LLetzten Monat startete eine Gruppe kalifornischer Grundschüler eine kostenlose Hotline mit On-Demand-Inspiration und Ratschlägen für ängstliche Seelen. Da Freude heutzutage Mangelware ist, ist das Projekt der winzigen Schule seitdem viral geworden und erhält stündlich Tausende von Anrufen.
Wählen Sie 707-998-8410 und Sie hören eine fröhliche Stimme, die Ihre Optionen auflistet: „Wenn Sie wütend, frustriert oder nervös sind, drücken Sie eine. Wenn Sie ermutigende Worte und Lebensratschläge brauchen, drücken Sie die Zwei. Wenn Sie eine aufmunternde Ansprache von Kindergartenkindern brauchen, drücken Sie die Drei. Wenn Sie Kinder vor Freude lachen hören möchten, drücken Sie die Vier.“
Nachdem ich die Schlagzeilen des Morgens gelesen hatte, brauchte ich all die oben genannten Dinge, also wollte ich es unbedingt versuchen. Es dauerte mehrere Versuche, um das Besetztzeichen zu überwinden, aber es hat sich gelohnt. Ich wurde sofort in die optimistischen Tage meiner Jugend zurückversetzt und daran erinnert, dass das Leben oft weniger kompliziert ist, als wir es uns machen. Es war klar, dass diese Schüler eine ruhige Weisheit weit über ihre Jahre hinaus sowie eine wahre Wertschätzung für Eiscreme haben. Ich werde die Dinge nicht verderben, indem ich alle ihre Tipps preisgebe, aber hier sind ein paar, die ich mir zu Herzen genommen habe:
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„Wenn du nervös bist, hol deine Brieftasche und gib sie für Eiscreme und Schuhe aus.“
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„Wenn du frustriert bist, kannst du jederzeit in dein Schlafzimmer gehen, ein Kissen schlagen oder darauf weinen und einfach nach draußen schreien.“
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„Wenn du wütend oder frustriert bist, kannst du tun, was du am besten kannst, oder auf dem Trampolin Saltos machen.“
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„Wenn du traurig oder wütend bist, hol dir einen Keks, einen Smoothie oder ein Eis.“
Weitere Ratschläge können Ihnen bei der Therapie viel Geld sparen:
Und schließlich ein kognitiv-behavioraler Ansatz:
Das Projekt wurde von Jessica Martin und Asherah Weiss ins Auge gefasst, die Kunst an der Grundschule der West Side Union in Healdsburg unterrichten. „Wir wollten ein Projekt machen, das einfach genug ist, um Kinder dazu zu bringen, darüber nachzudenken, was sie in der Welt sagen wollen, um andere Menschen zu erheben“, sagte Weiss. „Und wie wir alle wissen, haben wir in den letzten Jahren viel durchgemacht. Also wollten wir etwas wirklich Einfaches, aber Tiefgründiges machen.“
Sie gingen in jedes Klassenzimmer der kleinen Schule, deren 141 Schüler im Alter vom Kindergarten bis zur sechsten Klasse reichen. Sie gaben den Kindern eine einfache Aufforderung. „Wir sagten: ‚Es waren ein paar sehr harte Jahre. Ihr Kinder seid unglaublich belastbar. Und du hast alle möglichen Wege gefunden, um fröhlich zu bleiben’“, sagte Martin. Sie ermutigten die Kinder, an Momente zu denken, in denen sie frustriert waren und gute Ratschläge erhalten hatten oder sich selbst etwas Hilfreiches einfallen ließen. „Alle Antworten kommen also wirklich von den Kindern und ihrer eigenen Lebenserfahrung und den Ratschlägen, die sie in ihren kurzen Jahren auf diesem Planeten gesammelt haben.“
Bei der Ausarbeitung ihrer Ratschläge waren sich die Studenten des düsteren Hintergrunds bewusst: der Krieg in der Ukraine, lokale Waldbrände, die jährliche Evakuierungen erforderten, und die scheinbar endlose Pandemie. Nach mehr als einem Jahr Fernunterricht war den Schülern die Isolation von Covid nur allzu vertraut. „Ich habe es erlebt – Hausunterricht und Quarantäne“, sagte Natisse, eine Fünftklässlerin.
Rosalie, eine weitere Fünftklässlerin, sagte, es sei nicht schwer, auf Ideen zu kommen. „Es ist gut, Leuten nette Dinge zu sagen“, sagte sie. „Ich würde also sagen, dass einem viele Dinge in den Kopf kommen.“
In Healdsburg, einer nordkalifornischen Gemeinde mit 12.000 Einwohnern, war die Hotline „ein lustiges Projekt, das anscheinend nur eine geringe Reichweite haben würde“, sagte Susie Dalton, die Lehrerin der fünften Klasse der Schule. „Aber es war für alle erstaunlich, die Auswirkungen zu sehen, die es in einem größeren Maßstab hatte.“
Die Schüler verteilten zunächst Karten und Flyer, die das Projekt mit dem Namen Peptoc ankündigten – so buchstabierte Martins Sohn, ein Erstklässler an der Schule, „aufmunternde Worte“. Als sich Mundpropaganda verbreitete, wurde das Projekt in den sozialen Medien und in den Nachrichten viral.
Martin hatte sich beim billigsten Hotline-Anbieter angemeldet, den sie finden konnte, und dachte, die Kinder würden sich freuen, wenn 100 Leute in einem Monat angerufen hätten, sagte sie. „Und dann, zwei Tage später, bekommen wir 500 pro Stunde, und jetzt bekommen wir 9.000 pro Stunde.“
Die positive Resonanz war überwältigend. „Wir bekommen Leute, die sagen: ‚Oh, wir sind so erleichtert, die Ressource zu haben‘, oder ‚das hat mich zum Weinen gebracht, also habe ich es an alle meine Freunde geschickt‘“, sagte Rosalie.
Martin sagte, Mitarbeiter und Patienten des Johns Hopkins Medical Center hätten regelmäßig die Hotline angerufen. Rima Meechan, Direktorin und Superintendentin der Schule, hörte von einer krebskranken Frau, die während ihrer Behandlungen anrief. Weiss sagte, sie habe den Büroleiter der Schule am Telefon mit dem Verwalter einer Altenpflegeeinrichtung in Iowa, in der die meisten Patienten über 90 Jahre alt sind, unter Tränen gesehen. „Sie rief an, um sich bei allen Kindern zu bedanken, denn sie spielte es für alle, die Teil dieser Einrichtung waren, und sie sagte: ‚Ich habe seit Jahren kein solches Lachen mehr von ihnen gehört.’“
Martin sagte, sie sei „ziemlich begeistert“ für die Kinder: „Sie sehen, dass buchstäblich nur ein freundliches Wort Millionen erheben kann.“
Die Hotline, die in den kommenden Monaten mit neuen Meldungen aktualisiert wird und wird durch Spenden finanziert, hat sich auch näher an der Heimat ausgewirkt. James Greenwald, ein Kindergärtner, der seit 28 Jahren an der Schule unterrichtet, hörte kürzlich von einem alten Freund, der vor einigen persönlichen Herausforderungen stand. „Offenbar hatte er die Hotline angerufen und mir eine SMS geschrieben: ‚Ich habe mir gerade ein Eis gekauft.’“