Tag: Gewichtheben
Als ich mit dem Gewichtheben begann, hatte ich Schwierigkeiten, Muskeln aufzubauen und schwerere Gewichte zu heben. Mehr Protein zu essen hat alles verändert.
Der Autor, links, und ein Lachsfilet, rechts. Julia Pugachevsky Jahrelang war Laufen meine Hauptsportart und ich habe nicht viel auf meine Ernährung geachtet. Als ich mit dem Gewichtheben begann, wurde…
Lyu Xiaojun: Olympiasieger im Gewichtheben nach positivem Test vorläufig gesperrt
Lyu Xiaojun ist dreifacher Olympiasieger und fünffacher Weltmeister Der dreimalige Gewichtheber-Olympiasieger Lyu Xiaojun wurde vorläufig suspendiert, nachdem er positiv auf eine verbotene Substanz getestet worden war. Die Chinesin Lyu, die…
F1-Fahrer teilen Videos ihrer Hitzetrainingsrituale für das berühmt schweißtreibende Rennen in Singapur, und es beinhaltet Sitzen, Radfahren und Gewichtheben in Saunen
Eine Collage der F1-Fahrer Carlos Sainz, Valtteri Bottas und Sergio Perez. Eric Alonso/Clive Mason/Bryn Lennon/Getty Images Der 2022 F1 Grand Prix von Singapur findet vom 30. September bis 2. Oktober…
Wie Krafttraining Ihnen helfen kann, länger zu leben
31. August 2022 – Menschen, die Gewichte heben, verstehen, dass sie ein langes Spiel spielen. Sobald sie die „Neulingszuwächse“ – die schnellen und aufregenden Zunahmen an Muskelkraft und -größe –…
Commonwealth Games 2022: Die rekordverdächtige Emily Campbell holt +87 kg Gold im Gewichtheben
Die Engländerin Emily Campbell stellt bei den Commonwealth Games 2022 in Birmingham einen Spielerekord von insgesamt 286 kg bei den +87 kg der Frauen auf, um die samoanische Titelverteidigerin Feagaiga…
Emily Campbell stellt bei den Commonwealth Games einen Rekord im Gewichtheben auf | Commonwealth-Spiele 2022
In den letzten Jahren von Emily Campbells Leben, das sich bis zur Unkenntlichkeit verändert hat, hat sie ihre Zeit damit verbracht, ihre Liste der Triumphe systematisch zu erweitern. Sie ist…
Commonwealth Games: Die Engländerin Emily Campbell gewinnt Gold im Gewichtheben
Gastgeber: Birmingham Termine: 28. Juli bis 8. August Abdeckung: Sehen Sie live auf BBC TV mit zusätzlichen Streams auf BBC iPlayer, Red Button, der BBC Sport-Website und der mobilen BBC…
Commonwealth Games 2022: Der Engländer Chris Murray gewinnt Gold im Gewichtheben
Der Engländer Chris Murray gewinnt Gewichtheber-Gold in der 81-kg-Division der Männer und stellt damit einen neuen Spielrekord auf, nachdem er insgesamt 325 kg im Reißen und saubere und ruckartige Hebebewegungen…
Ich mache seit 5 Jahren Gewichtheben. Hier sind 6 Dinge darüber, wie man fit wird, von denen ich wünschte, ich hätte sie am Anfang gewusst
(Links) Rachel im Jahr 2022 und beim Training bei Foundry Fitness in London. Rachel Hosie/Laura Hoggins Ich habe vor fünf Jahren mit dem Gewichtheben angefangen und war sofort begeistert, wie…
Natalie Portmans Workout für „Thor: Love and Thunder“ bestand aus Core-Training, Gewichtheben und Cardio. Hier ist die gesamte Routine.
