„Ich bin ein Mann mittleren Alters in Lycra“, lacht Colin Leadbeater. Mit 39 ist er kaum im mittleren Alter, aber er besitzt auf jeden Fall eine Menge Lycra. „Früher habe ich viel Zeit damit verbracht, durch London zu flitzen und von wütenden Verkehrsteilnehmern auf meinem Fahrrad angepiepst zu werden.“
Seit der Covid-Pandemie erlaubt ihm Leadbeatters Job als Planungsbeauftragter der Kommunalverwaltung bei einer Behörde im Nordwesten Londons, vier Tage die Woche von zu Hause aus zu arbeiten. Jetzt leben er und sein Hund Bruce mit seinem Partner in Rye, East Sussex. Sie lieben es, in der Nähe des Meeres zu sein, und das Haus hatte einen zusätzlichen Vorteil. „Meine andere Hälfte wollte schon immer ein Heim-Fitnessstudio“, sagt er. „Und zum neuen Haus gehörte ein Nebengebäude, das zuvor als Büro genutzt wurde. Wir haben uns ein Peloton Bike+ zugelegt, das während des Lockdowns, als wir zusammen lebten und arbeiteten, voll zur Geltung kam. Ein Fitnessstudio in einem kleinen separaten Gebäude zu haben, bedeutete, dass wir einander unter den Füßen wegkommen konnten.“
Als begeisterter Radfahrer erwarten Sie vielleicht, dass Leadbeater gegen die Idee eines stationären Fahrrads ist. Immerhin war seine Leidenschaft gewesen, mit dem Wind im Gesicht durch die Luft zu radeln. „Das wird oft gesagt“, sagt er, „aber Radfahren im Freien und auf dem Peloton zu sein, sind sehr unterschiedliche Dinge. Erstens ist es sehr nützlich, wenn es regnet oder sehr windig ist, und da wir unten an der Küste sind, ist das ziemlich oft der Fall. Mit dem Peloton können Sie auf ähnliche Weise trainieren, aber Sie machen Fortschritte in Richtung Ihrer Fitnessziele, und Sie können Ihre Fortschritte sehen.
„Ich bin ein Technik-Freak, also finde ich es toll, wie es Sport spielerisch macht“, sagt er. „Du bist darin versunken, also vergisst du die Zeit. Wenn ich eine 30-minütige Unterrichtsstunde beendet habe, denke ich immer, das hat sich wie 10 Minuten angefühlt.“
Während viele Leute die umfangreiche Auswahl von Peloton (mit einem Zeitplan von Live-Kursen und mehr als 25.000 On-Demand-Kursen) lieben, ist Leadbeater ein Gewohnheitstier: „Ich mag bestimmte Instruktoren wirklich, also rotiere sie einfach durch“, sagt er. Er vermeidet auch Live-Kurse und erklärt: „Was mich anspricht, ist, dass Sie nicht zum 6- oder 9-Uhr-Kurs gehen müssen, sondern einfach um 8:37 Uhr einsteigen können, wenn das bequemer ist. Und nach der Arbeit können Sie buchstäblich Ihren Laptop schließen und in einer Klasse sein.“
Die kuratierte Musik ist ein weiteres Verkaufsargument. „Mein Partner und ich haben unterschiedliche Musikgeschmäcker, also höre ich gerne EDM, wenn ich trainiere, während er mehr auf Pop steht. Abgesehen davon“, lacht er, „mögen wir beide Cody Rigsby, der viele Boybands und 1990er-Pop spielt. Er ist urkomisch und diese Klassen sind pure Eskapismus.“
Die Investition in ein Peloton während der Phase der Pandemie, als alle Fitnessstudios geschlossen waren, war nicht ungewöhnlich. Aber was als nächstes mit Leadbeater geschah, ist ziemlich außergewöhnlich. Im Februar 2022 flog er mit einem befreundeten Piloten in einem kleinen Flugzeug über die South Downs.
„Wir haben unseren Motor in 3.000 Fuß Höhe verloren und mussten an einem Hügel bruchlanden“, sagt er. „Am Ende hatte ich ein gebrochenes Brustbein, ein paar gebrochene Rippen und einen Schädel, der an zwei Stellen gebrochen war, einschließlich einer basalen Schädelfraktur. Aber das Schlimmste waren zwei stark gebrochene Wirbel in meiner unteren und mittleren Wirbelsäule. Ich war 10 Tage im Krankenhaus und danach drei Monate lang in einer Front-and-Back-Clamshell-Schiene. Die Verletzungen meines Freundes waren noch schwerer, aber zum Glück erholt er sich gut.“
Es war schwierig für eine Person, die normalerweise so aktiv ist, plötzlich eingeschränkt zu werden. Nachdem die Rückenorthese abgenommen war, sagten die Ärzte, er könne wieder mit dem Radfahren beginnen, wenn er sich dazu in der Lage fühle. Aber sein Körper hatte andere Vorstellungen. „Wegen der Rückenorthese hatte ich meinen eigenen Kern seit über drei Monaten nicht gestützt“, sagt er. „Meine Rumpfmuskulatur war bis zu einem Punkt verkümmert, an dem das Balancieren auf einem Rennrad tatsächlich sehr schwierig war. Und natürlich möchten Sie nicht umfallen, wenn Sie eine relativ empfindliche Wirbelsäule haben, die noch heilt. Das Peloton war also fast wie Stützräder, während ich meine Kernkraft wieder aufbaute.“
Einer der unwahrscheinlichen Vorteile von Peloton, der Leadbeatter vorher nie in den Sinn gekommen wäre, ist, dass es eine extrem sichere und kontrollierte Umgebung ist, in der Sie Ihre Kraft nach einer Verletzung wieder aufbauen können. „In der Waffenkammer der Werkzeuge, die mir als jemand zur Verfügung stehen, der sich von einem schweren Trauma erholt, war es definitiv wichtig“, sagt er. „Das Bike+ hat eine automatische Widerstandsverfolgung, also konnte ich diesen sehr niedrig einstellen und ihn langsam aufbauen, bis ich mich stark genug fühlte, um wieder richtig zu trainieren. Dieser Prozess hat Monate gedauert, und ich komme erst jetzt wirklich auf der anderen Seite davon heraus.“ Leadbeatter und sein Partner hätten nie vorhersehen können, wie ihr Peloton Bike+ ihr Leben verbessert hätte.
„Ohne das Peloton“, sagt er jetzt, „hätte es meine Genesung sicherlich verzögert. Dafür bin ich wirklich dankbar.“
In die Zone
Mit Tausenden von Kursen für alle Stimmungen, Ziele, Geschmäcker und Erfahrungsstufen können Sie mit Peloton bequem von zu Hause aus oder wo immer Sie trainieren möchten fahren, laufen, heben und fließen. Um neue Wege zu finden, sich fortzubewegen – und eine Community, die Sie dazu inspiriert, mehr zu erobern – gehen Sie zu onepeloton.co.uk. Oder klicken Sie hier um die Peloton-App herunterzuladen und eine kostenlose Testversion zu starten*
*AGB: Nur für neue App-Mitglieder. 12,99 £/Monat nach der Probezeit, sofern nicht gekündigt. Jederzeit kündbar, bevor die kostenlose Testversion endet. Vollständige Bedingungen bei onepeloton.co.uk/app