Tag: Eiweiß
Grüner Wasserstoff setzt sich für nachhaltige Lebensmittelsysteme ein
Melden Sie sich an für Tägliche Nachrichten-Updates von CleanTechnica per E-Mail. Oder Folgen Sie uns auf Google News! Neue grüne Wasserstofftechnologie dringt langsam in die Weltwirtschaft ein und nutzt Elektrolyse,…
3 der häufigsten Nahrungsergänzungsmittel, die von Militärangehörigen des US-Militärs eingenommen werden
Viele Militärangehörige verwenden Nahrungsergänzungsmittel, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern und die allgemeine Gesundheit zu unterstützen. Lorado/Getty Images Militärangehörige sind für ihre extreme körperliche Fitness bekannt. Militärangehörige nehmen häufiger Nahrungsergänzungsmittel…
Ein Powerlifter-Champion teilt seine proteinreiche vegane Ernährung und sein Trainingsprogramm
Powerlifter Nick Squires trainiert in seinem Heim-Fitnessstudio unter der Aufsicht von „Richterin“ Judy, der Hündin. Mit freundlicher Genehmigung von Nick Squires Powerlifter Nick Squires ernährt sich seit fast einem Jahrzehnt…
Sie naschen wahrscheinlich völlig falsch, sagen Wissenschaftler. Hier sind 5 von Ernährungsberatern empfohlene Möglichkeiten, Ihr Verlangen zu stillen.
Das Naschen kann genauso viele Kalorien verursachen wie eine Mahlzeit, daher lohnt es sich, im Voraus gesündere Optionen zu planen, wie Untersuchungen zeigen. AndreyPopov/Getty Images Laut einer neuen Studie nehmen…
Ein Mann verlor nach seiner Pensionierung durch Gehen und Verfolgen von Makros mehr als 150 Pfund. Hier ist seine Routine.
Ken Jones hat seit seiner Pensionierung im Jahr 2015 mehr als 150 Pfund durch eine Kombination aus Gehen und Verfolgen seiner Makros abgenommen. Mit freundlicher Genehmigung von Ken Jones Ein…
6 einfache, leckere Rezepte von einem Fettabbau-Coach, die reich an Proteinen und Ballaststoffen sind
Jordan Syatts Truthahn-Fagioli und Caesar-Salat. Mitch Lazorko Proteinreiche Mahlzeiten können Ihnen helfen, ein Kaloriendefizit einzuhalten, um Fett abzubauen. Der Fettabbau-Trainer und Personal Trainer Jordan Syatt teilte sechs seiner Lieblingsrezepte. Die…
4 einfache und leckere Gerichte, die ein auf die DASH-Diät spezialisierter Ernährungsberater auf Partys serviert
Die Ernährungsberaterin Danielle Smith verriet uns vier ihrer liebsten Partyspeisen während der DASH-Diät. Danielle Smith/Getty Laut Experten ist die DASH-Diät eine der gesündesten Ernährungsweisen. Aber Partysnacks können voller Salz und…
5 großvolumige, kalorienarme Mahlzeiten und Snacks, die Ihnen dabei helfen, sich satt zu fühlen und Fett zu verlieren, von einem Ernährungsberater
Pfannengerichte sind schnell, einfach und nahrhaft. Getty Lebensmittel mit hohem Volumen können dazu beitragen, dass Sie satt bleiben, während Sie ein Kaloriendefizit zum Fettabbau haben. Bei Nahrungsmitteln mit hohem Volumen…
Der Langlebigkeitsarzt Peter Attia isst bis zu 10 Wildbretstangen pro Tag, um sein Proteinziel zu erreichen
Dr. Peter Attia praktiziert in Kalifornien. Geschäftsdraht Der Langlebigkeitsarzt Peter Attia sagte, er esse bis zu 10 Wildbretstangen pro Tag. Sein Ziel ist es, 150 bis 180 Gramm Protein pro…
Wissenschaftler behaupten, Eiweiß könnte helfen, Mikroplastik aus Meerwasser zu entfernen
Innovationen sind dort, wo Sie sie finden. Für Craig Arnold, Professor für Maschinenbau und Luft- und Raumfahrttechnik und Vizedekan für Innovation in Princeton, war seine Inspiration für ein neues Material…
Ich möchte Bauchfett verlieren und meine inneren Oberschenkel straffen. Ein Ernährungswissenschaftler sagte, man solle mehr Eiweiß und Gemüse essen, um sich beim Abnehmen satt zu fühlen.
Jamaikanischer Reis und Erbsen mit Huhn und Gemüse ist eine ernährungsphysiologisch ausgewogene Mahlzeit. Getty Eine 28-jährige Frau reichte einen durchschnittlichen Tag des Essens ein, um für die Insider’s Nutrition Clinic…
Vom pochierten Seehecht bis zum Rote-Bete-Cocktail: Yotam Ottolenghis Rezepte für Eiweiß | Essen
ÖUnsere Wahrnehmung von Eiweiß hat sich geändert. Früher wurden sie hauptsächlich mit Baiser oder anderen leichten, luftigen Desserts in Verbindung gebracht, nachdem sie beispielsweise Mayonnaise hergestellt hatten, die sie überflüssig…
So verbrauchen Sie überschüssiges Eiweiß oder Eigelb | Essen
Ich habe immer Eiweiß oder Eigelb übrig. Was kann ich mit ihnen machen?Jess, Exeter Eier sind natürlich mehr als die Summe ihrer Teile, aber ihre Teile können auch ziemlich gut…