A-Lister liegen in verschlossenen, unter Druck stehenden Kammern, um ein Höchstmaß an Wohlbefinden zu erreichen. Ich habe die hyperbare Sauerstofftherapie für mich selbst ausprobiert, und so war es.

Die hyperbare Sauerstofftherapie wird von A-Listenern, Sportlern, Astronauten, Tauchern und Piloten verwendet.

Ich wurde eingeladen, The Body Lab kurz nach seiner Eröffnung im Januar 2022 als Journalistin zu besuchen, und ich habe einige der Behandlungen ausprobiert, einschließlich der hyperbaren Sauerstofftherapie.

Bevor ich The Body Lab besuchte, wusste ich nicht viel über die hyperbare Sauerstofftherapie, abgesehen davon, dass sie Anti-Aging-Vorteile haben könnte und bei Prominenten beliebt war.

Die hyperbare Sauerstofftherapie wird in einer Kompressionskammer durchgeführt und wird häufig von Piloten, Astronauten und Tiefseetauchern verwendet.

A-Lister wie Cristiano Ronaldo, Michael Phelps, LeBron James, Mohamed Salahund Justin Bieber wenden Berichten zufolge alle die Behandlung für verschiedene Beschwerden an.

The Body Lab behauptet, dass sein Hyperbaric Hydroxy AirPod den Heilungsprozess des Körpers beschleunigt, indem er die Sauerstoffaufnahme um bis zu 35 % erhöht.

Obwohl es noch nicht viele Forschungen zu dieser Art von Therapie gibt, fand eine kleine Studie der Universität Tel Aviv heraus, dass sie einige biologische Zeichen des Alterns reduzieren könnte, wie Gabby Landsverk von Insider berichtete.

The Body Lab ermutigt seine Kunden, die Therapie wegen einer Reihe angeblicher gesundheitlicher Vorteile zu machen, darunter erhöhte Energie und Ausdauer, optimierte Zellgesundheit, bessere Wundheilung, verbesserte kognitive Funktion und Schmerzlinderung.

In der Überdruckkammer zu sein, war etwas beängstigend, aber ich kam sowohl entspannt als auch voller Energie heraus.

The Body Lab befindet sich im wohlhabenden Viertel von Kensington, West London.

Das Body Lab, in dem ich zum ersten Mal eine Überdrucktherapie ausprobierte, wird als ein Ort beschrieben, „wo Wissenschaft und Technologie auf den Luxus von Fünf-Sterne-Fitness und Wellness treffen“, und die Mitgliedschaft kostet 4.950 £ (6.800 $) bis 16.000 £ (21.800 $). ein Jahr.

Es bietet ein Fitnessstudio und modernste Behandlungen, darunter hyperbare Sauerstofftherapie, Kryotherapie und einen Schwimmtank.

Die Top-Tier-Mitgliedschaften beinhalten die unbegrenzte Nutzung der Einrichtungen (einschließlich Personal-Trainings), eine Ernährungsberatung pro Monat und eine vierteljährliche Biomarker-Analyse.

 

 

Ich habe 45 Minuten lang eine hyperbare Sauerstofftherapie ausprobiert.

Nachdem ich (ziemlich unanständig) in die Kammer geklettert war und mich hingelegt hatte, sperrte mich Nick Jacobs, der Verkaufsleiter von The Body Lab, ein und blieb drei Minuten bei mir, während Sauerstoff langsam hineingepumpt wurde, um den Luftdruck dreimal mehr als normal zu erhöhen.

Es gab ein Kissen und eine Nackenrolle, und ich fühlte mich ziemlich wohl.

Es fühlte sich an, als würde ich in ein Flugzeug steigen, und ich musste gähnen, um meine Ohren zu öffnen. Als der Luftdruck jedoch aufhörte zu steigen, fühlte es sich normal an.

Über meinem Kopf zeigte eine Tafel den Luftdruck und die verbleibende Zeit in der Kammer an. Ich konnte auch sehen, wie der Schlauch Sauerstoff abpumpte.

Ich bin 1,67 Meter groß und meine Füße berührten das Ende der Kammer, aber ich hätte meinen Kopf ein bisschen weiter nach oben bewegen können.

Jacobs sagte, dass einige der Spitzensportler, die die Kammer benutzen, wie Rugbyspieler, ihre Beine beugen müssen, um hineinzupassen.

Dank des klaren Daches fühlte ich mich nicht so klaustrophobisch wie ich erwartet hatte, aber es war leicht beängstigend zu wissen, dass ich mich nicht herauslassen konnte und einfach darauf vertrauen musste, dass Jacobs kommen und mich befreien würde.

Er kam während der 45 Minuten einige Male zurück, um nach mir zu sehen, und konnte jedes Mal über ein spezielles Telefon mit mir sprechen.

Ich hatte mein Handy drinnen bei mir, also konnte ich ihm auch schreiben, wenn ich musste.

Einige der Kunden von The Body Lab senden E-Mails oder arbeiten an ihren Laptops, während sie sich in der Kammer befinden, weil es einfacher ist, die aufgewendete Zeit zu rechtfertigen, sagte Jacobs.

Ich nahm meinen Laptop und mein Telefon (und etwas Wasser) mit nach drinnen und versuchte ein bisschen zu arbeiten, aber im Liegen war es ziemlich schwierig.

Jacobs ermutigte mich, mich darin zu entspannen und auszuruhen, und ich begann mich schläfrig zu fühlen. Die einströmende Luft erzeugte ein subtiles Surren, fast wie weißes Rauschen.

Ich fühlte mich gut, als ich mich in der Kammer entspannte.

Natürlich würde ich mich wahrscheinlich gut fühlen, wenn ich mich an einem Wochentag am Vormittag irgendwo für 45 Minuten hinlege.

Am Ende kam Jacobs zurück und baute nach und nach den Druck ab.

Das Absenken des Drucks dauerte ein paar Minuten und erinnerte mich an ein Flugzeug.

Ich fühlte mich leicht benommen, als ich herauskam, aber auch voller Energie.

Jacobs hat mir erzählt, dass manche Leute rausgehen und sofort das Gefühl haben, 10 Kaffee getrunken zu haben. Andere Menschen spüren ein subtileres, anhaltendes Energieniveau.

Es ist schwer zu sagen, wie sehr die Überdruckkammer auf mich gewirkt hat, aber ich habe mich in dieser Nacht auf jeden Fall gut gefühlt und sehr gut geschlafen.