Die britischen Boxer Joe Cordina und Zelfa Barrett brechen die wichtigsten Übungen auf, die in ihren Kampfcamps vor einer großen Nacht für beide Kämpfer verwendet wurden.
Cordina kämpft am Samstag in Cardiff um den IBF-Weltmeistertitel im Superfedergewicht gegen Kenichi Ogawa, während Barrett auf der Undercard gegen Faroukh Kourbanov um den europäischen Titel im Superfedergewicht kämpft.
Promoter Matchroom Boxing hat dieses Video für BBC Sport produziert, um das Trainingsniveau zu demonstrieren, das erforderlich ist, um ein professioneller Boxer zu sein.
Hören Sie sich den Kommentar an und folgen Sie dem Live-Textkommentar von Joe Cordina gegen Kenichi Ogawa auf BBC Sounds und der BBC Sport-Website und -App am Samstag, den 4. Juni, ab 22:00 Uhr BST.