Tag: Diäten
Die Mittelmeerdiät ist das siebte Jahr in Folge die gesündeste der Welt. Hier erfahren Sie, warum und welche Diäten Sie im Jahr 2024 vermeiden sollten.
Laut einer Expertengruppe ist die Mittelmeerdiät nach wie vor die erste Wahl für eine gesunde Ernährung. Marina Cavusoglu/Getty Images Die Mittelmeerdiät wurde von US News & World Report als die…
Weight Watchers gewinnt, wenn unsere Diäten versagen – es wird das kaputte Denken der Gesellschaft in Bezug auf Essen nicht ändern | Susie Orbach
ICHEs ist keine Überraschung, dass die Aktien von Weight Watchers International Anfang dieses Monats um mehr als 70 % gestiegen sind Erwerb der Sequenz, ein US-amerikanischer Telegesundheitsdienst, der Patienten mit…
Mediterrane Ernährung senkt das Demenzrisiko, unabhängig vom genetischen Risiko
14. März 2023 – Sich eng an die mediterrane Ernährung zu halten – reich an gesundem Obst, Gemüse, Nüssen, Vollkornprodukten und Meeresfrüchten – kann helfen, das alternde Gehirn zu schützen.…
Diäten mit Kaloriendefizit können effektiv sein, sind laut Ernährungsberatern aber nicht jedermanns Sache
Während Diäten mit Kaloriendefizit einigen Menschen helfen können, ihr Gewicht zu kontrollieren, ist sie nicht als langfristige Lösung gedacht und nicht für jeden geeignet. Sam Barnes / Getty Images Ein…
Vielleicht müssen Kinder nicht abnehmen
22. Februar 2023 – Nachdem die neuen Richtlinien der American Academy of Pediatrics zur Behandlung übergewichtiger Kinder herauskamen, schrieb ich „What Parents Should Know“ für WebMD. Es enthielt Erkenntnisse von…
Kalorien zu reduzieren könnte das Tempo des Alterns verlangsamen: Studie
14. Februar 2023 – Eine neue Studie besagt, dass wir unser Alter um 2 % bis 3 % verlangsamen können, wenn wir die Anzahl der Kalorien, die wir zu uns…
Diätclub-Nutzer über ihre Erfahrungen: „Ich habe mein Leben umgekrempelt“ | Diäten und Diäten
YSie waren sich sicher, dass Sie sich dieses Jahr daran halten würden. Aber sieben Tage im Januar schwächelt Ihre Entschlossenheit, und Ihre Neujahrsvorsätze, die Sie sich vorgenommen haben, sich dieses…
Beste Diäten im Jahr 2023: Mittelmeerdiät gewinnt erneut
3. Januar 2022 – Es ist offiziell 2023, und wenn sich die Geschichte wiederholt, werden Millionen von Amerikanern wahrscheinlich schwören, dass dieses Jahr eines sein wird, in dem sie diese…
Early-Bird-Special: Kann Essen um 17 Uhr beim Abnehmen helfen? | Diäten und Diäten
Name: Abendessen. Das Alter: Etwa 200 Jahre. Aussehen: Eine Mischung aus Stärke, Eiweiß und Gemüse auf einem Teller. Warten Sie, das Abendessen ist nur 200 Jahre alt? Ja. Die Entscheidung…
Abwägen, wie sich Kalorienzählen auf die Gesundheit auswirkt | Diäten und Diäten
Gewichtskontrolle ist nicht dasselbe wie Kalorienzählen. Amelia Tait (Nach Jahren der Folter befreite ich mich von der Tyrannei des Kalorienzählens, 8. August) litt an Anorexie, und für Menschen mit dieser…
Diäten, die reich an „ultra-verarbeiteten“ Lebensmitteln sind, können das Gehirn schädigen
Von Steven Reinberg Gesundheitstag Reporter DONNERSTAG, 28. Juli 2022 (HealthDay News) – Der Verzehr von vielen ultra-verarbeiteten Lebensmitteln kann laut einer neuen Studie von Forschern in China Ihr Demenzrisiko dramatisch…
Die Umstellung auf eine gesunde Ernährung kann das Leben um 10 Jahre verlängern
8. Februar 2022 — Nur ein paar Änderungen an Ihrer Ernährung könnten Ihr Leben um Jahre verlängern, aber je früher Sie damit beginnen, desto besser. Eine gesunde Ernährung…
Will Smiths Personal Trainer, wie Sie in die beste Form Ihres Lebens kommen
Ein genauerer Blick auf die Emotionen, die mit bestimmten Verhaltensweisen verbunden sind – wie das Aufheben einer Schachtel Donuts, wenn Sie traurig sind, oder die Freude, die durch sinnloses Essen…
Die Diät aufgeben – wie ich gelernt habe, meinen Körper zu akzeptieren | Diäten und Diäten
Eim Januar immer der alte Schlachtruf: Das wird das Jahr, in dem ich dünn werde. Letzten Januar habe ich eine einwöchige Saftkur gemacht und im Jahr davor drei Tage gefastet.…
Amerikaner wenden sich trendigen Diäten zu, um Pandemie-Pfunde zu verlieren
Von Dennis Thompson HealthDay-Reporter MONTAG, 20. Dezember 2021 (HealthDay News) – Amerikaner in der Blüte ihres Lebens sind besorgt über die Pfunde, die sie während der Pandemie zugepackt haben, und…
Olympische Athleten kommen mit olympischen (aber gesunden) Diäten
Vergessen Sie die empfohlene 2.000-Kalorien-Diät, die die meisten von uns versuchen und befolgen. In einigen Fällen benötigen Spitzensportler vier- oder fünfmal so viele Kalorien, um ihre Arbeit zu befeuern. .
Warum entzündungshemmende Diäten für die allgemeine Gesundheit und einen 7-Tage-Ernährungsplan großartig sind, um loszulegen
Quinoa-Schieberegler sind nur ein leckeres, nährstoffreiches Rezept in diesem 7-Tage-Speiseplan. GMVozd / Getty Images Entzündungshemmende Lebensmittel können dazu beitragen, Entzündungen und die damit verbundenen chronischen Krankheiten zu reduzieren. Zu den…
Vegan Meat Company Meatless Farm schließt Finanzierungsrunde in Höhe von 31 Millionen US-Dollar ab, da fleischlose Diäten immer beliebter werden
Landwirtschaft Veröffentlicht auf 9. Oktober 2020 | von Carolyn Fortuna 9. Oktober 2020 durch Carolyn Fortuna Die starke Nachfrage nach pflanzlichen Lebensmitteln hat die 2016 gegründete Meatless Farm zum führenden…
Holly Willoughby gibt zu, dass sie frustriert ist, wenn sie über Diäten spricht, inmitten von Adeles unglaublicher Transformation
Holly Willoughby hat gestanden, dass sie "frustriert" ist, wenn sie während einer Diskussion über Adeles jüngsten Gewichtsverlust an diesem Morgen über Diäten spricht. Die 39-Jährige, die über ihre eigenen Geheimnisse,…