Tag: Stress
Was ist guter Stress? Eustress vs. Distress
Es gibt eine Geheimwaffe, um mit etwas Unerwartetem umzugehen. Und Sie sind vielleicht daran gewöhnt, es als etwas zu betrachten, das Sie untergraben und Ihnen nicht helfen würde, zu glänzen.…
Hormetischer Stress: Könnten Hiit, heiße Saunen und kalte Duschen die Angstkiller sein, die wir in schwierigen Zeiten brauchen? | Gesundheit & Wohlbefinden
Name Hormetischer Stress. Aussehen. Sie wissen, wie Stress ist – Schmerzen, Erschöpfung. Auch Angst, Unruhe, Gefühl der Überforderung oder Unkonzentriertheit. Ich fühle mich ziemlich gestresst, wie es passiert. Kein Wunder,…
Kim Kardashian sagt, dass „Fehlinformationen“ in Kanye Wests Social-Media-Beiträgen in neuen Gerichtsdokumenten zu „emotionalem Stress“ geführt haben
Kim Kardashian West und Kanye West bei der Vanity Fair Oscar Party 2020. Axelle/Bauer-Griffin/Getty Images Kim Kardashian sagte, „Fehlinformationen“ in Kanye Wests Social-Media-Posts hätten „emotionalen Stress“ verursacht. In neuen Gerichtsdokumenten…
„Sie haben mir das Leben aus dem Leib gerissen“: Ex-Post-Mitarbeiter berichten Untersuchung über Stress durch IT-Skandal | Post
Ehemalige Postangestellte sind in Tränen ausgebrochen, als sie von Depressionen und PTBS berichteten, die sie erlitten, nachdem sie in den IT-Skandal der Organisation verwickelt worden waren. Mehr als 700 Postamtsmitarbeiter…
Moyes besteht darauf, dass Zouma das West Ham-Spiel wegen Krankheit und nicht wegen Stress verpasst hat | Erste Liga
David Moyes bestand darauf, dass Kurt Zouma beim 2:2-Unentschieden von West Ham United gegen Leicester City weniger als eine halbe Stunde vor dem Anpfiff eher wegen Krankheit als wegen Stress…
Treffen Sie einen ehemaligen Bewährungshelfer, der nach 12 Jahren aufhörte, weil die „geistige Erschöpfung und der Stress“ zu viel wurden: „Ich musste für mich selbst ein gewisses Maß an Glück erreichen“
SrdjanPav/Getty Images Juan Antonio Sorto, 36, arbeitete 12 Jahre lang als Bewährungshelfer. Letztes Jahr wurde der Stress zu viel, also kündigte er und schloss sich der Great Resignation an. Er…
Ich habe die „2-Minuten-Regel“ ausprobiert, um einfache Aufgaben schnell zu erledigen und die Produktivität zu steigern. Es hat mir geholfen, Stress zu bewältigen und mich auf wichtigere Dinge zu konzentrieren.
AaronAmat/Getty Images Ein Produktivitätstipp besagt, dass Sie eine Aufgabe sofort erledigen sollten, wenn sie zwei Minuten oder weniger dauert. Ich habe mich eine Woche lang daran gehalten, um zu sehen,…
Warum Neujahrsvorsätze nur mehr Stress verursachen können | Vishvapani Blomfield
TDer Beweis dafür, ob Neujahrsvorsätze wirksam sind ist gemischt. Machen Sie sie intelligent – spezifisch, messbar, erreichbar, realistisch und zeitnah – und sie können ein Ansporn für effektives Handeln sein.…
‘Mindert den Stress auf jeden Fall’: Wie man jemandem eine App, ein Abonnement oder ein anderes virtuelles Geschenk macht | Weihnachten
Postale Lieferfristen sind längst vorbei und das Zeitfenster für einen Last-Minute-Geschenklauf ist fast geschlossen. Fügen Sie steigende Covid-19-Fälle hinzu, und eine hastige Fahrt in das Einkaufszentrum am 24. Dezember fühlt…
Dan Levy von Schitt’s Creek brauchte wegen Stress am Set eine Nackenstütze
Dan Levy, Mitschöpfer und Star von Schitts CreekEr verrät, dass er während der Dreharbeiten zur 6. Staffel wegen Angst und Stress am Set eine Halskrause tragen musste. Schitts Creek debütierte…
Meine Familie hat Routinen erfunden, um bei pandemischem Stress zu helfen – wie zum Beispiel aufzuschreiben, was wir tun wollten, wenn wir wieder „frei“ waren. Zu meiner Überraschung hat es funktioniert.
