Eyal Booker gibt bekannt, dass er ein Lebenscoaching erhalten hat, nachdem er sich „verloren“ gefühlt hat, als er sich im Lockdown der psychischen Gesundheit öffnet

Eyal Booker hat offen offenbart, dass er ein Lebenscoaching erhalten hat, nachdem er sich „verloren“ gefühlt hatte, als er sich über seine geistige und körperliche Gesundheit informierte.

Der 24-jährige Love Island-Veteran, der kürzlich die Fitnessplattform Empower By Eyal ins Leben gerufen hat, erzählte OK! online Wie er Fitness entdeckte, hilft seinem Geist und Körper, nachdem er ein Lebenscoaching erhalten hat.

Auf die Frage, wann er merkte, dass Fitness sowohl seinem Geist als auch seinem Körper hilft, sagte er zu uns: „Ich denke, ohne es zu merken, war es immer etwas, das für mich zusammengewachsen ist.

„Aber in den letzten Jahren habe ich die Vorteile erkannt, die Fitness für meine geistige und körperliche Gesundheit hat.

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"Ich hatte in den letzten Jahren ein Lebenscoaching, als ich mich in bestimmten Bereichen der Arbeit und des Privatlebens verloren fühlte. Ich fand heraus, dass ich, als wir die Dinge verstanden haben, die mich zum Ticken gebracht haben, und die Grundlagen, auf denen ich am besten laufe, wirklich die Belohnungen ernte, und deshalb wollte ich den Menschen diese Art von Service bieten, damit die Menschen auch ein bisschen tiefer in sich selbst eintauchen und sich selbst finden können ein bisschen besser, damit sie das Beste aus sich herausholen können. “

Reality-Star Eyal, der von seiner Freundin Delilah Belle Hamlin getrennt ist, da er in Großbritannien und sie in den USA ist, erklärte, wie Fitness dazu beigetragen hat, seine geistige Gesundheit während der Sperrzeit in Schach zu halten.

Eyal gab uns offen zu: „Ich denke, wenn ich nicht trainieren würde, wäre ich in einer sehr schwierigen Position.

"Ich denke, es hält meinen Geist klar und es hält meinen Geist gesund und es ermöglicht mir, meinen Tag mit ein wenig Struktur zu beginnen, da ich weiß, dass ich bereits etwas erreicht und erreicht habe."

Der Reality-Star, der im vergangenen Jahr begann, mit Lisa Rinnas Tochter Delilah Belle von Real Housewives-Star auszugehen, machte sich ebenfalls daran, von seiner Freundin getrennt zu werden.

Er sagte uns: "Es ist wirklich schwierig und sehr frustrierend. Aber wir sind beide entschlossen, durchzukommen.

"Ich denke, das Frustrierende ist, dass es kein Enddatum gibt, auf das wir uns freuen können, wenn wir uns das nächste Mal sehen, weil wir es noch nicht wirklich wissen.

"Aber wir nehmen es Tag für Tag und jeden Tag, der kommt, und wir müssen es einfach durchstehen."

Eyal gab zu, dass die Sperrung so lange andauert, dass sich die neue Art der Kommunikation des Paares wie die neue Normalität anfühlt.

Er sagte: „Das fühlt sich jetzt wie Normalität an. Es ist komisch. Also, ja, ich vermisse sie immer, aber ich habe mich daran gewöhnt, eingesperrt zu sein und nirgendwohin zu gehen und sie nur mit FaceTiming zu versehen. "

Eyal fügte süß hinzu: "Ich möchte, dass es jetzt vorbei ist, weil wir schon lange voneinander abwesend sind."

Eyal hat gerade die Fitness-Abonnement-Plattform Empower (@empowerbyeyal / www.empowerbyeyal.com) gestartet.