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- Busta Rhymes erinnerte sich an den Moment, als ihm klar wurde, dass er etwas abnehmen musste.
- Er erzählte Men’s Health, dass die Offenbarung kam, als er nach dem Sex einen „Asthmaanfall“ erlitt.
- Der Rapper wog 2019 bei seinem schwersten Gewicht rund 340 Pfund, hat aber inzwischen auf 240 Pfund abgenommen.
Busta Rhymes hat enthüllt, dass ihn ein „Asthmaanfall“-ähnliches Erlebnis nach dem Sex zum Abnehmen inspirierte.
Der „Touch It“-Rapper wog 2019 bei seinem schwersten Gewicht etwa 340 Pfund.
Im Interview mit Männergesundheit veröffentlicht am Mittwoch,Busta sagte, er habe nach dem Verlust seines Vaters im Jahr 2014 angefangen, die Pfunde anzuhäufen.
„Ich habe mich in der Arbeit ertränkt“, sagte er. „Ich habe einfach weiter getrunken, geraucht, schlecht gegessen – das Ganze ist eklig – und eine Menge Songs aufgenommen, nur um dem Schmerz zu entfliehen.“
Der schlechte Gesundheitszustand des Rapper führte dazu, dass er Polypen an seinen Stimmbändern entwickelte, die seine Atmung beeinträchtigten.
„Eines Abends bereitete ich mich darauf vor, einen intimen Moment mit meiner Ex zu verbringen. Nach der intimen Interaktion hatte ich Atemprobleme“, erinnert sich Busta.
„Mir fiel das Atmen wirklich schwer, also stand ich auf und verließ das Schlafzimmer, damit sie nicht in Panik geriet, als sie sah, wie ich versuchte, ruhig zu bleiben“, fuhr er fort. „Ich habe versucht einzuatmen, aber es fühlte sich an, als würde es nicht funktionieren. Ich fühlte mich, als hätte ich einen Asthmaanfall – aber ich habe kein Asthma. Also verließ ich das Schlafzimmer und ging ins Wohnzimmer, und ich zwang mich, einzuatmen und zu entspannen.
Der 51-jährige Rapper beschrieb den Moment als „Gedankenfick“ und sagte, dass er sowohl ihn als auch seine jetzige Ex-Frau beunruhigt habe.
„Als ich wieder ins Zimmer kam, legte ich mich wieder neben sie und sie sagte etwas zu mir, das mich wirklich fertig machte“, erinnerte er sich. „Sie sagte: ‚Yo, das ist nicht der, in den ich mich verliebt habe.‘ Sie wusste nicht, was draußen passiert war, aber sie schaute auf meinen Körper und das Gewicht. Sie meinte: ‚Du musst dieses Gewicht verlieren. Dieses Atmen macht mir Angst.‘“
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Busta sagte, er habe seitdem 100 Pfund abgenommen.
Er bereitet sich gerade darauf vor, mit 50 Cent auf Tour zu gehen, und erzählte Men’s Health, dass er zweimal am Tag trainiert.
„Ich versuche, mich nach vorne zu beugen, den Sixpack zu formen, die Brustmuskeln zu trainieren, die Schultern zu bedecken, den Trapezmuskel zu trainieren, den Trizeps – Sie wissen schon, die Taille schmaler zu machen, den Bauch flach zu machen, die Rückenmuskulatur zu trainieren, damit Sie das aushalten können.“ „Zieht das T-Shirt auf der Bühne aus“, sagte er.
„Ich werde mit 50 auf der Bühne stehen und möchte kein schwaches Glied sein“, fügte er hinzu.