Monkeybusinessimages/Getty Images Als mein Sohn auf der neonatologischen Intensivstation war, erinnere ich mich, dass ich “normale Tage” haben wollte. Als die Pandemie begann und wir mit so viel Unsicherheit konfrontiert…
Stress, Depressionen während der Schwangerschaft können dem Kind schaden
26. Oktober 2021 – Neue Beweise weisen darauf hin, wie wichtig es ist, Müttern während der Schwangerschaft bei ihrer psychischen Gesundheit zu helfen. Forscher des National Institutes of Health in…
Der Stress in der Lieferkette verstärkt sich und zeigt keine Anzeichen von Verblassen, sagt Moody’s Analytics
“Die Kopfschmerzen in der Lieferkette zeigen noch keine Anzeichen dafür, dass sie nachlassen”, schrieben Moody’s-Ökonomen unter der Leitung von Matt Colyar am Dienstag Prüfbericht. Etwa 200.000 Seecontainer, die alles von…
Der Regisseur von ‘Squid Game’ sagt, er habe während der Dreharbeiten aufgrund von Stress 6 Zähne verloren
„Squid Game“ ist der bislang größte Serienstart von Netflix. Youngkyu-Park Hwang Dong-hyuk schuf, schrieb und führte Regie bei der Netflix-Fernsehserie „Squid Game“. Hwang sagte gegenüber The Hollywood Reporter, dass der…
Crusader Kings 3 Mod fügt Angel-Minispiel hinzu, um den Stress des Charakters zu reduzieren
EIN Kreuzritterkönige 3 mod fügt ein Angel-Minispiel hinzu, das tatsächlich dazu beiträgt, den Stress des Charakters zu reduzieren. Der dritte Eintrag in der Crusader Kings-Reihe von Stellaris Entwickler Paradox war…
Der Überlebensratgeber bei chronischem Stress: Wie man mit der Angst und der Trauer lebt, der man nicht entkommen kann
Stress kann sich für viele von uns wie eine Grundbedingung anfühlen – insbesondere während einer Pandemie. Aber es gibt Möglichkeiten, das Schlimmste zu lindern, sei es durch Unterstützung, Schlaf oder…
10 seltsame Möglichkeiten, Stress zu bekämpfen und Psoriasis-Flares zu stoppen
Erfahren Sie mehr über überraschende Möglichkeiten, Ihren Stress zu bewältigen, um Psoriasis unter Kontrolle zu halten. .
Der Zusammenhang zwischen Stress und Depression
Erfahren Sie mehr darüber, wie Stress und Depression zusammenhängen und was Sie tun können, um eine aktive Bewältigungsstrategie zu entwickeln. .
Police Blues: Steigender Stress gefährdet Beamte
Nach der Ermordung von George Floyd im Jahr 2020 und den darauffolgenden massiven landesweiten Protesten war das psychische Wohlbefinden der Polizisten angeschwollen. Es gibt ein breites Gefühl, dass sich die…
Fühlen Sie sich jünger als Ihr Alter? Du könntest länger leben
Eine kürzlich durchgeführte Umfrage unter Erwachsenen und Senioren mittleren Alters ergab, dass das Gefühl, jünger zu sein, ein schützendes Kraftfeld gegen Stress zu schaffen scheint. .