Natalie Portman in „Thor: Liebe und Donner“. Wunder Trainer Naomi Pendergast von RPX Fitness aus Australien überwachte Portmans Training vier Monate vor Beginn der Dreharbeiten. Pendergast sagte Insider, dass sie…
Erfahrung: Ich bin ein 79-jähriger Powerlifter-Weltmeister | Gewichtheben
ich begann im Alter von 65 Jahren mit dem Kraftdreikampf. Ich arbeitete in der Immobilienbranche in Michigan seit ungefähr 35 Jahren, und als ich in den Ruhestand ging, beschloss ich,…
Warum Teenager davon besessen sind, Masse aufzubauen
10. März 2022 – Warum sind Teenager so besessen davon, Masse aufzubauen? Während die Auswirkungen von Instagram auf Mädchen Körperbild ist seit langem dokumentiert – ein Artikel in Das Wall…
God of War Fan & Bodybuilder Cosplays Kratos beim Gewichtheben
Ein Gewichtheber hat kürzlich die Kraft von Kratos kanalisiert, indem er voll trainiert hat Gott des Krieges Cosplay, und das resultierende Video ist bereits viral gegangen. The Ghost of Sparta…
Fußballlegende Carli Lloyd sagte, dass sie während ihrer Karriere vom Gewichtheben zu Bodyweight-Workouts gewechselt habe, was ihre Leistung verbessert hat
Lloyd feiert ein Tor für die USWNT. AP Foto/Fernando Vergara Die US-Frauenfußballmeisterin Carli Lloyd sagte, sie habe 2008 begonnen, mehr Körpergewichtstraining zu machen. Lloyd hat zuvor mehr Gewichtheben gemacht, wollte…
Sein Körper war vom Langstreckenlauf „völlig erschöpft“, Ryan Hall wandte sich dem Gewichtheben zu und fand ein neues Leben
“Es fühlt sich einfach an, als würde man die ganze Zeit eine Gewichtsweste tragen”, sagt Hall, was angesichts seiner körperlichen Veränderung seit seinem Rückzug aus dem Sport vor fünf Jahren…
Boxen und Gewichtheben riskieren, nach Skandalen von den Olympischen Spielen ausgeschlossen zu werden | Olympische Spiele
Gewichtheben und Boxen sind die „zwei Sorgenkinder der olympischen Bewegung“ und weiterhin Gefahr, aus dem Programm der Spiele 2028 in LA gestrichen zu werden, warnte der Präsident des Internationalen Olympischen…
Gewichtheberin Emily Campbell: „Meine Beine waren wie Gelee… ich hatte alles erreicht, wovon ich geträumt hatte“ | Gewichtheben
Euch für Gewichtheber-Standards war Emily Campbells Silbermedaillengewinner bei den Olympischen Spielen in Tokio ein beeindruckendes Stück olympischen Theaters. Mit ihrem Haar in zwei blauen und roten Haarknoten im Team-GB-Stil beendete…
Die Britin Emily Campbell gewinnt historische Silbermedaille im Gewichtheben bei den Olympischen Spielen
Erste britische Olympiasiegerin im Gewichtheben 27-Jährige inspiriert von der Kampagne „This Girl Can“ Mit einem außergewöhnlichen Akt der Kraft und des Trotzes riss Emily Campbell eine 158 kg schwere Langhantel…
Olympische Spiele in Tokio: Laurel Hubbard beendet das Gewichtheben, nachdem er kein erfolgreiches Gewichtheben registriert hat
Die Transgender-Athletin Laurel Hubbard schreibt olympische Geschichte, schafft es aber nicht, einen erfolgreichen Lift im +87 kg Gewichtheben der Frauen zu verzeichnen.
Olympia 2020 in Tokio: Leichtathletik, Radsport, Gewichtheben und mehr – live!
Spielplan | Ergebnisse | Medaillenspiegel | Vollständige Abdeckung Melden Sie sich für das tägliche Olympia-Briefing des Guardian an Marcell Jacobs wird neuer 100-Meter-König mit Ruhm für Italien E-Mail an Tom,…