Ich habe eine Masseneinladung zu unserer Familienweihnachtsfeier zum Weihnachtstag geschickt. Am nächsten Tag lud meine Tante alle zu unserer Familienweihnachtsfeier zu sich nach Hause ein, einen Tag nach Weihnachten. Ich kann keine Person außerhalb meiner Familie finden, die denkt, dass das nicht ganz unhöflich war. Ich sehe dies als giftiges Verhalten ihrerseits und als Unterstützung für schlechtes Verhalten des Rests der Crew. Ich brauchte eine Woche, um eine Perspektive zu bekommen und zu sehen, ob andere dachten, ich sei überempfindlich.
Bin ich falsch oder ist dieses Verhalten meiner Familie einfach nicht akzeptabel? Ich habe das Gefühl, dass wir alle so lange mit diesem schlechten Verhalten gelebt haben, dass wir es nicht einmal mehr identifizieren können.
Eleonore sagt: Ob das Verhalten dieser Tante inakzeptabel war, kann ich nicht abschließend beantworten. In einer natürlichen Interpretation, wenn es „die“ Weihnachtsfeier ist, dann ja – sie hat Ihre Gastfreundschaft und Kompetenz eindeutig beleidigt. Andererseits, wenn es „eine“ Weihnachtsfeier ist, setzt sie die Feier vielleicht einfach fort; Viele Leute treffen sich am zweiten Weihnachtsfeiertag, wenn es zwei Familienmitglieder gibt, oder zu viele Reste übrig sind oder einfach nur mehr Spaß gemacht werden soll.
Ich kann also nicht für Sie entscheiden, ob Sie „giftig“ sind; „einfach nicht akzeptabel“; oder „schlechtes Verhalten“.
Aber ich kann mich fragen, warum es für Sie wichtig ist, ihr Verhalten mit diesen Begriffen zu brandmarken. Manchmal möchten wir hören, dass Verhalten objektiv schlecht ist, weil wir die damit verbundene Entscheidung wollen, dass unsere Gefühle objektiv gültig sind.
Die Herausforderung dabei – insbesondere in jahrzehntelangen Beziehungen wie denen, die wir mit der Familie haben – besteht darin, dass das Ausmaß und die Komplexität unserer Gefühle nicht immer der Verlogenheit der Handlungen entsprechen, die sie verursacht haben. Stattdessen stimmen unsere Gefühle mit der ganzen Geschichte überein, die zu diesem einen Moment geführt hat – und es ist viel schwieriger, darüber zu sprechen und zu lösen.
Wenn Sie sich beleidigt fühlen von dem, was diese Tante getan hat, wette ich, es liegt nicht nur an den Einzelheiten von Dies einladen. Ich wette, es gibt einen langen Hintergrund vergangener Verhaltensweisen und verschwindend kleine Gesten und Beugungen zwischen Ihnen, die als eine Art Bedeutungsdecodierer dienen. Für Sie ist diese Aktion nicht nur diese Aktion, sondern ein Symbol; eine Instanz eines Musters. Es ist nur ein kleiner sichtbarer Vorsprung eines ganzen unterirdischen Netzwerks von Wurzeln.
Aber wenn dieses unterirdische Netzwerk nicht allgemein bekannt ist – wenn sie es nicht sieht und der Rest der Familie auch nicht – dann wird dieser spezielle Vorfall für sie einfach anders aussehen. Sie werden das Ganze sehen – jedes Mal, wenn Sie missachtet oder minimiert wurden oder einfach nicht daran gedacht wurden; und sie werden das Teil sehen – eine kleine logistische Frage.
Ich denke, das ist der Grund, warum Familienstreitigkeiten so schnell eskalieren; Wir reden oft aneinander vorbei, ob wir Einwände gegen die Einzelheiten eines Vorfalls haben oder was es sich um einen Fall handelt von. Wenn es diese Art von Wahrnehmungs-Mismatch gibt, ist es schwer, andere Leute dazu zu bringen, zuzustimmen, dass das, was der-und-das-Tat getan hat, so objektiv falsch war, wie wir uns dabei gefühlt haben.
Das bedeutet nicht, dass wir das Urteil verlieren müssen, dass unsere Gefühle objektiv gültig sind. Es bedeutet nur, dass wir es woanders beschaffen müssen. Wir müssen erkennen, dass wir aufgrund des Trends so fühlen, wie wir es tun, nicht wegen dieses einen Falles.
Sobald wir das tun, ist es viel weniger wichtig, den Streit über diesen oder jenen Moment zu gewinnen. Wir kennen den Trend; wir waren dort; was auch immer unsere Verwandten von dem halten, was jetzt passiert.
Wenn Sie diese Tante mit der Zeit direkt herausfordern, wird klar sein, was die Streitigkeiten sind. Veranstalten Sie in der Zwischenzeit eine bessere Party und stoßen Sie auf Ihre Fähigkeit an, Ihre Gefühle selbst zu bestätigen.
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