Tag: Einfache
Die „Sonntagsgrusel“ sind für viele Arbeitnehmer nur allzu real – aber es gibt einfache Möglichkeiten, zu helfen | Andre Spicer
A Vor einigen Jahren bereitete ich in der Küche eines Freundes eine Mahlzeit vor. Als wir uns zum Essen hinsetzten, verschlang die Frau meines Freundes ihr Abendessen und verschwand dann…
Einfache Lösungen für Rückenschmerzen funktionieren am besten
3. Februar 2023 – Gute Nachrichten für diejenigen von uns mit Rückenschmerzen: Muskelrelaxantien und gängige Schmerzmittel linderten Rückenschmerzen nach einer Behandlungswoche, so eine neue Studie mit mehr als 3.000 Personen.…
Besonders lecker! 10 einfache, unerwartete Wege mit Olivenöl – von Eiscreme bis zu einer wunderschönen Bloody Mary | Essen
DJe nachdem, wo Sie wohnen, trinken Sie vielleicht einen Haufen Öl. Italienische Filialen von Starbucks, offenbar in dem Versuch, Kunden aus traditionelleren (und manche sagen vielleicht besseren) Kaffeebars anzulocken, haben…
3 einfache Tapeten-Hacks zum Abziehen und Aufkleben, wenn Sie den Look lieben, sich aber nicht selbst hassen wollen
Die Sicht meiner Kollegen auf Google Meet. Megan Willett-Wei/Insider Peel-and-Stick-Tapeten sind eine billigere, entfernbare Alternative zu herkömmlichen Tapeten. Ich habe mein Home Office tapeziert und drei einfache Tipps gelernt. Beginnen…
Als ich 28 war, waren meine Rückenschmerzen so schlimm, dass ich keinen Sex mit meinem neuen Ehemann haben oder nicht einmal einfache Aufgaben erledigen konnte. Ich musste meine körperliche und geistige Gesundheit gemeinsam behandeln.
Val Sabate. Mit freundlicher Genehmigung von Val Sabate Val Sabate ist eine 29-Jährige, deren plötzliche Rückenschmerzen sie ein Jahr lang pausieren ließen. Sie wurde mit Steroidinjektionen, regenerativer Medizin und Physiotherapie…
Skin Cycling ist die einfache 4-Tage-Routine, die TikTok derzeit dominiert. Ein Dermatologe erklärt, wie es funktioniert.
Jamie Grill/Getty Images Skin Cycling ist ein viraler TikTok-Hautpflegetrend, aber eigentlich gibt es ihn schon eine Weile. Es ist eine viertägige Routine plus zwei „Erholungstage“ ohne Produkte wie Retinol oder…
Essen Sie zum Frühstück zu Abend: 33 einfache, professionelle Fitness-Tipps, an die Sie sich tatsächlich halten werden | Fitness
EINEine große Fitness-Aktion erscheint zum Jahresanfang oft wie eine gute Idee. Aber Lebensstilüberholungen sind normalerweise zum Scheitern verurteilt, einfach weil sie unrealistisch sind. Indem Sie sich Zeit nehmen und Trainingsroutinen…
Die 20 besten Rezepte für einfache Hausmannskost | Essen
SBeginnen Sie Ihren Tag mit den herzhaften Croissants von Nigel Slater oder den brillanten Blaubeerpfannkuchen von Ravneet Gill. Zum Mittag- oder Abendessen? Nigella Lawsons einfach käsiges Chili, Yotam Ottolenghis perfekte…
Hitler hat den Weg zum Holocaust nicht allein gebaut – einfache Menschen waren aktive Teilnehmer | James Bulgin
ich beschäftigen sich seit mehr als einem Jahrzehnt im Imperial War Museum mit dem Thema Holocaust. Aber meist auf Distanz, Recherchen in Archiven und Institutionen. Arbeit an der BBC-Dokumentation Wie…
Flinke Aubergine! 10 einfache, köstliche vegane Rezepte, die Sie schnell zu Hause zubereiten können | Essen
Rauchige Aubergine mit Chilimarmelade Esra MusluKoch Gründer von ZahterLondonAubergine findet man oft auf türkischen Tischen. Es ist so ein schönes Gemüse, und ich koche es gerne direkt über offener Flamme,…
