©Reuters. Annie Duke posiert auf einem undatierten Foto, das Reuters am 27. Oktober 2022 erhalten hat. Mit freundlicher Genehmigung von Annie Duke/Handout via REUTERS
Von Chris Taylor
NEW YORK – An diesem Punkt scheint es, als ob alle über den Trend des „stillen Aufgebens“ sprechen, bei dem sich die Mitarbeiter langsam von ihrer Arbeit lösen.
Nun, Annie Duke hat einen Vorschlag für Sie: Hören Sie mit voller Lautstärke auf.
Der legendäre Pokerspieler hat ein neues Buch mit dem Titel „Quit: The Power of Knowing When To Walk Away“ herausgebracht.
„Aufhören sollte kein Schimpfwort oder eine Beleidigung sein“, sagt Duke. „Tatsächlich ist das Aufhören eine entscheidende Fähigkeit, um sich zu entwickeln.“
Um es klar zu sagen, Duke schlägt nicht vor, dass wir die Dinge leichtsinnig beenden. Aber aufzuhören ist eine Lebensentscheidung, bei der wir besser werden können – indem wir intelligent darüber nachdenken, wann, warum und wie wir es tun sollen, sagt Duke, der die Welt des kompetitiven Pokers verlassen hat und Autor mehrerer Bücher über die Kunst der Entscheidungsfindung ist.
Das widerspricht natürlich den vorherrschenden kulturellen Normen – dass man niemals aufgeben darf und um jeden Preis durchhalten muss.
Das ist das typische Narrativ der „Hustle Culture“, und es ist einfach falsch, sagt Duke. Wenn wir ehrlich sind, geben wir die ganze Zeit im Leben Sachen auf – ob wir eine toxische Beziehung für eine gesündere verlassen oder einen Job ohne Sackgasse auf der Suche nach einem erfüllenderen Job verlassen. Manchmal kann es das absolut Richtige sein, einen Weg aufzugeben.
Tatsächlich scheint das Aufhören in der Pandemie-Ära ganz oben in den Köpfen der Amerikaner zu stehen. Der sogenannte „Große Rücktritt“ führte nach Angaben des Arbeitsministeriums dazu, dass im Jahr 2021 mehr als 47 Millionen Menschen ihre Arbeit aufgegeben haben. Angespornt wurden sie von einem starken Arbeitsmarkt, dem Massenverlust, der zu einer Neuordnung der Prioritäten und der Erkenntnis führte, dass das Leben sehr kurz ist.
Anstatt also blind dem Ethos „niemals aufzugeben“ zu folgen, sollten wir vielleicht lernen, öfter und besser aufzuhören. Ein paar Gedanken von Duke:
VERLASSEN SIE ES NICHT ZU SPÄT
Wenn Sie häufig daran denken, aufzuhören, hätten Sie es wahrscheinlich früher tun sollen, sagt Duke. Zu diesem Zeitpunkt ist die Entscheidung ziemlich klar geworden.
Natürlich kann man sich bei keiner Lebensentscheidung hundertprozentig sicher sein. Aber normalerweise glauben die meisten Menschen, die aufhören, dass sie die richtige Wahl getroffen haben, sagt sie – und sind glücklicher darüber.
Denn wenn Sie in einem Job miserabel sind und sich entscheiden, noch ein paar Jahre durchzuhalten, denken Sie an die erheblichen „Opportunitätskosten“, die damit verbunden sind – Sie hätten diese Zeit damit verbringen können, einen neuen und besseren Weg einzuschlagen.
WISSEN, WANN ZU FALTEN SOLL
Wenn Sie Jahre in einem Job verbracht haben, sich eine Rolle erarbeitet und Verbindungen aufgebaut haben, kann es sich anfühlen, als wäre das Aufhören eine große Verschwendung all dieser Zeit und Mühe. Diese werden als „versunkene Kosten“ bezeichnet und verzerren Ihre Entscheidungsfindung.
Von diesem Punkt an sollten Sie sich wirklich auf den besten Weg konzentrieren, sagt Duke. Genau wie bei einem Pokerspieler mit schlechten Karten ist es oft die beste Entscheidung, nicht weiterzuspielen und mehr Geld in eine schlechte Situation zu stecken, sondern auszusteigen und es mit einer anderen Hand erneut zu versuchen.
‘TÖTUNGSKRITERIEN’ FESTLEGEN
Wenn wir mitten in einer Situation sind, treffen wir oft schlechte Entscheidungen, weil uns unsere Emotionen überwältigt haben. Wer den Mount Everest besteigt, legt sich deshalb im Voraus „Umkehrzeiten“ fest – strenge Zeitlimits, die dazu führen, dass er umkehrt, bevor er den Gipfel erreicht, damit er nicht in große Gefahr gerät.
Wenn Sie einen neuen Job antreten, setzen Sie einige Vorabmarkierungen darüber, wo Sie in Ihrer Karriere stehen oder was Sie erreicht haben möchten. Wenn diese Kriterien nicht erfüllt werden und Sie das Gefühl haben, auf der Stelle zu treten, denken Sie an diese „Kill-Kriterien“, um in der Hitze des Gefechts bessere Entscheidungen zu treffen.
HABEN SIE EINEN ‘BEENDIGUNGS-COACH’
Das Schwierigste ist, aufzuhören, wenn der Job mit der eigenen Identität verknüpft ist, sagt Duke. Wenn ein Unternehmen oder eine Rolle zu einem Teil von Ihnen geworden ist, was genau sind Sie jetzt, wenn Sie aufhören?
Das ist der Grund, warum Menschen so ungern aufhören und warum Sie möglicherweise Hilfe von außen brauchen, um eine Situation klar zu sehen. „Finde jemanden, dem du vertraust und dem deine besten Interessen am Herzen liegen, und setze dich mit ihm zusammen“, sagt sie. „Ein Freund kann uns bei diesen schwierigen Entscheidungen helfen, denn für andere ist es oft ziemlich offensichtlich, dass wir aufhören müssen.“