18. August 2022 – Hier ist eine weitere Stimme für weniger Bildschirmzeit. Die Überwachung des Blutdrucks mit einer Smartphone-App führt zu keinem größeren Blutdruckabfall als die einfache Selbstüberwachung mit der Art von Gerät, das Ärzte normalerweise für die Verwendung zu Hause empfehlen.
Das geht aus einer neuen Studie hervor, an der Patienten mit Bluthochdruck, auch Hypertonie genannt, teilnahmen, die nach dem Zufallsprinzip in eine von zwei Gruppen eingeteilt wurden. Die Hälfte der Studienteilnehmer maß ihren Blutdruck allein mit einem Standardmessgerät. Diese Geräte bestehen aus einer Messeinheit, die an einer Manschette aus Gummi oder ähnlichem Material befestigt ist, die um Ihren Arm gewickelt und dann aufgeblasen wird, um Ihren Blutdruck zu messen. Die andere Hälfte oder die zweite Gruppe maß ihren Blutdruck selbst mit dem Standardgerät, das mit einer verbundenen Smartphone-App gekoppelt war.
Beide Gruppen erreichten über 6 Monate nahezu identische Blutdrucksenkungen (ungefähr 11 Punkte beim systolischen Blutdruck – die höchste Zahl), berichteten von Zufriedenheit mit dem Überwachungsprozess und teilten ihre Messwerte mit ihren Ärzten mit ähnlicher Häufigkeit.
An der Studie nahmen 2.101 Erwachsene teil, im Allgemeinen mittleren Alters oder älter, die angaben, dass sie versuchen würden, ihren Blutdruck um mindestens 10 Punkte zu senken.
„Der standardmäßige selbstgemessene Blutdruck an sich hat nur minimale Auswirkungen auf die Blutdruckkontrolle“, schrieb der Hauptautor Mark J. Pletcher, MD, von der University of California, San Francisco, und Kollegen in JAMA Innere Medizin. Um die Blutdruckkontrolle tatsächlich zu verbessern, braucht es auch Patientenfeedback, Beratung oder andere Interventionsmöglichkeiten.
Die Forscher sahen auch andere ähnliche Ergebnisse zwischen den beiden Gruppen in der Studie. Beispielsweise gaben 70 % der Nutzer der App an, dass sie einem Freund empfehlen würden, den Prozess zu befolgen, mit dem sie ihren Blutdruck verfolgt haben, verglichen mit 69 % der Teilnehmer, die dem Standardansatz folgten.
Neue Geräte, die mit Smartphone-Apps verknüpft sind, wie das in dieser Studie verwendete, senden Blutdruckmesswerte an das Smartphone des Patienten. Die Apps ermöglichen es, Messungen zu verfolgen, die Ergebnisse zu interpretieren und Erinnerungen zu senden, um den Blutdruck zu messen und Medikamente einzunehmen. Sie bieten auch Empfehlungen für einen gesünderen Lebensstil und geben Anstöße, um unter anderem Ihren Blutdruck mit Ihrem Arzt zu besprechen, erklärten die Forscher.
Pletcher bemerkte, dass es schwierig sei, Menschen dazu zu bringen, gesundheitsbezogene Apps über einen längeren Zeitraum aktiv zu nutzen.
„Es gibt so viel Konkurrenz um die Aufmerksamkeit der Leute auf ihrem Handy“, sagte er.
Aber er hat diese Apps nicht aufgegeben und sagte, dass „sie mit der richtigen Technologie, Konnektivität und Benutzererfahrung immer noch bahnbrechend für die Behandlung von Bluthochdruck und anderen langfristigen Gesundheitsproblemen sein könnten.
Matthew Jung, MD, von der University of Southern California, sagt, die Studie sei aus mehreren Gründen bemerkenswert, einschließlich ihres Umfangs, des von beiden Gruppen berichteten ähnlichen Komforts mit Technologie und der Repräsentation von Schwarzen und Hispanoamerikanern.
Er wies aber auch auf mehrere Studiengrenzen hin, darunter, dass ein Drittel der untersuchten Personen nie bestätigt hat, dass sie ein Gerät erhalten haben, weniger als die Hälfte der Gruppe, die der Verwendung der App zugewiesen wurde, sagte, dass sie es verwendet haben, und die Studie dauerte nur 10 Wochen.