Von Sardinencurry bis glänzendem Schweinefleisch: Yotam Ottolenghis Rezepte für einfache Mahlzeiten unter der Woche | Essen
DKöstliches Essen muss nicht extravagant sein, und es gibt mehrere Möglichkeiten, Ihre Mahlzeiten zu erweitern und gleichzeitig ein Budget einzuhalten. Das kann bedeuten, dass Sie die Dosen und Gewürze, die…
5 einfache Wege, um ein besserer Freund zu sein, laut Harvard-Experten, die Beziehungen seit Jahrzehnten studieren
Tun Sie Dinge, die Sie daran erinnern, niemals zurückzugehen. Flashpop/Getty Images Wissenschaftler haben das Geheimnis des Glücks entdeckt: enge Beziehungen zu anderen Menschen. Diese Beziehungen können Ihrem emotionalen Wohlbefinden zugute…
Kostenlos übernachten und rückwärts buchen: neun einfache Möglichkeiten, einen günstigeren Urlaub zu haben | Budget reisen
CKostenrückerstattung und Urlaub gehen passen nicht unbedingt zusammen. Tatsächlich ist eine Reise oft das erste, was auf dem Hackklotz steht, wenn das Geld knapp ist – aber warum lassen wir…
Machen Sie mehr Pausen bei der Arbeit, stecken Sie den Kopf in die Gefriertruhe … 8 einfache Tipps eines Experten für besseren Schlaf | Schlafen
Mjeder von uns hofft auf ein glücklicheres, gesünderes Leben im Jahr 2023. Wir versuchen vielleicht bereits, unseren Lebensstil zu ändern (tägliche Meditation, Verzicht auf Milchprodukte), aber für die meisten von…
Berichtsbericht vom 6. Januar: 845 Seiten, unzählige Verbrechen, eine einfache Wahrheit – Trump hat es geschafft | 6. Januar Anhörungen
Wob Aufstand schürend, wegen Vergewaltigung angeklagt oder Versteifung der IRS, Donald Trump bleibt in den Nachrichten. Am Montag stimmte der Auswahlausschuss des Repräsentantenhauses für die Ausgabe seinen Abschlussbericht. Drei Tage…
H&R Block Review: Eine einfache Möglichkeit, selbst Steuern einzureichen oder sich mit einem Profi in Verbindung zu setzen und Ihre maximale Rückerstattung zu erhalten
Die Experten von Insider wählen die besten Produkte und Dienstleistungen aus, um Ihnen dabei zu helfen, kluge Entscheidungen mit Ihrem Geld zu treffen (so geht’s). In einigen Fällen erhalten wir…
Den Sweet Spot treffen: Der einfache Weg, richtige Puddings zu genießen | Eine Vision für besseres Essen
Die Briten haben eine lang anhaltende Liebesaffäre mit dem klassischen Pudding, von den frühesten aufgezeichneten Beispielen aus dem 16. Jahrhundert (der französische Reiseschriftsteller Henri Misson de Valbourg bemerkte: „Ah, was…
Sparsamer festlicher Spaß: sechs einfache Möglichkeiten, um das Weihnachtsfest Ihres Kindes unvergesslich zu machen | Magische Erinnerungen an Weihnachten schaffen
Es ist nicht zu leugnen, dass wir dieses Jahr alle die Not spüren, aber mit Kindern, die man über Weihnachten erfreuen kann, gibt es immer noch Möglichkeiten, sicherzustellen, dass die…
George Clooney hat eine einfache Strategie, um sich als Persönlichkeit des öffentlichen Lebens aus Schwierigkeiten herauszuhalten
CNN — George Clooney hat einen todsicheren Weg, um sich als Persönlichkeit des öffentlichen Lebens im Zeitalter der sozialen Medien aus Ärger herauszuhalten: Halten Sie sich davon fern. In einem…
Ich habe die einfache Zucchini-Suppe von Courteney Cox gemacht, und das vegane Gericht ist perfekt für gemütliche Wintertage
Ich denke, das Suppenrezept von Courteney Cox ist diesen Winter ein würdiges Rezept. David M. Benett/Dave Benett/Getty Images und Rachel Askinasi/Insider Courteney Cox hat ihr Rezept für vegane Zucchini-Lauch-Suppe auf…