Tag: Herzgesundheit
Ist Trinken jemals gut für die Herzgesundheit?
13. Dezember 2023 – Möglicherweise haben Sie Artikel darüber gelesen, wie ein Glas Rotwein pro Tag die Herzgesundheit verbessern kann, oder a Studie Dies zeigte, dass leichter bis mäßiger Alkoholkonsum…
Eine Ernährungsberaterin und Gesundheitsprofessorin verrät die beiden Nahrungsergänzungsmittel, die sie zur Verbesserung der Herzgesundheit empfiehlt
Eine Erhöhung der Ballaststoffaufnahme kann dabei helfen, den Cholesterinspiegel zu senken, sagte ein Ernährungsberater. Getty Images Ein hoher Cholesterinspiegel kann das Risiko eines Herzinfarkts und anderer Herz-Kreislauf-Probleme erhöhen. Eine gesunde…
Verlängern Sie Ihr Leben um Jahre, indem Sie einer einfachen 8-Schritte-Checkliste für eine bessere Herzgesundheit folgen
Sie müssen sich nicht Ihrem Alter entsprechend verhalten – herzgesunde Gewohnheiten können dafür sorgen, dass sich Ihr Körper jünger anfühlt, wie Untersuchungen zeigen. adamkaz/Getty Images Laut einer Studie kann ein…
Keto, Paleo-Diäten rangieren niedrig für die Herzgesundheit, sagt der Bericht
28. April 2023 – Die Paleo- und Keto-Diät haben viele Anhänger, sind aber nicht unbedingt gut für die Herzgesundheit, so die American Heart Association in einer Rangliste beliebter Diäten. Die…
Trotz des Fortschritts sehen schwarze Amerikaner Unterschiede in der Herzgesundheit
22. Februar 2023 – Es war Woche 17 dessen, was ein typisches Ereignis hätte sein sollen Montagabend Fußball Showdown zwischen den Buffalo Bills und den Cincinnati Bengals. Aber Bills Safety…
5 Dinge, die ein Kardiologe niemals tun würde, weil sie Ihre Herzgesundheit gefährden
Nicole Harkin (nicht abgebildet) sagte auf TikTok, dass der regelmäßige Verzehr von verarbeitetem rotem Fleisch die Arterien „zerstört“. Getty Images Eine Kardiologin hat die fünf Gewohnheiten geteilt, die sie vermeidet,…
Es gibt eine beste Tageszeit zum Trainieren für die Herzgesundheit von Frauen
Von Alan Mozes Gesundheitstag Reporter MONTAG, 21. November 2022 (HealthDay News) – Regelmäßige Bewegung wird seit langem als großartige Möglichkeit zur Erhaltung der Herzgesundheit gefeiert, aber könnte ein morgendliches Training…
Mehr Beweise Schlaf zählt für die Herzgesundheit
21. Okt. 2022 – Die Ergebnisse einer neuen Studie zeigen, dass die Angabe, wie lange eine Person in einem Herzgesundheits-Score schläft, das Risiko von Herzerkrankungen bei älteren Erwachsenen vorhersagen kann.…
Go Bananas für die weibliche Herzgesundheit
Von Cara Murez HealthDay-ReporterinGesundheitstag Reporter FREITAG, 22. Juli 2022 (HealthDay News) – Es mag nach Bananen klingen, aber neue Forschungsergebnisse zeigen, dass der Verzehr dieses kaliumreichen Lebensmittels die Herzgesundheit verbessern…
Von der Ernährung bis zum Gewicht, hier sind die 8 Schlüsselfaktoren und Gewohnheiten, die laut Ärzten Ihre Herzgesundheit vorhersagen
Sarinya Pinngam / EyeEm / Getty Images Laut aktualisierten Richtlinien spielen Ihr Lebensstil und Ihre allgemeine Gesundheit eine wichtige Rolle bei der Gesundheit Ihres Herzens. Faktoren wie Ernährung, Bewegung, Cholesterin…
Nordic Walking schlägt andere Workouts für die Herzgesundheit: Studie
29. Juni 2022 – Eine neue Studie an Menschen mit Herzerkrankungen zeigt, dass Nordic Walking – denken Sie an Langlaufen ohne Ski – ihre geistige und körperliche Gesundheit stärker verbessert…
Geringe Exposition gegenüber giftigen Metallen beeinträchtigt die Herzgesundheit
17. Dezember 2021 – Menschen, die selbst geringen Mengen bestimmter toxischer Metalle ausgesetzt sind, können ihr Risiko für Arteriosklerose erhöhen, die Plaque-Ansammlung in den Arterien, die Schlaganfälle und Herzinfarkte verursachen…
Herzgesundheit: Die Wahrheit von den Mythen trennen
Wenn es um die Gesundheit des Herzens geht, kann das Wissen, was wahr ist und was ein Mythos ist, Ihr Leben retten. Lernen Sie die gängigsten Mythen kennen – und…
Stärkehaltige Snacks, Mittagessen nach westlicher Art können die Herzgesundheit schädigen
Essens- und Snackmuster können laut einer neuen Studie das Risiko, an Herzerkrankungen zu erkranken und daran zu sterben, erhöhen oder senken. .