Elwood. „Ich hatte das Gefühl, dass es falsch von mir war, es auszudrücken, wenn ich eine schwere Zeit hatte, weil ich eine Pause bekommen habe.“

Mütter, die ihre Elternzeit genießen, sollten versuchen, sich nicht schuldig zu fühlen, sagte Turner. Schließlich „ist die Kehrseite, wenn Sie Ihre Kinder haben, es nur Sie sind und Sie den anderen Elternteil nicht als Ersatz für Fahrten, den Umgang mit kranken Kindern usw. haben.“

Turner ermutigt Kunden, die Zeit ohne ihre Kinder zu nutzen, „um sich zu erholen und Dinge für ihre körperliche und geistige Gesundheit zu tun, damit sie ihren Kindern, wenn sie sie zurückbekommen, ein besserer Elternteil sein wird“.

Elwood sagte, sie habe versucht, diesen Ansatz anzunehmen und ihre Zeit allein auf Dinge zu konzentrieren, die sie liebt, wie Lesen, Fernsehen und Verabredungen. „Ich akzeptiere eher, dass jeder unterschiedliche Schwierigkeiten hat“, sagte sie. “Mein Kampf war nicht weniger gültig.”

Nicht alle Mütter haben mit Schuldgefühlen zu kämpfen. Becka Roversi, die in Wakefield, West Yorkshire, England, lebt, hat sich zu Beginn der Sperrung von ihrem jetzt ehemaligen Ehemann getrennt. Sie sagt, die Erfahrung habe ihren Funken mit jemand anderem – ihr selbst – neu entfacht.

„Ich habe definitiv das Gefühl, dass ich ‚Becka‘ zurückgewonnen habe, weil ich die Zeit habe, rund um die Uhr einfach ich selbst zu sein und nicht ‚Mama‘“, sagte Roversi, die von Sonntag bis Dienstag von der Elternschaft frei hat. „Ich würde nicht sagen, dass ich mich dafür schuldig fühle, da die fünf Tage, die ich die Kinder habe, nur auf mir liegen und es anstrengend ist. Ich schätze die Ausfallzeiten und es macht mich zu einem besseren Elternteil, wenn sie in der Nähe sind.“

Co-Elternschaft ist nicht immer einfach, aber es kann die Kompromisse wert sein

Auch wenn Co-Elternschaft den Eltern eine Verschnaufpause während ihrer „freien Zeit“ bieten kann, waren sich alle drei von Insider befragten Mütter einig, dass das Arrangement alles andere als perfekt ist. Selbst in einer einvernehmlichen Co-Elternschaftssituation gibt es einen hohen Preis für Teilzeitfreiheit, von umfassender Eins-zu-eins-Aufmerksamkeit bei den Hausaufgaben bis hin zu langwierigen Routinen vor dem Schlafengehen.

Es gibt auch die unbestreitbaren finanziellen Auswirkungen, wenn ein Haushalt in zwei aufgeteilt wird. „Geld war eine große Sorge für mich, und ich kann vollkommen verstehen, warum viele Frauen aus diesem Grund bei ihren Ehemännern bleiben“, sagte Roversi. „Ich finde jedoch, dass ich zwar weniger Geld habe, aber nur dafür verantwortlich bin, damit ich es verwalten kann.“

Alles in allem, sagte Wiley, würde sie ihr geschiedenes Elternleben nicht für die Welt eintauschen. Sie sagte, sie habe sich nie mehr mit ihrer Herangehensweise an die Mutterschaft oder mit sich selbst verbunden gefühlt.

„Ich erziehe emotionale Mädchen von einem Ort der Emotionen“, sagte Wiley. „Das kompromisslos tun zu können, macht unsere Beziehungen besser.“

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